Hypomagnesemia מגנזיום): תסמינים, גורמים ואבחון

סקירה

מגנזיום הוא אחד המינרלים החיוניים ביותר בגוף, הוא מאוחסן בעיקר בעצמות הגוף, כמות גדולה של מגנזיום מסתובבת בדם.

מגנזיום משחק תפקיד ביותר מ 300 תגובות מטבוליות בגוף שלך תגובות אלו משפיעות על מספר תהליכים חשובים בגוף, כולל:

סינתזת חלבונים

• ייצור אנרגיה תאית ואחסון
• ייצוב תאים
• סינתזת דנ"א
• שידור אות עצבי < מטבוליזם של העצם
• תפקוד לב>
• הובלת אותות בין שרירים ועצבים
• מטבוליזם של גלוקוז ואינסולין
• לחץ דם
• סימפטו MSS סימפטומים של מגנזיום נמוך

סימנים מוקדמים של מגנזיום נמוך כוללים:

בחילות

הקאות

• חולשה
• ירידה בתיאבון
• עם מחסור במגנזיום מחמיר, הסימפטומים עשויים לכלול:
• קהות

עקצוץ

• התכווצויות שרירים
• התקפים
• ספסטיות שרירים
• שינויים אישיותיים
• מקצבי לב לא תקינים
• ->
• הסיבות של מגנזיום נמוך

מגנזיום נמוכה היא בדרך כלל עקב ירידה ספיגה של מגנזיום במעיים או הפרשת מוגברת של מגנזיום בשתן. רמות מגנזיום נמוכות אצל אנשים בריאים במיוחד אינן נדירות. הסיבה לכך היא רמות מגנזיום נשלטות במידה רבה על ידי הכליות. הכליות להגדיל או להקטין הפרשה (פסולת) של מגנזיום על בסיס מה הגוף צריך.

->

הכנסה מתמשכת נמוכה של מגנזיום, אובדן מוגזם של מגנזיום, או נוכחות של מצבים כרוניים אחרים יכולים להוביל hypomagnesemia.

Hypomagnesemia היא גם שכיחה יותר באנשים המאושפזים. זה יכול להיות בגלל מחלתם, לאחר ניתוחים מסוימים, או לקחת סוגים מסוימים של תרופות. רמות מגנזיום נמוכות מאוד נמצאו קשורות לתוצאות נמוכות יותר עבור חולים חולים שאושפזו קשות.

תנאים המגבירים את הסיכון לחוסר מגנזיום כוללים מחלות במערכת העיכול, גיל מתקדם, סוכרת מסוג 2, שימוש במשתנים לולאה (כגון Lasix), טיפול בכימותרפיה מסוימת ותלות באלכוהול.

מחלות GI

מחלת צליאק, מחלת קרוהן, ושלשולים כרוניים עלולים לפגוע בקליטת המגנזיום או לגרום לאיבוד מגנזיום מוגבר.

סוכרת סוג 2

ריכוז גבוה יותר של גלוקוז בדם יכול לגרום לכליות להפריש יותר שתן. זה גם גורם לאובדן מוגבר של מגנזיום.

תלות באלכוהול

תלות באלכוהול עלולה להוביל ל:

צריכת תזונה לקויה של מגנזיום

עלייה בשתן ובצואה שומנית

• מחלת כבד
• הקאות
• פגיעה בכליות
• לבלב < סיבוכים אחרים
• כל התנאים הללו יש פוטנציאל לגרום hypomagnesemia.
• מבוגרים יותר
• ספיגה של מגנזיום נוטה לירידה עם הגיל. תפוקת השתן של מגנזיום נוטה לעלות עם הגיל. מבוגרים מבוגרים לעיתים קרובות אוכלים פחות מזונות עשירים במגנזיום. הם גם נוטים יותר לקחת תרופות שיכולות להשפיע על מגנזיום (כגון משתנים). גורמים אלה יכולים להוביל hypomagnesemia אצל מבוגרים.

שימוש של משתנים

שימוש של משתנים לולאה (כגון Lasix) יכול לפעמים לגרום לאובדן אלקטרוליטים כגון אשלגן, סידן ומגנזיום.

אבחון דיאגנוזה של מגנזיום נמוך

הרופא שלך יאבחן hypomagnesemia מבוסס על בדיקה גופנית, סימפטומים, היסטוריה רפואית, ובדיקת דם. רמה של מגנזיום בדם אינה מספרת לך את כמות המגנזיום שהגוף מאחסן בעצמות וברקמת השריר. אבל זה עדיין עוזר להצביע אם יש לך hypomagnesemia. הרופא שלך צפוי גם לבדוק את הסידן בדם ואת רמות אשלגן.

רמה נורמלית של מגנזיום בסרום היא 1. 8 עד 2. 2 מיליגרם לדציליטר (mg / dL). מגנזיום בסרום נמוך מ 1. 8 מ"ג / ד"ל נחשב נמוך. רמת מגנזיום מתחת 1. 25 מ"ג / ד"ל נחשב hypomagnesemia חמור מאוד.

טיפול של מגנזיום נמוך

היפומגנמיה מטופלת בדרך כלל עם תוספי מגנזיום אוראלי וצריכה מוגברת של מגנזיום תזונתי.

ההערכה היא כי 2 אחוזים מכלל האוכלוסייה יש hypomagnesemia. אחוז זה גבוה בהרבה באנשים המאושפזים. מחקרים מעריכים כי כמעט מחצית מכל האמריקאים - ו 70-80 אחוזים מאלה מעל גיל 70 - אינם עומדים הצרכים היומי שלהם מגנזיום מומלץ. איך מגנזיום שלך מן המזון הוא הטוב ביותר, אלא אם כן הרופא שלך אומר אחרת.

דוגמאות של מזונות עשירים במגנזיום כוללים:

תרד

שקדים

קשיו

• בוטנים
• דגנים מלאים
• חלב סויה
• שעועית שחורה
• לחם מחיטה מלאה > אבוקדו
• בננה
• הליבוט
• סלמון
• תפוח אדמה אפוי עם העור
• אם hypomagnesemia שלך הוא חמור וכולל תסמינים כגון התקפים, אתה עשוי לקבל מגנזיום תוך ורידי, או על ידי IV.
• סיבוכים של מגנזיום נמוך
• אם hypomagnesemia והסיבה הבסיסית שלה נותרים ללא טיפול, רמות מגנזיום נמוכות מאוד יכול להתפתח. היפומגנמיה חמורה יכולה לגרום לסיבוכים מסכני חיים כגון:
• התקפים

הפרעות קצב לב (

דלקת לב בעורקים כליליים> מוות פתאומי

OutlookOutlook עבור מגנזיום נמוך

• היפומגנמיה יכולה להיגרם על ידי מגוון רחב של תנאים הבסיסית. זה יכול להיות מטופלים בצורה יעילה מאוד עם מגנזיום אוראלי או IV. חשוב לאכול דיאטה מאוזנת כדי להבטיח שאתה מקבל מספיק מגנזיום. אם יש לך תנאים כגון מחלת קרוהן או סוכרת, או לקחת תרופות משתן, לעבוד עם הרופא שלך כדי לוודא שאתה לא לפתח מגנזיום נמוכה. אם יש לך תסמינים של מגנזיום נמוך, חשוב לראות את הרופא שלך כדי למנוע התפתחות של סיבוכים.