ADHD סיפור: כיצד אבחנה מאוחרת השתנה חיי

מאמר זה נוצר בשותפות עם נותן החסות שלנו.התוכן אובייקטיבי, מדויק מבחינה רפואית, ו את הסטנדרטים של מערכת הבריאות ואת מדיניותה של הוליין.

האם אתה זוכר היכן היית ברגע שחייך השתנו?

זה יכול לקרות בבת אחת, אתה מקבל שיחת טלפון, מדליק את הטלוויזיה, או מביט בעיניו של אהוב, אתה יודע מאותו רגע שהכול שונה.

זה מה שקרה לי, אבל החיים שלי לא השתנו בשיחת טלפון או באולטימטום. על הספה של המטפל שלי.

זה סוף הסיפור, אבל בואו נתחיל מההתחלה.

אבחנה ראשונה, ולאחר מכן שנייה

הייתי בן 7 בפעם הראשונה שאובחנו עם ADHD. אז הייתי j יש לי ילדה קטנה עם ברכיים שמנמנות מחכה שהשן האבודה שלי תחזור פנימה. זה היה 1991.

אמי היתה מבוהלת, ומבקשת לעשות מה שטוב בשבילי. היא לקחה אותי ישירות לרופא הילדים שלי, רופא מבוגר ש"לא האמין ב- ADHD ", ואמר לה שהדבר הטוב ביותר עבורי הוא לתת לי אחריות ואחריות נוספות.

התראה ספוילר: זה לא עובד.

קדימה חמש שנים נוספות. אני בן 12 ובכיתה מחוננת בבית הספר התיכון הציבורי שלי. המורה, שעסקה בפער שבין היכולת שלי לבין הפרודוקטיביות שלי, בדקה אותי בפעם השנייה - ללא ידיעת אמי.

אמי היתה מלאת חיים. כאשה שחורה ואמא חד הורית, היא עמדה בפני סטיגמה ואפליה במספר חזיתות. והקשר בין מערכת הבריאות של U. S לבין הקהילה השחורה הוא מסובך; זה לא קשה לראות מדוע אנשים כמו אמא שלי עשויים להיות ספקנים של רופאים או אבחנות שקשה להבין. בדיקת הילד שלה ללא ידיעתה היתה סטירה בפנים, בעצם אומר כי המדינה ידעה טוב יותר ממה שלה הבת צריכה. היא אמרה לאותם מורים כי הם לא היו בוחנים אותי דבר אחר ללא ידיעתה, וכי הם לעולם לא ישכנעו אותה לתרופה לי.

שאר הקריירה שלי בבית הספר, נאבקתי לשמור על ציונים הגונים בנושאים שלא הייתי טוב בהם במיוחד (שלום, מתמטיקה), תוך הצטיינות בנושאים שלא יכולתי לקבל מספיק (היסטוריה ואנגלית, אני "אני מדבר עליך). מדריכים, מורים ואפילו מורים התערבבו כמה פעמים כדי לנסות ולברר מדוע אני נתקל בבעיות כה רבות. זה היה סיפור נמאס לי לשמוע את עצמי: היא מסוגלת לעשות את העבודה, אבל היא underperforms."אף אחד לא ידע מה קרה לי. לא ידעתי מה קרה לי. חשבתי על עצמי כעקשנית ועצלנית, לא מסוגלת להשלים אפילו את המשימות הבסיסיות ביותר. מעולם לא חשבתי כי ADHD היה הסיבה שהייתי כזה קשה להישאר ממוקד. חשבתי שאני סתם ילד רע.

נשארתי כל הלילה לדבר עם חברים באינטרנט בקושי יכול להישאר ער בכיתה. את רוב זמני ביליתי בחדר השינה שלי, דלת סגורה, אבודה בספר או בכתיבה. רציתי להימלט לתוך חיים שבהם לא הייתי תמיד בצרות לחדר שלי מבולגן או ציונים גרועים שלי.

חלמתי ללכת לקולג' שבו לא היו לי מורים והורים נושרים על צווארי, דורשים הופעה שאני פשוט לא יכול לתת. ראיתי במכללה חופש, וחשבתי שזה יכול לפתור את כל הבעיות שלי.

היזהר במה שאתה רוצה.

מאבק בבגרות

מכללה וחופש היו די גדולים. אני יכול להישאר עד מאוחר, להיות מבולגן, ולהופיע כשהייתי מוכן, ואף אחד לא התקשר אלי על השטיח על זה או אמר לאמא שלי כמה קשה אני בלגן. אפילו שמרתי על

קצת

ממוצע כיתה. אבל האמת היא שעדיין התאמצתי להסתדר. הדחף לבחינות ברגע האחרון והשהייה בעיתונים כל הלילה שרפו אותי. הרגשתי כאילו אני לא מסוגלת לעמוד בקצב. בשנת ג'וניור, הגעתי לרמת המתח המקסימלית שלי. משהו היה צריך לתת, ושזה משהו בבית הספר.

לעולם לא אשכח איך הובסתי כאשר התקשרתי לאמא שלי ואמרתי לה שאני פשוט לא יכול לעשות את זה יותר. ציפיתי שתצעק עלי, שתדרוש שאחזור לשם ואגרום לזה לקרות. אבל להפתעתי הגדולה (והקלה), היא הבינה. לבסוף, אחרי שנים של ייסורים, הייתי מחוץ לבית הספר. לעולם לא אצטרך להיפגש שוב עם מועד טיפש … או כך חשבתי.

הבגרות אינה אלא מועדים ואבני דרך, ובאמת, אני לא יכולה לסבול את זה. אחרי הלימודים, הייתי צריך למצוא עבודה. מצאתי את דרכי בתחום ביטוח הבריאות, שם עשיתי את הכסף שלי בודק על אישורים של הרופא לפני שהם יכלו לשלם עבור השירותים שלהם. במשך השנים, המתח הכרוני שלי פרח לפחד ולדיכאון, והלחץ של מקום העבודה רק החמיר את המצב.

הייתי מכה על הקיר. זאת לא היתה דרך לחיות.

הרגע המכריע

דיברתי עם הבוס שלי והחלטתי לקחת נכות קצרת טווח כדי לנסות ולעשות את עצמי על המסלול איכשהו. כך הגעתי לסלון של המטפל שסיפרתי לך עליו קודם. אבל אפילו טיפול היה מתסכל. עבדנו יחד בערך חודשיים-שלושה, ובכל זאת נדמה היה שהמטפל שלי לא ידע איך לעזור לי. סיפרתי לה על כל התחומים שבהם אני נאבקת - בעיות משפחתיות רגילות, בעיות כסף, זיכרונות ילדות רעים - אבל לא הצלחנו למצוא שום אסטרטגיות שיעזרו לי להתמודד עם תחושת האימה שהתעוררתי עם כל יום , או כדי להקל על הסימפטומים שחוויתי.

יום אחד, במהלך עוד אחד מה שהתחלתי לראות בו מפגשים חסרי תועלת, הזכרתי את האבחנה של ADHD בילדותי. המטפל, שחשבתי עליו כאשה די עכורה ושקטה, קלט פתאום את קולה.

"מה אמרת? "שאלה, והבהילה אותי מהזיכרון שלי.

"באום, בגיל 7 אובחנתי עם ADHD, אבל …" גמגמתי.

היא עצרה אותי באמצע הסיפור ונתנה לי הפניה לראות מומחה ADHD. היא אמרה לי שאני אצטרך לראות אותו לפני שאוכל לחזור אליה לפגישה נוספת. וזהו זה. המומחה אישר את האבחנה של ADHD, והתחלנו בתוכנית טיפול.

שינויים לטובה

האם אי פעם הדלקת אור בחדר חשוך? כך הרגשתי כאילו קיבלתי את האבחנה. פתאום, היה לי בהירות של המוח שמעולם לא חוויתי לפני כן. הייתי בן 25.

תרופות הוא רק כלי אחד בארסנל שלי, אבל למדתי להשקיע במיומנויות ובהרגלים מסוימים כדי לעזור לנהל את הסימפטומים שלי על בסיס יומיומי. בשבילי, למידה טובה יותר זמן ניהול ותיעוד כל הפגישות שלי ואת רשימת מטלות הוא חיוני. היכולת להיות מודע למה שאני עושה עבור היום, השבוע, או חודש הוא עזרה רצינית.

אני לא מתחרט על חיי לפני האבחנה, ואיני מאשים את אמי בבחירותיה בימים הראשונים. אני מבין מאיפה היא באה. לאחר תקופת האבל הראשונית על הזמן האבוד, הגעתי למצב שבו אני מחזיר את חיי לסדרתי והופכת להיות חסיד של אנשים אחרים בקהילה השחורה, אשר עשויים, כמוני, להיאבק עם קבלת הטיפול שהם זקוקים לו בשל סטיגמה וספקנות .

הפכתי לעובד טוב יותר, אחות, בת, וחבר. האבחון שלי הודיע ​​לי שאני לא פתית - לא הייתי עצלן, טיפש או לא תקף. מה שיש לי הוא הפרעה, זה לוקח זמן, סבלנות, וכן, תרופה קטנה לנהל.

לחיות עם הפרעה untreated במשך 15 שנים מלמד אותך רמה של ענווה וחמלה כי חיים נורמליים לא ייתן לך. איך זה אבחון אחד הדברים הכי טובים שעשיתי אי פעם לעצמי. הצלחתי לשנות לחלוטין את הכיוון שהחיים שלי נכנסו בו וליצור חיים שנראים יותר כמו החיים שרציתי לחיות.

René Brooks הייתה טיפוסית ADHDer מאז לאחור ככל שהיא יכולה לזכור. היא מאבדת מפתחות, ספרים, חיבורים, שיעורי בית, ומשקפיה כאשר הם על פניה. היא אובחנה לראשונה בגיל הרך 11, אך מעולם לא קיבלה טיפול עד גיל 25. היא יצרה

Black Girl Lost Keys

כדי לחלוק את חוויותיה של למידה כיצד לנווט בעולם כמבוגר עם ADHD בעת היותו חלק של דמוגרפיה שעדיין ספקנית במידה רבה בהפרעות נוירולוגיות ומחלות נפש. אתה יכול למצוא אותה על

Instagram

,

פייסבוק

, ו

Pinterest

תוכן זה מייצג את דעותיו של המחבר ואינו משקף בהכרח את אלו של טבע. כמו כן, טבע אינה משפיעה או תומכת במוצרים או בתכנים הקשורים לאתר האינטרנט האישי של המחבר או לרשתות חברתיות, או לתקני ה - Healthline Media. הפרטים שכתבו על תוכן זה שולמו על ידי חברת Healthline, מטעם טבע, על תרומתם. כל התוכן הוא אינפורמטיבי לחלוטין לא צריך להיחשב ייעוץ רפואי.