Pssst! ... 50 סודות של החיים הארוך ביותר pws

Pssst! ... 50 סודות של החיים הארוך ביותר pws
Pssst! ... 50 סודות של החיים הארוך ביותר pws

The Third Day: Official Trailer | HBO

The Third Day: Official Trailer | HBO
Anonim

ד"ר. שרי קולברג של סוכרת לממש את תהילת המדע ואת ד"ר סטיבן אדלמן של TCOYD יש לצאת עם ספר חדש עם כותרת מסקרן למדי. כולם אוהבים סוד, נכון? ובכן יש להם עשרות מהם בשבילך, ב 50 הסודות של האנשים החיים הארוך ביותר עם סוכרת (Marlowe Diabetes Library, 2007).

זה מעודד, אינפורמטיבי, וקל לקריאה … בהחלט סוג של סוכרת הספר שלי! אם שום דבר אחר, אתה תהיה שמח לגלות כמה "סודות" אתה כבר שולט.

<>>

"סודות" מחולקים לשמונה קטגוריות שלא ניתן לעמוד בפניהן:

סודות רגשיים

  • סודות ידע
  • סודות דיאטה
  • סודות בקרה
  • סודות תרגיל
  • תרופות סודות טכנולוגיה
  • סודות תמיכה
  • סודות חיים אחרים
  • עכשיו זה לא רק נשמע כמו רשימה אתה רוצה לשקוע השיניים שלך? כמובן, אני לא יכול לתת את כל זה כאן (הם

סודות אחרי הכל), אבל אני יכול לחלוק כמה פנינים האהוב שלי מהספר: <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< (ראה עמוד 37)

דאג למיתוס באסטר: The lowdown on OJ, "הטיפול המהיר היעיל ביותר עבור היפוגליקמיה" (עמ '87)

Fave דיאטה טיפים: Fibersure (עמ' 106), "הרבה ארוחות "(עמ '135); ואת "טריק tootbrush" לשים מכסה על המילוי עצמך (עמ '127)

Fave לקחת על התרגיל: להשתמש בו כדי "למחוק את הטעויות שלך" (עמ' 147)

להציץ להציץ ד"ר ברנשטיין: המטרה שלו היא לא להיות יותר קוצים BG שלו מאשר אדם שאינו סוכרת. " (עמ '161)

מה זה אומר: "משאבה היא רק טובה כמו האדם האחראי על זה" (עמ' 180)

מילים אחרונות מפורסמים: "יש ילדים אם אתה רוצה" (עמ '161). 223), "תמיד להקשיב לגוף שלך" (עמ '239); ו - "

תרגול מתינות בכל הדברים, סוכרת כללה

" (עמ '251). ללא שם: ברור, מצאתי הרבה כאן כדי לשקוע את השיניים שלי.

אם חושבים על זה, יש כנראה כמה ספרים רבים מדי עם "כותרות רשימה" שם בחוץ - "50 טיפים …, שבעה הרגלים …, עשרה צעדים …," וכו 'וכו' אבל לדעתי, עבור מישהו לחיות עם סוכרת, זה בהחלט שווה קריאה. תהנה. ** UPDATE: שקול את זה ספר (P) סקירה, כפי שהוא מופיע כותרת זו אינה זמינה פיזית עד נובמבר.דברים טובים לוקחים זמן, לא? ** כתב ויתור

: תוכן שנוצר על ידי צוות מכרה הסוכרת. לפרטים נוספים לחץ כאן.

כתב ויתור

תוכן זה נוצר עבור Diabetes Mine, בלוג בריאות הצרכן התמקדה בקהילה הסוכרת. התוכן אינו נבדק מבחינה רפואית ואינו עומד בהנחיות העריכה של Healthline. לקבלת מידע נוסף על שותפות של Healthline עם מכרה סוכרת, לחץ כאן.