מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.[SET:categoryiw]

ברוכים הבאים לעמודה שלנו לשבועת הסוכרת השבועית,

שאל את Dine Mine - עם הסוג הוותיק של הסוג 1, וסופר הסוכרת וויל דובואה. ביום סוף השבוע הזה של הנשיא, וויל עוזר לקורא להפציץ את חששותיו לגבי מצב הרפואה בסמסטר תחת הנשיא החדש שנבחר …

->

{

יש לך שאלות משלך? שלח לנו דוא"ל בכתובת AskDMine @ diabetesmine. com } השם נמנע על פי בקשה, הקלד 1 מאורגון, כותב:

אני צעיר, ליברלי ופוחד. אני לא מאמינה מה קורה במדינה שלנו, לאזרחים שלנו, ולחוקה שלנו. ואני מפחדת שמא אאבד את ביטוח הבריאות שלי (אני כמעט בת 25, אבל אני עדיין עובדת על ביטוח העבודה של אמא שלי הודות לאובאמאקאר). כל זה עושה אותי חולה. פשוטו כמשמעו. לפחות, אני חושב שכן. סוכרי הדם שלי היו משוגעים, מתרוצצים מאוד. האם זה יכול להיות אשמתו של טראמפ?

תשובות וויל @ תשאל ד 'מיין:

יום חג שמח. לא משנה מה הפסים הפוליטיים שלך, אני חושב שכולנו יכולים להסכים שמעולם לא ראינו מנהיג אמריקאי כמו הנשיא טראמפ. וכן, מר טראמפ הוא בהחלט אשם בבעיות הסוכר בדם שלך. עוד על זה תוך דקה.

אבל קודם כל, כתב ויתור יוצא דופן. דע כיצד כאשר אתה לסטור את התכונות המיוחדות DVD שמגיע עם סרט חדש לתוך השחקן שלך, קופץ קטן קופץ שאומר, "הדעות לידי ביטוי בראיונות ופרשנות של תכונה מיוחדת זו הם אך ורק של אנשים לספק אותם ולעשות לא משקפים את דעתם של ____________ Film Corporation, החברות המסונפות לה או העובדים שלה? "

כתב ויתור שלי הוא כי הדעות שאני עומד להביע הן שלי לבד, או אולי לא משקפים את אלה של העורכים שלי, אמא, בן זוג, ילד, או חתולים לחיות מחמד.

אני מבין שאפילו אני מדבר על נשיא שנוי במחלוקת, מסכן את חצי הקוראים שלי, לא משנה מה אני אומר. הסיבה לכך היא כי סוכרת אינה מכבדת פוליטיקה. הדמוקרטים מקבלים סוכרת. רפובליקנים לקבל סוכרת. הירוקים מקבלים סוכרת. כמו גם העצמאות, אנשי מסיבת התה, קומוניסטים, סוציאליסטים, וכן, אפילו אנרכיסטים. זה, אני חושד, אומר סוכרת מופץ באופן שווה על פני הספקטרום הפוליטי. כמחצית מהארץ הצביעו בעד האיש (למרות שרוב סוכנויות הידיעות דיווחו שקלינטון קיבלה שלושה מיליון קולות נוספים בספירה העממית, והשיעור באחוזים בין הסיכומים שלהם היה רק ​​כ -2%), זה אומר שכמחצית הקוראים שלי תומכי טראמפ וחצי הם אנטי טראמפ.

עדיין, יש לענות על השאלה שלך, ואנו לוקחים את כל השאלות. אז הנה אנחנו מתחילים. כשמדובר בביטוח הבריאות שלנו, אני איתך במחלקת הפחד.טוב … בסדר. זה לא לגמרי נכון. אני בבית הסמוך במחלקת החרדה. הממשל והקונגרס נשבעו פחות או יותר לבטל את חוק הטיפול במחיר משתלם, והם מעורפלים מאוד לגבי מה, אם בכלל, הם מתכוונים להחליף אותו. למעשה, זה תמיד נראה לי מוזר כי הימין שונא את ACA כל כך הרבה, כפי שזה נראה מאוד מקצוען לי. אני מתכוון, ברצינות, חוק המחייב כל אזרח לקנות מוצר מסחרי? זה נשמע מאוד רפובליקני. ->

עם זאת, אני חושב שאנחנו יכולים להסכים כי כתב היד על הקיר, וכי השינויים נמצאים בחנות. אבל גם אם המפלגה בשלטון הפכה את ה- ACA מחר, הלוגיסטיקה של פירוק זה מפחידה, בלשון המעטה. זה חלק הפדרלי, חלק המדינה, חלק עסקים פרטיים. מדובר במיליוני אנשים ובמיליארדי דולרים. אני בספק אם יקרה משהו בן לילה, ולמעשה, שום דבר הרבה מעבר לדבר כבר קרה עד כה.

מה אתה אומר? הוא לא הנשיא שלך?

כן, כן. הוא בטוח. אם אתה אוהב או לא, ואתה חופשי

כמו זה, הוא הנשיא הנבחר שלנו כדין. לא היה קופה, לא הונאה מסיבית בבחירות (אם אתה לא סופר את זה רוסית התערבות). הוא לא זכה בהצבעה הפופולרית, אבל זה לא איך שהמערכת שלנו עובדת. טראמפ הוא לא הנשיא הראשון לאבד את ההצבעה המשותפת עדיין עדיין לנצח את המשרד דרך מבוך של המכללה הבחירות. כך גם בוש וו, הריסון, הייס וג'ק אדמס.

->

האם הקולג 'האלקטורלי הגיוני? אולי ואולי לא. אם אנחנו לא אוהבים את זה אנחנו יכולים לשנות את זה. אבל אנחנו לא יכולים לשנות את הכללים אחרי

בחירות כי לא אהבנו את התוצאות. כדי להכחיש את התוצאות של המערכת כפי שהיא עומדת היא לא דמוקרטית. בכל בחירות, חלק של האוכלוסייה ירגיש disenfranchised. כך זה בדמוקרטיה מקוטבת. אני מניחה שאם קלינטון ניצח, אולי תומכי טראמפ מחזיקים שלטים שאומרים, "היא לא הנשיא שלי, "אבל הם יהיו שוגים באותה מידה. לא רק שזה לא דמוקרטי, אבל אם אתה מכחיש טראמפ כנשיא שלך הוא לא מחויב לשמוע את הקול שלך או לשקול את החששות שלך. אז הוא הנשיא שלי. הוא הנשיא שלך. ובשביל מה זה שווה, הוא תקוע איתנו כמו שאנחנו איתו.

ובזמן שאני מביעה את דעותי בנושא, יש לי עוד סבון אחד. הייתי חולה כאשר מחאות אנטי טראמפ התחיל ב D- הקהילה לפני האיש אפילו נכנס לתפקידו. חלקית, מצאתי את זה קטנוני. הוא אפילו לא פתח את העט. כמנהיג שלנו שנבחר כחוק, הרגשתי שיש לתת לו הזדמנות. רק על פי העיקרון. אבל בעיקר חששתי שממחאה על האיש, לא על מעשיו, אנחנו הליברלים - ואני אחד מכם - ייראו כילדים נרגשים; אומללים שלא קיבלנו את דרכנו.

באמת, אנחנו צריכים לשמור את האנרגיה שלנו, ואת האמינות שלנו, על המאבקים מהותיים קדימה על בעיות מדיניות שחשובים לנו. <>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> טראמפ הדגיש. ו מתח מעלה את הסוכר בדם, הרבה יותר מאשר אנשים מבינים. אז, כן, טראמפ באמת עושה לך חולה. הנה איך: מתח מעורר את מערכת הטיסה או הקרב של הגוף, תוך שאיבת סוכר לדם לאנרגיה נוספת. רמה נמוכה, מתח כרוני יכול להוביל לשחרור מתמשך של סוכר לזרם הדם. אם אתה מפעיל גבוה אוניברסלית, ייתכן שיהיה עליך להעלות את האינסולין הבסיסי שלך, למשל, ארבע שנים בערך. עם זאת, למרות טראמפ עשה לך חולה מלכתחילה, הוא לא אחראי אם אתה בוחר להישאר חולה. אתה צריך להתאים את התרופות שלך כדי לפצות, או להתאים את הלחץ כך שזה לא ישפיע עליך. כיצד אתם מכוונים מתח מהנסיבות שמעבר לשליטתכם הישירה, כמו הפוליטיקה הלאומית?

ישנן שתי דרכים להילחם בלחץ: למד להירגע, או לנקוט פעולה. עבור מרגיע, אתה צריך להכשיר את דעתך כדי לשחרר את הפחדים. זה רעיון טוב כדי לשחרר את חדר השינה של מחשבים, טלוויזיות, טלפונים סלולריים. יצירת מחסום של זמן לפני השינה כדי להירגע. קרא רומן רומן או עבודה נהדרת של בדיוני (לא פוליטי). קח משקה. להתקלח. תדליק נר. לחבק חיית מחמד. או חיה ממולא. זוהי תגובת טיסה; זה יהיה להפיג את הסוכר על ידי הפסקת הייצור שלה.

או להתמודד עם הלחץ על הראש. להילחם בו על ידי נקיטת פעולה. זוהי תגובה להילחם. זה שורף את הסוכר. במקרה זה, כמו הלחץ שלך מגיע הסביבה הפוליטית שלנו, אני מציע לך לקבל פעיל פוליטית. התקשר לחברי הקונגרס שלך ולסנאטורים. לעשות את זה מדי יום. התקשר לחברים משני צדי המעבר. הפוך את הקול שלך שמע, אבל לדבר על נושאים, לא על אישיותו של מישהו. על ידי הפיכת חלק מהתהליך אתה מרגיש שאתה פחות קורבן, וזה יקטין את הלחץ שלך.

וכמו תועלת נוספת, זה יגרום לך אזרח טוב יותר של הדמוקרטיה שלנו.

כתב ויתור:

זה לא טור ייעוץ רפואי. אנחנו עושי-דעת משתפים בחופשיות ובגלוי את חוכמת החוויות שנאספנו - את "עשינו" - את הידע הזה

מן התעלות. אבל אנחנו לא MDS, RNs, NPs, PAs, CDEs, או מחסניות של עצי אגס. השורה התחתונה: אנחנו רק חלק קטן מרשם הכולל שלך. אתה עדיין זקוק לייעוץ מקצועי, טיפול וטיפול של איש מקצוע רפואי מורשה.

כתב ויתור

: תוכן שנוצר על ידי צוות הסוכרת שלי. לפרטים נוספים לחץ כאן.

כתב ויתור

תוכן זה נוצר עבור Diabetes Mine, בלוג לצרכנות בריאות המתמקד בקהילת הסוכרת. התוכן אינו נבדק מבחינה רפואית ואינו עומד בהנחיות העריכה של Healthline. לקבלת מידע נוסף על שותפות של Healthline עם מכרה סוכרת, לחץ כאן.