הכנה ותמיכה עבור מטפלים ב- NSCLC

בתור מטפל למישהו עם סרטן ריאות תאים לא קטן (NSCLC), אתה משחק אחד התפקידים החשובים ביותר בחייו של אהובך.לא רק אתה שם מבחינה רגשית במשך זמן רב, אבל התפקיד שלך בתור מטפל גם מעמיד אותך אחראי על משימות היום יום.וגם על כל זה, אתה עדיין צריך צריך לטפל בעצמך מדי.

לוקח את כל של האחריות החדשה שלך יכול להיות מלחיץ בהתחלה.זיהוי הצעדים העיקריים בטיפול יכול לעזור לך לשמור על הסדר.

גישה לטיפול NSCLC כצוות

טיפול עבור מישהו עם NSCLC לעיתים קרובות כרוך בטיפול בסרטן.זה יכול לכלול:

• נהיגה אהוב שלך למינויים שלהם
• המלווים את אהובך כאשר הם נפגשים עם רופאים, אחיות ומעבדה טכנאים
• וודאו כי אדם אהוב יקח כל תרופה מומלצת ותרופות מרשם
• עזרה לאדם האהוב עליכם להפסיק לעשן אם הם מעשנים

אתה גם צריך להישאר על גבי הסימפטומים של אדם אהוב שלך סימנים של התקדמות נוספת. דוגמאות כוללות קשיי נשימה, שיעול מעלה דם, אובדן משקל מכוונת.

לספק סיוע פיזי

כמו NSCLC מתקדמת, משימות היומיום עשוי להיות מאתגר יותר ויותר עבור אדם אהוב שלך. ייתכן שיהיה עליך לעזור להם לאכול, להתרחץ, ולהתלבש. הם עשויים גם זקוקים לעזרה הולך לשירותים להסתובב.

המפתח הוא לתת האהוב שלך יודע שאתה שם כדי לעזור כאשר הם מבקשים ממך. אל תניח כי אבחון הסרטן באופן אוטומטי אומר האהוב שלך איבד כל עצמאות. זה יכול להגביר את תחושת הדיכאון ואת עצמי נמוך ערך.

הצע תמיכה רגשית

סרטן יוצר רכבת הרים רגשית גם לך וגם לאהוב שלך. זה אולי נכון במיוחד עם NSCLC, כמו Outlook הוא לעתים קרובות בלתי צפוי. אהוב שלך סביר להניח את חלקם של עליות ומורדות. הם עלולים אפילו להיות מדוכאים.

התפקיד שלך בתור מטפל לא בהכרח לנסות לעודד את אהוב שלך או לגרום להם "מאושר" שוב. במקום זאת, אתה יכול להציע תמיכה פשוט על ידי הקשבה ללא שיפוט.

זה גם מועיל לעודד סוציאליזציה ככל האפשר. קח את יקיריך לטיולים. עודד אותם להיפגש עם החברים שלהם אם הם מרגישים את זה. אם אדם אהוב שלך הוא יותר נוח בבית, מציעים לארגן קטן לקבל יחד בבית. עם הזמן, אדם אהוב שלך עשוי לחוות דחיפה במצב הרוח שלהם. בנוסף, ייתכן גם ליהנות מלהיות סביב אנשים אחרים מדי.

עזרה עם כספים

מלבד משימות היומיום תוכל לעזור, אהוב שלך עשוי גם צריך אותך כדי לסייע להם עם משימות רחבות יותר כמו כספים. זה לא רק כולל ניהול כסף, אלא גם תכנון אפשרי של סוף החיים טיפול.

בהתאם לשלב של NSCLC אהוב שלך הוא ב, הם כבר לא יוכלו לקבל החלטות בכוחות עצמם.ייתכן שיהיה עליך להתייעץ עם יועץ פיננסי וכן עורך דין לעזרה.

אל תשכח לטפל בעצמך

טיפול הוא קורבן נהדר, וזה קל להיתפס למעלה לוודא את כל הצרכים של אדם אהוב שלך נפגשו. אתה יכול אפילו בסופו של דבר מזניח את הצרכים שלך. אתה יכול לדלג על ארוחות מפעם לפעם, להזניח את הטיפול הרפואי שלך, או אפילו לסגת מפעילויות נהנית פעם כי אין לך מספיק זמן.

יש הרבה לומר כי אתה לא יכול לטפל טוב של אחרים, אלא אם כן אתה דואג לעצמך הראשון. הזנחת הצרכים שלך יכול לא רק לשים אותך בעמדת נחיתות, אלא גם להשפיע על יכולות הטיפול שלך.

אתה יכול להשקיע קצת טיפול עצמי עם כמה מן המטרות הבאות:

• הגדרת טיימר לארוחות משלך. זה מבטיח שלא תשכח לאכול.
• קבל עזרה נוספת מחברים ומשפחה. בעוד חבריך או בני משפחתך אינם מכירים את אהובך וגם אתך, ישנן משימות שניתן להאצילן, כגון בישול, ניקיון וקניות. האצלת משימות כאלה לכאורה דקות יכול לשחרר יותר זמן ומתח ממה שאתה יכול להבין.
• חבר עם חבר או בן משפחה כל יום. ייתכן שאין לך זמן לתאריך ארוחת צהריים, אך החלפת טקסט פשוטה, שיחת טלפון או אימייל יכולה לעזור לך לשמור על קשר תוך כדי הגברת מצב הרוח שלך.
• תרגיל יומי. אפילו הליכה קצרה או יוגה stretches יכול לעשות את ההבדל.
• צור שטח משלך. זה יכול להיות חדר משלך לקרוא ולהירגע, או אפילו חלק של שטח גדול בבית שלך, כי אתה יכול לקרוא משלך. תמונה זו שטח כמו נסיגה אישית שלך, כי אתה יכול לעשות מה שאתה רוצה.

חקור תמיכה מקצועית

בעוד קבוצות תמיכה נדונו בדרך כלל כאפשרויות טיפוליות עבור אלה עם NSCLC, יש אפשרויות זמינות עבור המטפלים מדי. אתה עשוי למצוא את זה מועיל כדי להתחבר עם מטפלים אחרים אשר עוברים חוויות דומות. חיבורים אלה יכולים להתבצע בקבוצות מקוונות, כמו גם פגישות מסורתיות בין אנשים. אתה יכול אפילו למצוא אחד על אחד תמיכה עם המטפל מועיל. המפתח הוא לוודא את הקול שלך שמעתי כי המאבקים שלך הם תוקף.