לדבר עם Ob / Gyn שלך: 9 שאלות חשובות לשאול

גיל המעבר יכול להיות זמן מאתגר. השינויים בגוף יכולים לגרום גלי חום, עלייה במשקל, קשיי שינה, ואפילו אובדן זיכרון. כאשר אתה נכנס לגיל המעבר, ייתכן שיש לך שאלות רבות אתה רוצה לדון עם OB-GYN שלך. חשוב לך לסמוך על OB-GYN שלך, כך שתוכל לגלות אותם ולשאול אותם שאלות לא נוח. ככל שאתה פתוח יותר, כך הם יכולים להדריך אותך כלפי הטיפול הנכון.

->

קרא עוד: יסודות גיל המעבר "

הכנות לפגישה שלך

חשוב שאתה ישר עם OB-GYN שלך.אל תחזיק כלום בחזרה.הרופא שלך יוכל כדי לספק טיפול טוב יותר אם יש להם את התמונה המלאה של הבריאות שלך.

לפני כל ביקור עם OB-GYN שלך, יש אסטרטגיה לרשום רשימה של שאלות אתה רוצה לכסות.כמו כן, לעקוב אחר כל הסימפטומים שאתה " כאשר השתמשת במידע זה כדי להתחיל דיון על תסמינים המטרידים אותך, אפשרויות טיפול, וכל סוג אחר של דאגות לגבי גיל המעבר.

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

ענה על השאלות של הרופא שלך, אומר לרופא שלך כמה שאתה יכול על הבריאות שלך יעזור להם לרשום את הטיפול הנכון בשבילך.

• הביאו רשימה מלאה של תרופות. תרופות מסוימות יכולות לקיים אינטראקציה עם אחרים, לכן ספר לרופא על כל תרופה שאתה לוקח, אפילו ללא מרשם.
• לדון ההיסטוריה האישית שלך בריאות המשפחה. מצבים כמו סרטן השד ומחלות לב יכולים להשפיע על הטיפול בגיל המעבר.
• שתף פרטים על אורח החיים שלך. תגיד לרופא שלך אם אתה שותה או מעשן ולתת להם לדעת את התרגיל ואת הרגלי דיאטה. הם יכולים להשתמש במידע זה כדי להדריך את הטיפול.
• תזמן ביקור מעקב. לפני שאתה עוזב, לארגן ביקור מעקב ולגלות את הדרך הטובה ביותר להגיע לרופא שלך. לפעמים OB-GYN עסוק למצוא את זה קל יותר לענות על שאלות פשוטות על ידי דוא"ל או טלפון, ולא באופן אישי.
• >
• שאלות דיון

השתמש בשאלות אלו כדי לעזור לך להתחיל ולתחזק שיחה פתוחה עם OB-GYN שלך:

מה הבדיקות אני צריך ומדוע?

מהן אפשרויות הטיפול שלי?

• איזה טיפול אתם ממליצים על סמך הסימפטומים שלי?
• כיצד יכול הטיפול המומלץ לסייע לי?
• מה הן תופעות הלוואי האפשריות?
• כיצד אוכל לקבל טיפול זה?
• האם אני יכול לקבל חוות דעת שנייה?
• האם אתה יכול להמליץ ​​על מטפל או יועץ אם אני זקוק לתמיכה נוספת?
• מהי הדרך הטובה ביותר להגיע אליך אם יש לי שאלות נוספות?
• קרא עוד: תסמינים וסימנים של גיל המעבר "
• דיון בנושאים מביכים

אתה לא יכול להיות נוח לדון במיניות שלך עם הרופא שלך.עם זאת, חשוב לדבר על המיניות שלך בגלל גיל המעבר יכול להוביל לשינויים משמעותיים בחיי המין שלך.

נשים רבות לאחר מנופאוזה חשות יובש בנרתיק. חומרי סיכה וחומרי לחות ללא מרשם יכולים לסייע בנטרול היובש.

זה התפקיד של OB-GYN שלך לדבר איתך על בריאות הרבייה שלך. אל תהיי ביישנית או מתביישת מה הסימפטומים אתה חווה. הם בטח שמעו את זה קודם.

טיפולים

כל אישה תחווה גיל המעבר בצורה שונה, כך תוכנית הטיפול שלך עשוי להיות לא כמו של אישה אחרת. ישנם טיפולים שונים לתסמיני גיל המעבר, כולל:

טיפול בהחלפת הורמונים

תרופות נוגדות דיכאון

• תרופות ללא מרשם
• סיכה
• צמחי מרפא ותוספי תזונה
• שינויים באורח החיים, כמו שינוי הדיאטה שלכם
• הקפד לדון על אפשרויות הטיפול השונות עם הרופא שלך כדי ליצור תוכנית טיפול זה הכי טוב בשבילך.
• קרא עוד: תופעות לוואי מיניות של גיל המעבר "

מעקב

אל תשכחו להתייחס לבריאות הכללית שלכם, ראו אילו בדיקות תזדקקו לתנאים נפוצים אצל נשים לאחר גיל המעבר. לעזור לך למנוע מחלות כמו מחלת לב וסרטן לפני שהם מתחילים.

הקפד לתזמן פגישה מעקב עם OB-GYN שלך כדי לפקח על ההתקדמות שלך ולראות איך טיפולים מסוימים משפיעים עליך. אל תחשוב על גיל המעבר כמו קץ הנוער, לראות בו התחלה של עוד שלב חדש בחיים ארוכים ובריאים.