מה להאכיל פעוט עם שלשול: תוכנית

כמו הורים לפעוטות יודעים, לפעמים לילדים קטנים אלה יש כמות עצומה של שרפרף, ולעתים קרובות זה יכול להיות רופף או נזוף. די נפוץ, ואפילו יש שם: שלשול של פעוט.

מה זה?

שלשול פעוט הוא לא מחלה או מחלה אמיתית, אלא רק סימפטום.זה נפוץ בקרב פעוטות ואינו מהווה איום על בריאותם. שלשולים יש בדרך כלל את הסימפטומים הבאים:

• השלשול אינו מכאיב.
• שלשול הוא לעתים קרובות ריח רע.
• לילד יש שלושה או יותר פרקים גדולים, שרפרף לא מפותח במשך ארבעה שבועות רצופים לפחות.
• שלשולים לעיתים קרובות מכילים מזון ומעיים לא מעוכלים.
• השלשולים מתרחשים במהלך שעות הערות. <מאפייני הבעיה מתחילים בין 6 ל 36 חודשים, אך עשויים להימשך דרך preschoo l. <תסמינים בדרך כלל נפתרים לפי גיל בית הספר או מוקדם יותר, ו -90% מהילדים ללא שלשול בשל 40 חודשים.
• הממצא הנפוץ הוא שלשול לעתים קרובות מתחיל לאחר התקף של דלקת הקיבה והמעיים. זוהי זיהום ויראלי של הבטן ומעיים כי בדרך כלל גורם חום, כאבי בטן, הקאות, ושלשולים. לאחר ההתאוששות ממחלה חריפה זו, הילד יכול להמשיך עם כיסאות תכופים כאבים, כפי שתואר לעיל, אבל להיות מתנהג בצורה מושלמת. במצב זה, ההורים מרגישים לעתים קרובות כאילו "המחלה" מתמדת, אבל הילד בריא, גדל, אוכל, ומרגיש מצוין, בניגוד בולט לאופן שבו הם הופיעו במהלך המחלה המדבקת.

->

מה גורם לזה?

אז אם שלשול פעוט שונה ממחלה מדבקת, והילד בסדר, מה גורם לזה? זה לא לגמרי ידוע, אבל התיאוריה האחרונה היא כי מספר רב של גורמים לשחק תפקיד, כולל

הבאה.

דיאט : פעוטות לעיתים קרובות לקחת עודף של מיץ ונוזלים אחרים עם תוכן גבוה של פרוקטוז וסורביטול, אשר נקשרו שלשול פעוט. דיאטה נמוכה מאוד שומן נמוך בסיבים יש גם מעורבים.

• זמן מעבר מוגבר של המעי : עבור חלק מהפעוטות, המזון עובר דרך המעי הגס במהירות רבה, מה שמוביל לקליטת מים פחותה, מה שמוביל לשרפרפים רופפים יותר.
• פעילות גופנית מוגברת : פעילות גופנית קשורה להגדלת הצואה באופן כללי.
• מעיים של כולם מכילים מיליארדי חיידקים, אבל אלה חיידקים הדרושים המסייעים לעיכול. עם זאת, האיפור המדויק של microbiome צפופה זו משתנה מאדם לאדם, וכמה פעוטות יש אוסף של חיידקים המקדמים שרפרפים looser. מה אני יכול לעשות בקשר לזה?
• כי הילד עם שלשולים פעוט הוא, מעצם הגדרתו, בריא ומשגשג, רוב המומחים ממליצים על טיפול תרופתי בכלל. לכן אין "תרופה" לשלשול פעוט, כי זה לא ממש מחלה.אבל יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לעשות את זה טוב יותר.

מעקב אחר ארוחות

שמור יומן מזון ולקשר אותו לכמות, תדירות, עיתוי שלשול. זה עשוי לעזור לרופא של הילד שלך למנוע כל גורם אחר שלשול כי הם נוגעים יותר, כמו intolerances מזון או אלרגיות.

בדוק את שרפרף הדמים

ודא כי אין דם בצואה. זה נראה ברור לילדים עדיין בחיתולים, אבל הקפד לבדוק את הצואה של מי הם מאומן, כפי שהם לא יכולים להזכיר לך את זה. אם אתה מוצא דם על השרפרף, לראות את הרופא של הילד מיד.

לפעמים דם בצואה יכול להיות מיקרוסקופי, כך רופא הילדים של הילד שלך עשוי לבקש דגימת צואה לבדוק דם אם יש חשש כלשהו.

בנוסף, שוחח עם הרופא אם לילד יש שלשול יחד עם ירידה במשקל או עלייה במשקל ירודה, הקאות, חום, כאבי בטן או שרפרפים שמנוניים או שמנוניים.

לדלג על מיץ פירות

להגביל מיץ ונוזלים אחרים עם פרוקטוז וסורביטול, כגון משקאות ספורט וסודה. שמור את הסכום הכולל של מיץ, אם בכלל, כדי פחות מ 8 אונקיות ביום.

למעלה את צריכת סיבים

יותר סיבים עשויים למעשה לעזור המשרד את הצואה. בחר דגנים מלאים ולחמים, שעועית, פירות וירקות טריים. הוספת קצת יותר שומן לתזונה עשוי גם לעזור.

זה עשוי להיות מפתיע, כמו תשומת לב רבה כל כך משולם להגבלת צריכת השומן. אבל אם הפעוט שלך לא סובל מעודף משקל מקבל כמות טובה של פעילות גופנית, כמו רוב לעשות, אז קצת תוספת שומן צריך להיות בסדר. הקפד לבדוק עם הרופא שלך אם זה מתאים לילד שלך. אם אתה מוסיף שומן, לעשות את זה בריא שומן כמו חלב, אבוקדו, שמן זית, או ביצים.

נסה פרוביוטיקה

פרוביוטיקה זמינים מעבר לדלפק. Probiotics הם חיידקים חיים שמרים כי הם מועילים לגוף שלך. אלה קרוב לוודאי לא להזיק לילד, ועשוי לעזור. עם זאת, אין מחקרים המדגימים אלה יעילים.

The Takeaway

אם עשית את כל האמור לעיל ואת הילד שלך הוא אכן גדל, לאכול, ולפעול בדרך כלל, אבל עדיין יש שלשולים, אין צורך לדאוג.

זוהי אחת מאותן בעיות של ילדות כי הוא הרבה יותר גרוע עבור ההורה - או מי צריך לנקות את הילד - מאשר עבור הילד. אז אם כל השאר בסדר, שקול שלשול של פעוטות כמו התפרצויות זעם, שיניים, ומצץ אצבע. גם זה יעבור.