מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

אני משתמש ב- Afrezza, אינסולין חדש בשאיפה שפותח על ידי MannKind ומשווק על ידי Sanofi, במשך שלושת וחצי השבועות האחרונים.

עד כה זה … מסתורי ומרגש. מסתורי משום שהמינון נראה לא מדויק עד כדי גיחוך בהשוואה לספירת המיקרו-יחידות שאני רגיל אליהם עם משאבת אינסולין. ומרגש כי אני מוצא כי ד"ר סטיב אדלמן צדק

- הדברים האלה באמת עובד טוב מאוד! אני לא חושב שראיתי כזה מחסור יפה של גלוקוז קוצים מאז בסביבות 2004, כאשר ירח הדבש שלי סוכרת הסתיים באופן רשמי.

יתרונות אחרים של נטילת אפרזה כאינסולין- פגוש שגיליתי הם:

• אני מרגיש הקלה מהלחץ המתמיד כדי להיות מדויקים בספירה carb (ראה פרטים על מינון להלן) << כמו כן, אני משוחרר מהניחוש הידוע בשם IOB, או אינסולין על הלוח, שיכול להיות בעל השפעה לא רצויה עד ארבע שעות לאחר נטילת מינון בולוס תת עורית
• אני יכול לאכול יותר באופן ספונטני (או ליתר דיוק להשיג יותר טוב תוצאות BG עם ספונטניות) כי Afrzza נלקח הטוב ביותר ברגע של צריכת מזון, או אפילו אחר כך אם גלוקוז המוצא שלך הוא פחות מ 120
• ->

נטילת פחות אינסולין דרך הצינורית מקלה על העור שלי בחלק מהאבל שלו מפני שימוש יתר / גירוי / ליפוהיפטרופיה

• תן לי לשים את זה שם: אני מקווה שזה יותר מאשר מבחן נהיגה. אני מקווה חברת הביטוח שלי משחק יחד כדי שאוכל להישאר על החומר הזה!

טיפול במשאף

זה דבר מצחיק, זה משאף. המשפחה שלי מצחקקת בכל פעם שאני משתמש בה, כי כן, זה מזכיר מציצה על צינור ganja קטן (תודה, Shutterstock). לפעמים אתה יכול להרגיש שריטה על הלשון שלך כמו שאתה שואף - כמו אבקה חולפת.

באימונים, נאמר לי שאתה צריך להחזיק את זה מאוד ברמה, ולהיזהר לא להפוך אותו או אפילו לנענע אותו לאחר שהכנסת מחסנית ולחץ על מלמעלה למטה - אחרת אתה מסתכן לאבד חלק אבקה. הם אומרים שאתה צריך לשאוף בדרך כלל, אבל מצאתי כי אם אני לא למצוץ את הנשימה שלי קשה, כמה שאריות אבקת נשאר במחסנית או לפזר את המכשיר מיד לאחר השימוש.

אתה בטח שמעת כי Afrezza מגיע 4 יחידות (כחול) ו 8 יחידות (ירוק) מחסניות. אם אתה נתקל לתוך כל מחסניות אדומות, לציין כי אלה החסר, למטרות הדגמה בלבד. כל המוצר מגיע ארוז בקופסה עם שני שרוולים מסוכך של מחסניות ושני משאפים, אשר נועדו להיפטר לאחר שבועיים, כמו שאריות הצטברות עשוי לחסום מינון לאחר פרק זמן זה.

תוסף האריזה מורה לך לשמור את המחסניות מאוחסנות במקרר, מלבד הסכום שאתה צריך לשאת סביב לשימוש הנוכחי.במהלך האימונים, נציג סנופי אמר לי כי בדיוק כמו עם אינסולין נוזלי, טמפרטורות קיצוניות יכול להפוך אותו יעיל.

'בלוק מינון' & Tweaks

הרופא שלי התחיל בהמלצה שאני משתמש Afrzza כדי לכסות רק ארוחות. אבל עד מהרה מצאתי את זה היה מבולבל על ידי מתן מנות התיקון על המשאבה שלי, אשר היו עדיין עדיין פעיל במערכת שלי כאשר הגיע הארוחה - ולכן זה יהיה בלתי אפשרי לשפוט את ההשפעה של אפרה בפני עצמה.

אז הסכמנו שאני צריך להתחיל להשתמש Afrzza עבור

הן הארוחות ותיקונים, ואז זה התחיל דברים טובים. התחלתי לראות קווים די שטוחים על CGM שלי, לעתים קרובות לא יעלה על 160 לאחר הארוחה, וכאשר יש צורך, אלה תיקונים אפרה לבעוט ב מהר ! (בתוך 5 שעות האחרונות). מצאתי שאני יכול לראות את האצבעות שלי נמוגות לנגד עיני. החלק המוזר ביותר הוא "מינון הבלוק" הלא מוכר, כפי שאני מכנה אותו. בתור pumper אשר משמש להסתמך על אשף בולוס לקבוע מינון מדויק של 3. 25 או 5. 5 למשל, מה לעזאזל הייתי עושה עם רק שתי אפשרויות של 4 או 8 יחידות? איך זה יכול לכסות את הפחמימות שלי נכון?

מסתבר, הפשטות הזו היא אחד הדברים האהובים עלי על אפרתה. הרופא שלי התחיל על ידי המציע כי אני מנה אחת 4u מחסנית לכל ארוחה פחות מ 40 גרם פחמימות, ועוד 4u מעל 40 גרם פחמימות. עם זאת, שמנו לב כי הייתי לעתים קרובות על upswing לאחר הארוחה והיה צריך לשמור על תיקון, ולכן הורדנו את הסף ל 30 גרם carbs.

אני אוכל די פחמימות, אכפת לך, אז אני רק לעתים נדירות לקחת יותר מ 4 יחידות בכל פעם. אבל שמתי לב שכשאני אוכלת בחירות של פחמימות גבוהות יותר, נראה לי שאני זקוק לאפרזה יותר ממה שהצעתי, ובוודאי יותר ממה שהייתי משתמש בה באינסולין תת עורי.

תרגיל ומיקרו-תיקונים

שני דברים שאני עדיין מבין הם תרגיל, ומה לעשות על תיקונים "קטנים" כאשר אני רק ב 150 + ורוצים לרדת קצת בלי ללכת היפו.

לגבי התרגיל: השינוי הקשה ביותר במנטליות הוא השקפה חדשה של IOB - כמה זמן באמת ממשיכה אפרתה בדם? לא הרבה זמן, מתברר. וזה דבר טוב!

גיליתי כי הגדרות הבסיס הקודם שלי זמני הם כבר לא שימושי, כי הם היו חשבונאית לפחות קצת IOB שיורית מן המנה שלי ארוחת בוקר. כלומר, אני עובד בעיקר בבקרים יהיה להפחית את ארוחת הבוקר שלי ב 50% מראש של הבסיס זמני הייתי להשתמש עבור האימון שלי.

עכשיו, אם אין לי ברירה אלא לקחת את 4 יחידות של אפרה, מה יקרה במהלך השיעורים האירוביים שלי? מה עלי לעשות? " זה היה דוא"ל מטורף ששלחתי לרופא שלי, שאליו השיבה:" כנראה 0% (זמני הבסיס) במשך שעה אחת לאחר מינון אפרה, אז 50% כל עוד אתה בדרך כלל היה להקטין אותו. אם אתה מעדיף לנסות משהו אחר, קדימה, אבל יש מדד גבוה של חשד עבור hypos ולהיות מוכנים. "

עד כה היה לי רק היפו אחד הקשור לתרגיל, וזה היה כאשר לקחתי תיקון של אפראזה ממש בסוף חדר הכושר, ואז לא הגעתי לארוחת צהריים לזמן מה.אני מניח מקבל את זה Afrezza הפיצוץ בעוד אני עדיין היה 15 דקות של תרגיל קשה לפניי לא היה הרעיון הטוב ביותר.

במונחים של ביצוע תיקונים כאשר אני צריך רק התאמה קטנה, כמו בין 145-160, הרופא שלי מעודדת אותי לא לחזור לקחת תיקונים על המשאבה, אשר יישאר יותר מדי זמן לסבך את הדברים. במקום זאת, היא הציעה לי לנסות מנה של אפרזה כשהייתי 150+ לפחות 2 שעות מאז הארוחה האחרונה שלי ארוחה - אבל "בזמן שהמשפחה בבית איתך ואתה כל ערני אפשרי hypos . "נצטרך לראות איך זה עובד.

אני בטוח רוצה Afrezza גם הגיע 2-מחסניות יחידה, כדי להיות מסוגל לעשות תיקונים קטנים אלה מבלי לדאוג הולך נמוך. בינתיים, אני ואני עדיין מתנסים.

עם זאת, אני יכול לומר לך כי המספרים שלי - ואת קווי CGM - השתפרו מאוד בשבועות האחרונים.

יש להשתעל?

הרופא שלי כל הזמן שואל אותי על זה, כמו כנראה שזה היה דבר עבור מספר חולים חדשים. עד עכשיו אני מרגישה בעיקר יובש ושריטות בבסיס הגרון שלי - כך שאני מרגיש צורך לנקות את הגרון שלי לעתים קרובות.

כמה משתמשים אחרים ב- Afrezza בטוויטר הציעו לגרגר במים, ו / או לשתות כוס לפני או אחרי המינון. תודה על זה ועוד כמה עצות, D-Peeps!

הרופא שלי הציע גם מוצר שנקרא ביוטין לייבוש יבש. עדיין לא ניסיתי את זה.

Afrenzza Frenzy

לבסוף, אני רוצה לציין כי כמה מוצרים חדשים סוכרת עוררו טירוף כזה של המשקיעים עוקב ודיון החולה כמו Afrezza כבר. אני בטוויטר לאחרונה על העובדה שאני אף פעם לא היה לחסום את כל חסידיו בטוויטר עד שהתחלתי להזכיר #Afrezza.

הנה העסקה: יש בולס ודובים משני צידי המוצר הזה. רבים מתחו ביקורת על המקורי @Afrezzauser סם Finta כמו להיות shill עבור Sanofi ו Mankind.

אני יכול לומר בכנות שהייתי מאוד סקפטי בעצמי מהאינסולין החדש הזה. אבל אני רק שומר את זה אמיתי: עד כה החומר היה טוב מאוד בשבילי, ואני רוצה להמשיך להשתמש בו - כל עוד הגרון שלי מגרד וחברת הביטוח לשחק יחד.

עדכונים נוספים לבוא כפי שכולנו לצבור ניסיון רב יותר עם Afrezza.

כתב ויתור

: תוכן שנוצר על ידי צוות הסוכרת שלי. לפרטים נוספים לחץ כאן. כתב ויתור

תוכן זה נוצר עבור Diabetes Mine, בלוג לצרכנות בריאות המתמקד בקהילת הסוכרת. התוכן אינו נבדק מבחינה רפואית ואינו עומד בהנחיות העריכה של Healthline. לקבלת מידע נוסף על שותפות של Healthline עם מכרה סוכרת, לחץ כאן.