מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

בכל פעם שאנו חושבים סוכרת ופעילות גופנית, שרי קולברג-אוקס מיד עולה בדעתי. מחנך הסוכרת, חוקר הסופר ותיק, האישה הזאת יודעת על מה היא מדברת, בהתחשב בחמשת העשורים שלה עם סוג 1 שמירה על אורח חיים פעיל מאוד.

זוהי שנה גדולה עבור שרי, כפי שהיא מתחילה פרק חדש בחייה ובקריירה שלה גם יהיה לכבוד בסוף השבוע ב 76 של ADA 76 מושבים מדעיים בניו אורלינס כמו " מחנך בסוכרת ", שהוענק מדי שנה למומחה בריאות מכובד אשר" עשה מאמצים חינוכיים מצוינים בסוכרת והוכיח תרומות משמעותיות להבנת החינוך לסוכרת ". מזל טוב, שרי!

במשך כמעט שני עשורים, היא היתה מרצה לתזונה ותזונה באוניברסיטת אולד דומיניון בווירג'יניה, אך היא פרשה לא מכבר ונכנסה למעמד אמריטוס, ויצאה לשלב הבא בקריירה שלה, הכוללת השקת חינוך רפואי חדש (CME) תוכנית עבור אנשי מקצוע בתחום הבריאות התמקדה … פעילות גופנית וסוכרת, כמובן.

ההרצאה שהיא תיתן ביום שבת היא על המסע שלה כמחנכת לסוכרת, ושרי אומרת שזה יהיה שונה לגמרי ממה שרוב הדברים מתרעם בכנס הגדול הזה.

ההתמקדות הכושר הגופני של ADA

שרי גאה בהכרה בפרס, ומצפה לעזור ל- ADA ולעמיתות ה- CDE שלה ללמוד יותר על השפעות התרגיל. תאמינו או לא, זהו אזור מובן היטב שבו הרבה עבודה נותר לעשות.

- <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

קבוצת התזונה כבר קיימת נופלת תחת המטריה, כמו גם התנהגויות פסיכו-סוציאליות חדשות ותוכנית זו הקשורה לאימון.

"זה פרישה למחצה", אומרת שרי בצחוק, "אני כבר לא אהיה בצד האקדמי יותר … אני לא אלמד עוד סטודנטים, אבל עדיין אוכל לעשות מחקר דרך אוּנִיבֶרְסִיטָה. "

->

שרי תדון על המיקוד החדש של ADA ועל תפקידה במהלך ההרצאה שלה בסוף השבוע הזה, יחד עם המסע האישי שלה כמו HCP ואת החולה עצמה.

לאחר מכן בעקבות ADA בסוף יוני, שרי מתרגש שהיא ובני משפחתה יעברו מווירג 'יניה לקליפורניה, שם היא במקור hails מ.

->

הרבה שינויים, אכן! אבל היא מדגישה כי עבודתה כמחנכת לא נגמרה, זה רק משנה קצת.

האקדמיה למוצרי סוכרת

מלבד עבודתה עם ADA, שרי תמשיך מאמציה החינוכיים הקשורים כושר גופני וסוכרת עם תוכנית חדשה ומלהיבה.

כתבנו בעבר על האתר החינוכי המקוון שלה, שנקרא Diabetes Motion שהושק בשנת 2014, ובאביב הזה היא הרחיבה את זה כדי להשיק את מה שמכונה האקדמיה לסוכרת התנועה - המיועדת ספציפית להשכלה מתמשכת של אנשי מקצוע בתחום הבריאות (HCP), מחנכים לבריאות , ואנשי מקצוע כושר עושה את זה סוג של עבודה.

איך זה עובד זה להוריד את HCP ולקרוא באמצעות חומרי PDF של שרי, ולאחר מכן לקחת מבחן בסוף להרוויח נקודות זכות. הבא היא מתכננת להוסיף webinar מקוון. ארגונים שונים - מקבוצות ספורט ספציפיות לאגודה הלאומית האמריקאית הגדולה של מחנכי הסוכרת (AADE) - יכולים לאמץ את התוכנית כדי להציע זיכוי הסמכה לחבריהם.

"כל זה קשור לאופן שבו אנשים מקבלים הסמכה עבור תוכניות כושר, ואני רוצה לוודא (HCPs) יש יותר הכשרה ספציפית לאנשים עם סוכרת", אמרה.

מתוך PV אישי, שרי אומרת שזה מרתק לראות מה התפתח במונחים של כלי סוכרת מאז האבחון שלה כילד צעיר בשנת 1968, דרך הזמן שבו היא החל לעבוד בתחום החינוך.

לדעת שהיא מתקרבת למעמד של מדליית 50 שנה של ג'וזלין, היא צוחקת על הפסקה של משאבת האינסולין שלה ושל CGM כרגע. עם זאת, היא אוהבת לציין כיצד היא סייעה לגייס חלק מ"פעילות ההתעמלות "בחלקים שונים של טכנולוגיה - החל ב- CGM ועד לגישה באחת ממערכות הלבלב המלאכותיות שנבחנו בשנים האחרונות.

על הצד CGM, שרי אומרת שהיא עשתה "ספרינט ללמוד" כדי לראות אם לפקח רציף יכול להרים ספרינט 10 שניות או אם זה היה רק ​​קטן מדי להעיף לרשום. בעיקרון, זה פשוט הציג הרבה בעיות בזכות המשתנים הרבים, היא אומרת.

באשר לאפ-טק, שרי רואה התקדמות רבה יותר באיזו מידה פעילות גופנית מתממשת.

"אני פשוט לא התרשמתי מהיכולת להתמודד עם פעילות גופנית טובה יותר", היא אומרת. "יש דרכים ללכת, ואני חושב שנראה סדרה של התפתחויות AP שבו יש לך מערכת שהופכת את המשאבה בלילה ואז גם מכבה אותו אם אתה נמוך מדי (בכל עת) … ו בסופו של דבר שבו אתה לא צריך להכריז על פעילות גופנית או משהו כדי להפחית את האינסולין. "למרות הסתייגויותיה הנוכחיות, שרי אומרת שהיא מעריצה אדירה של כל ההתקדמות הטכנולוגית בסוכרת.לעזאזל, היא עברה את 18 השנים הראשונות ללא צג גלוקוז כי הם לא היו קיימים עדיין. אז הכלים של היום הם ברכה, כדי להיות בטוח!

"אני רק אסיר תודה על שהייתי מסוגל לבדוק את רמת הסוכר שלי בכל עת עם אצבע. זה לא מטריד אותי ", היא אומרת. "זה ההבדל בין קבלת סוכרת בעידן הטכנולוגי הגבוה לעומת קבלת זה לפני 48 שנים, כאשר לא היה שום דבר, ואתה צריך לבדוק את השתן שלך. אתה פשוט אסיר תודה על היסודות. "

->

אנו מודים שרי על שנים רבות של שירות לקהילה שלנו, ושוב לברך אותה על הכבוד # 2016ADA!

כתב ויתור

: תוכן שנוצר על ידי צוות הסוכרת שלי. לפרטים נוספים לחץ כאן.

כתב ויתור

תוכן זה נוצר עבור Diabetes Mine, בלוג לצרכנות בריאות המתמקד בקהילת הסוכרת. התוכן אינו נבדק מבחינה רפואית ואינו עומד בהנחיות העריכה של Healthline. לקבלת מידע נוסף על שותפות של Healthline עם מכרה סוכרת, לחץ כאן.

-