מה יכול לעורר פרפור פרוזדורים?

תשאל רופא

לאחרונה אובחנתי עם פרפור פרוזדורים. אני אוהב להתעמל ולהיות פעיל, וגם יש לי עבודה מלחיצה. מה אוכל לעשות כדי להימנע מהטריגרים של afib?

תגובת הרופא

פרפור פרוזדורים מתרחש לעתים קרובות לאחר ניתוחים או פרוצדורות לב-לב, אך לרוב הם נפתרים תוך מספר ימים.

עבור אנשים רבים עם פרקים פרוזדורים נדירים וקצרים, הפרקים מועברים על ידי מספר טריגרים. מכיוון שחלק מאלה כוללים צריכת אלכוהול מוגזמת או תרופות מדלגות, זה נקרא לפעמים "לב חג" או "לב מוצאי שבת". חלק מהאנשים האלה מסוגלים להימנע מפרקים או שיש להם פחות פרקים על ידי הימנעות מהטריגרים שלהם. טריגרים נפוצים כוללים אלכוהול וקפאין אצל אנשים רגישים.

אנשים שאינם סובלים מפרפור פרוזדורים יכולים להוריד את הסיכוי שלהם ללקות בהפרעות קצב זה על ידי צמצום גורמי הסיכון. זה כולל צמצום גורמי הסיכון למחלות לב כליליות ולחץ דם גבוה המפורט להלן.

• אל תעשן.
• שמרו על משקל בריא.
• הפוך מזון מזין, דל שומן או ללא שומן לבסיס אורח חיים; ישנם רופאים המציעים להגדיל את צריכתו של שמן דגים, סיבים וירקות.
• השתתף בפעילות גופנית מאומצת בינונית לפחות 30 דקות בכל יום.
• לשלוט (להפחית) לחץ דם גבוה וכולסטרול גבוה.
• השתמש באלכוהול במתינות (מקסימום 1-2 משקאות ביום), אם בכלל.
• הימנע ככל האפשר מקפאין וממריצים אחרים.

אם לחולים יש פרפור פרוזדורים, איש המקצוע הרפואי שלהם רשאי לרשום טיפולים בגורם הבסיסי ולמנוע פרקים עתידיים של פרפור פרוזדורים. טיפולים אלה עשויים לכלול אחד מהבאים (ראה מידע רפואי לקבלת מידע נוסף):

• תרופות
• סיבולת לב ריאה
• קוצב לב
• אבלציה גלי רדיו
• ניתוח מבוך

למידע נוסף, קרא את המאמר הרפואי המלא שלנו בנושא פרפור פרוזדורים