missa 08 .11.2020 (10h - 1.ª Comunhão)
תוכן עניינים:
- לנדנד אותה
- עמדות משמרות
- הפעל רעש לבן
- לפייס אותה
- ששש!
- קח סיבוב
- עיסוי תינוקות
- תלבשי את התינוק שלך
- תן לה פרץ
- קח נשימה
- ללכת לרופא
לנדנד אותה
עבורך, החתלה עשויה להרגיש כמו להיות במעיל מיצרים. אבל לתינוק בוכה ומרוגז, זה כמו להיות שוב ברחם. כמה חזק אתה עוטף את בוריטו התינוקות הזה? מספיק נוחה כדי שהיא לא תוכל להתפתל בין זרועותיה ורגליה. דאג להניח אותה תמיד על הגב. תפסיק להתנדנד כשהיא מסוגלת להתהפך לבד.
עמדות משמרות
הורים נוטים לערסל תינוק פעור פנים עם הפנים כלפי מעלה, אך זה אולי לא עוזר. במקום זאת, החזק את פניה כלפי מטה - כשידך מתחת לבטנה וראשה על הזרוע שלך. הלחץ על הבטן שלה יכול לעזור להקל על גז לא נוח.
הפעל רעש לבן
רעש לבן קטן יכול לעזור לתינוק שלך להרגיש כאילו הוא שוב ברחם. היו שם הרבה רעש ורעשי רקע. כדי ליצור מחדש את הצלילים המרגיעים האלה, הדליק מאוורר, הניח את הבסינת ליד המדיח, הפעל את הוואקום, הדליק את המקלחת או כוונן רדיו לסטטי. אתה רוצה צליל קבוע ברמה נמוכה.
לפייס אותה
לתינוקות יש אינסטינקט מוצץ חזק, כך שמוצץ יכול להרגיע את התינוק הצוואר שלך. בונוס: מחקרים מראים שקרציות עשויות לעזור במניעת תסמונת מוות של תינוקות פתאומי.
ששש!
השמיע צליל זה ממש באוזנו של התינוק הצולע שלך. אל תהיה ביישני. שאה מספיק בקול רם כדי שתינוקתך תוכל לשמוע אותך מעל המחבט שלה.
קח סיבוב
תינוקות ברחם מתרגלים להרבה תנועה. תני את התינוק שלך לזוז והוא עשוי ללכת נכון לישון. הכניס אותו לנדנדה. עריס אותו בכיסא נדנדה. הניחו אותו במושב תינוק רוטט. אולי אפילו תצליחו לנסוע במכונית, אך אל תלכו בדרך אם אתם עייפים מדי.
עיסוי תינוקות
הכוח המרגיע של המגע שלכם יכול לחולל נפלאות על תינוק קוליקי. תינוקות רבים אוהבים מגע עור לעור. ומחקרים מראים כי תינוקות שמעסים בוכים פחות וישנים טוב יותר. פשוט הפשיט את תינוקך והשתמש במשיכות איטיות ויציבות על רגליה, זרועותיה, גב, חזה ופניה. זה עשוי להרגיע אותך גם כן. יש לפנות לרופא הילדים לפני שתשתמש בשמנים או קרמים לתינוקך.
לתינוק דשא, שפשף את בטן בתנועת כיוון השעון, או רכב על רגליו הקטנות כדי להקל על לחץ.
תלבשי את התינוק שלך
בתרבויות רבות, תינוקות מבלים חלק ניכר מהיום במתלים על גבם או חזהם של אמם. כשאתה מכניס תינוק קוליקי במתלה או במנשא, הוא יכול להתכרבל קרוב - ובמזל - הוא עלול להירדם לישון על ידי התנועה שלך. קלעים יכולים גם לתת לזרועות הכואבות שלך מנוחה או לשחרר יד לתיקון כריך. רק זכרו שאסור שיהיה שום בישול, אכילה או שתייה של משהו חם בזמן שנשאת תינוק לנדנדה.
תן לה פרץ
תינוק בוכה יכול לבלבל הרבה אוויר. זה יכול לגרום לה להתנפח ולהתנפח - ולהחמיר אותה בבכי. גוץ אותה בחבטות עדינות על גבה. המיקום הקלאסי - כשראשו של התינוק מעבר לכתף שלך - עובד, אך יכול להשאיר שובל של שריקה במורד הגב. הפוך את הדברים: הניח את התינוק שלך עם הפנים כלפי מטה על הברכיים שלך, או שב אותה. תמכו בחזה ובצוואר עם אחת מזרועותיכם.
קח נשימה
לילה אחר לילה עם תינוק קוליקי קשה להורים. זה רגיל להרגיש מוצף, מתוסכל ולא תלוי בתפקיד. אם נראה כי שום דבר לא עובד, קח הפסקה. מסר את התינוק לבן / בת הזוג, בן / בת משפחה, חבר או מושב / ת. כשזו לא אפשרות, זכור שזה בסדר לתת לתינוק שלך לבכות בעריסה קצת בזמן שאתה אוסף את עצמך.
ללכת לרופא
אם אתה מודאג מהבכי של התינוק שלך, קח אותו לרופא. רופא הילדים שלך יכול לתת לך הדרכה ולשלול כל גורם רפואי. הסיכויים הם שאין סיבה מיוחדת. יש תינוקות שבוכים רק יותר מאחרים. אז בפעם הבאה ביללות התינוק שלך גורמות לך לנצח, זכור שני דברים: זו לא אשמתך, וזה לא יהיה כך לנצח.
איך להפסיק פילינג עור: 7 דרכים להפסיק לקלף פעם זה מתחיל
אני לא יכול להפסיק לבכות: למה אנחנו בוכים ומתי לחפש עזרה
בכי נורמלי, אבל אם אתה לא יכול להפסיק לבכות, ייתכן שיהיה עליך לראות רופא. למידע נוסף על בוכה, וכן לקבל טיפים שיעזרו למנוע או לעצור את הדמעות.