!Spongebob¡ ª Patrick: Cheap Plastic Bag Sparta Extended Remix ª
תוכן עניינים:
- הנקבים שלך הם שטח קטן של עור ושריר הממוקם בין הנרתיק ופי הטבעת.
- פרינום הוא נמתח עוד יותר במהלך הלידה.זה לא נדיר עבור הפרינום כדי לקרוע כמו התינוק עובר. לדברי אמריקן קולג 'של אחות מיילדות (ACNM), בכל מקום בין 40 ל 85 אחוזים של נשים יש דמעה במהלך הלידה הנרתיק. כשני שלישים של נשים אלה דורשים תפרים לתקן את הנזק.
- הריון ולידה הם הגורמים השכיחים ביותר לפרינום כואב אצל נשים. דברים אחרים יכולים להוביל לחזה פצע, אבל זה לא תמיד קל למצוא את הסיבה.
- מחקר שנערך בשנת 2013 הראה כי לנשים מסוימות יש סיכון גבוה יותר לסוגים מסוימים של קריעה במהלך הלידה.גורמי סיכון כוללים:
- אם יש לך פריניום כואב, ישיבה יכולה לעשות את זה יותר גרוע. אחד פשוט לתקן זול הוא טחורים או כרית סופגנייה כדי לשמור על המשקל שלך של פריניום שלך כאשר אתה יושב.
- התייעץ עם הרופא שלך אם הכאב לא משתפר או שהוא מחמיר, כדאי גם להתקשר לרופא אם יש לך:
- תצטרך לסוך את האגודלים שלך כמו גם את הנקבים. אתה יכול להשתמש בשמן ויטמין E, שמן שקדים, או שמן צמחי. אם אתה מעדיף, אתה יכול להשתמש במים מסיסים ג'לי. אין להשתמש בשמן תינוקות, שמן מינרלי או ג'לי נפט.
הנקבים שלך הם שטח קטן של עור ושריר הממוקם בין הנרתיק ופי הטבעת.
בשליש השלישי של ההריון, התינוק שלך צובר משקל ויוריד באגן. לחץ יכול להוביל לנפיחות של איברי המין ופרינום, אך עם זאת, הפריניום מתחיל למתוח לקראת הלידה.
פריניום כואב עקב הריון הוא זמני בעיה, למרות שזה יכול להיות לא נוח.לידה איך הלידה משפיעות על פרינום?
פרינום הוא נמתח עוד יותר במהלך הלידה.זה לא נדיר עבור הפרינום כדי לקרוע כמו התינוק עובר. לדברי אמריקן קולג 'של אחות מיילדות (ACNM), בכל מקום בין 40 ל 85 אחוזים של נשים יש דמעה במהלך הלידה הנרתיק. כשני שלישים של נשים אלה דורשים תפרים לתקן את הנזק.
אם אתה חווה דמעה או יש episiotomy, הנקבים הוא אזור עדין. אפילו דמעות זעירות יכולות לגרום לנפיחות, צריבה וגרד. דמעה גדולה יכולה להיות די כואבת. Episiotomy תפרים יכול להרגיש כואב ולא נוח.
גורם מה עוד יכול לגרום לסבירות של פריניום?
הריון ולידה הם הגורמים השכיחים ביותר לפרינום כואב אצל נשים. דברים אחרים יכולים להוביל לחזה פצע, אבל זה לא תמיד קל למצוא את הסיבה.
הסבל של אזור הפות או פרינום יכול להיגרם על ידי משהו פשוט כמו מכנסיים הדוקים או יושב בתנוחה לא נוחה במשך זמן רב מדי. יחסי מין ללא שימון מספיק יכול גם לגרום perignum כואב.
וולוודיניה כללית היא כאב כרוני באזור הפות אך ללא סיבה ברורה. הכאב יכול להשפיע על האזור כולו, כולל labia, הדגדגן, ואת הנקבים.
תסמונת הנקבים יורד מתרחשת כאשר בלוני הנקבים מעבר למיקום הרגיל שלה. זה עלול לקרות אם יש לך בעיה מתמשכת defecating או להשתין ואתה מאמץ קשה מדי. אם יש לך פרינאום יורד, הצעד הראשון הוא לקבוע את הסיבה.
זה יכול להיות גם כאבים. אם יש לך כאב לא מוסבר, אבחון הבעיה תתחיל כנראה עם בדיקה גינקולוגית מלאה.
גורמי סיכון מה הם גורמי הסיכון של דמעה perignal?
מחקר שנערך בשנת 2013 הראה כי לנשים מסוימות יש סיכון גבוה יותר לסוגים מסוימים של קריעה במהלך הלידה.גורמי סיכון כוללים:
מתן תינוק כמתבגר
- להיות בן 27 או יותר
- בעל תינוק עם משקל לידה גבוה
- לאחר מתן מכשיר
- לאחר שיותר מאחד מגורמי הסיכון האלה גורם דמעה פריניאלית משמעותית יותר. אם יש לך יותר מאחד מגורמי הסיכון האלה, הרופא שלך עשוי לשקול episiotomy לנסות ולמנוע דמעה.
טיפולים האם יש טיפולים עבור perineum כואב?
אם יש לך פריניום כואב, ישיבה יכולה לעשות את זה יותר גרוע. אחד פשוט לתקן זול הוא טחורים או כרית סופגנייה כדי לשמור על המשקל שלך של פריניום שלך כאשר אתה יושב.
עיסויים באזור במהלך ההריון עשוי לעזור להקל על הכאב ולהכין את הפריניום ללידה.
כמה נשים למצוא כי באמצעות קרח או חבילת קר משחרר סימפטומים כגון נפיחות, גירוד, שריפת החציץ.
מאמר שפורסם בשנת 2012 בספריית קוקרן סיכם כי יש רק כמות קטנה של עדויות כי טיפולי קירור הם בטוחים ויעילים בהקלה על כאבי פרניאל.
אם חווית דמעה או episiotomy, הרופא שלך יספק הוראות לאחר הטיפול. חשוב שתעקוב אחריהם בזהירות.
הם בטח ייתנו לך בקבוק השקיה פריניאלי. אתה יכול להשתמש בו כדי להשפריץ מים חמים על האזור לנקות ולהרגיע אותו, במיוחד לאחר הולך לשירותים.
כדי למנוע זיהום, עליך לשמור על אזור נקי מאוד. אמבטיה חמה ורדודה יכולה לעזור באופן זמני להקל על אי הנוחות. השתמש במגבת נקייה ללטף את עצמך יבש במקום לשפשף את האזור. אתה לא צריך אמבטיה בועה או להשתמש במוצרים אחרים עם מרכיבים קשים עד שהוא נרפא לחלוטין.
למידע נוסף: טיפול בדמעות בנרתיק: האם חסר לך צעד? <
כמה כאב יש לך וכמה זמן זה יימשך תלוי באדם. יש לך הרבה מה לעשות עם זה, אם יש לך קרע נפיחות נרחב, זה עלול לקחת זמן רב יותר כדי להחלים. עבור רוב הנשים, כאב הקשור ללידה של הפרינום שוכך בתוך כמה ימים עד כמה שבועות בדרך כלל אין תופעות לוואי לטווח ארוך.
התייעץ עם הרופא שלך אם הכאב לא משתפר או שהוא מחמיר, כדאי גם להתקשר לרופא אם יש לך:
קדחת
->>> דימום פריניאלי
קושי להשתין
- כאב חמור
- נפיחות
- בעיות עם תפרים פריניאליים
- מניעה איך זה סובל כליות?
- אם אתה נוטה לכאב perineal, נסו להימנע מללבוש מכנסיים הדוקים מדי, כדאי גם לוודא שאתם משומנים היטב לפני קיום יחסי מין.
- אם אתם בהיריון , אתה עשוי ליהנות מעיסוי פריניאלי. לדברי ברייטון ו Sussex אוניברסיטת בתי חולים, מחקרים מראים כי בהריון הראשון, עיסוי perineal לאחר השבוע ה 34 יכול להפחית דמעה perineal.
- כדי להכין לעיסוי, ACNM מציע לך לחתוך את הציפורניים קצרות לשטוף את הידיים היטב. להירגע עם הברכיים כפופות.השתמש בכריות לנוחות נוספת.
תצטרך לסוך את האגודלים שלך כמו גם את הנקבים. אתה יכול להשתמש בשמן ויטמין E, שמן שקדים, או שמן צמחי. אם אתה מעדיף, אתה יכול להשתמש במים מסיסים ג'לי. אין להשתמש בשמן תינוקות, שמן מינרלי או ג'לי נפט.
כדי לעסות:
הכנס את האגודלים על 1 עד 1. 5 אינץ 'לתוך הנרתיק שלך.
לחץ למטה ואת הצדדים עד שאתה מרגיש את זה למתוח.
החזק למשך דקה או שתיים.
השתמש באגודלים שלך כדי לעסות לאט את החלק התחתון של הנרתיק שלך בצורת "U".
- תתרכז בשמירה על השרירים שלך.
- לעסות את החציץ ככה בערך 10 דקות ביום.
- אם אתה לא מרגיש נוח לעשות את זה בעצמך, השותף שלך יכול לעשות את זה בשבילך. שותפים צריכים להשתמש באותה טכניקה, אבל עם האצבעות במקום האגודלים.
- קרא עוד: האם עיסויים perneal לעשות עבודה פחות כואבת? "
כיצד לטפל באלרגיות עונתיות במהלך הריון
כאב בטן במהלך הריון: כיצד להתמודד
UTI במהלך הריון: כיצד לטפל
דלקות בדרכי השתן נפוצים אצל נשים בהריון. הנה מבט על הסימפטומים ואפשרויות הטיפול.
