כאב ועייפות: האם זה פיברומיאלגיה?

האם זה פיברומיאלגיה?

אתה עייף לעתים קרובות, לא משנה כמה שינה יש לך. אתה מרגיש נוקשה בבוקר. הכאב משבש את חייך. האם הכאב בצוואר, בכתפיים, בגב, בחזה, במרפקים, בירכיים או בברכיים תוהה אם הסימפטומים יכולים להיות יותר מאשר רק כאב?

האם זה יכול להיות פיברומיאלגיה? באמצעות מדריך זה, ללמוד על fibromyalgia, הסימפטומים שלה, ופתרונות אפשריים לכאב שלך.

->

סימפטומים כאבים וכאבים

פיברומיאלגיה היא הרבה יותר מכמה כאבים וכאב סביב הגוף שלך. המאפיין העיקרי שלו הואכאב מתמשך לאורך כל הגוף. כאב זה מתואר לעתים קרובות כמו עמוק, radiating כאב. הכאב יכול לעלות עם פעילות, מזג אוויר קר או לח, חרדה, ומתח. לפעמים זה יכול להשתפר לאורך היום, אבל זה בדרך כלל מחמיר בערב.

פיברומיאלגיה קשורה לעיתים קרובות עם נקודות רגישות, או במקומות שונים על הגוף רגישים ללחץ המשרד.קריטריונים לאבחון נקודות הוראה

בגלל זה, קריטריונים אבחון עודכנו בחודש מאי 2010 לכלול את כל הסימפטומים, לא רק במקומות כאב.

עייפות כרונית Fibromyalgia

יחד עם הכאב, רוב הסובלים פיברומיאלגיה יש הפרעות שינה הגורמות עייפות כרונית עד כדי תשישות. כמה מומחים מאמינים כי fibromyalgia מונע מאדם להיכנס לחלק המשקם של תהליך השינה, שהוא אחד המאפיינים העיקריים של נדודי שינה. דום נשימה ותסמונת הרגל חסרת המנוחה (הפרעת תנועה המפריעה לשינה) קשורה גם לעייפות הקשורה בפיברומיאלגיה.

סימפטומים נוספים תסמינים קוגניטיביים ופיזיים

פיברומיאלגיה ידועה גם כגורמת לבעיות קוגניטיביות, כגון קושי בריכוז או בהיזכרות במידע.

זה ידוע בשם "ערפל סיבי.

סימפטומים פיזיים יכולים לכלול עקצוץ או קהות, כאבי ראש, סחרחורת, רגישות מוגברת לקור או חום, ובעיות עיכול כגון תסמונת המעי הרגיז.גורם מה גורם פיברומיאלגיה?

אין סיבה ידועה עבור פיברומיאלגיה, אך מחקרים ראשוניים מצביעים על כך שהגנטיקה מעורבת. מחקרים אחרים מקשרים בין זיהומים ויראליים או חיידקיים ל פיברומיאלגיה. מחקר נוסף מצא רמות חריגות של מספר כימיקלים כימיים הנפוצים בקרב אנשים עם פיברומיאלגיה:

סרוטונין,

נוירוטרנסמיטר המסייע לווסת את מצב הרוח

• טריפטופן, חומצת אמינו המסייעת להפוך את הסרוטונין
• חומר> P, חלבון המעורב בהעברת אותות כאב מן העצבים אל המוח
• טיפול טיפולי פיברומיאלגיה עבור פיברומיאלגיה קלה סובל, הסימפטומים יכולים ללכת עם פשוט הרפיה ושינויים באורח החיים.מחקרים מראים כי כושר משופר, במיוחד פעילות אירובית, יכול להקל על הסימפטומים fibromyalgia. כמה אפשרויות אחרות היו מוצלחות בדרגות שונות, כולל:

שינויים תזונתיים

תרופות כאב

• תרופות נוגדות דיכאון
• עיסוי
• דיקור
• ייעוץ
• משאבים נוספים פיברומיאלגיה משאבים
• כאב פיברומיאלגיה, נדודי שינה ועייפות יכולים להשפיע באופן דרסטי על איכות חייך. הפרעה זו יש מיתוסים רבים על זה, ולכן מקבל את המידע הנכון כל כך חשוב.

מצא את כל מה שאתה צריך לדעת על fibromyalgia כאן.

למד כיצד הרופאים עכשיו לאבחן פיברומיאלגיה.

• קרא על טיפולים חלופיים שיכולים להקל על הסימפטומים fibromyalgia.