קפאין ו זיקפה תפקוד לקוי: זה יכול לעזור?

מה גורם ל- ED?

לפעמים, גברים מתקשה לקבל זיקפה היא בדרך כלל בעיה זמנית, אבל אם זה קורה לעיתים קרובות, ייתכן שיש לך זיקפה (ED).

זקפה מתחילה בגירוי פיזי או רגשי, המוח שולח אותות בכל מערכת העצבים המרכזית, הזרימה אל הפין השרירים בתוך הפין להירגע כדי לאפשר לדם להיכנס.לחץ מזרימת הדם הופך את הפין שלך זקוף וזקוף.

כל מה שמשבש את זרימת הדם ל הפין עלול לגרום למחלת לב, כגון סרטן, לחץ דם גבוה או מחלת לב, זה יכול להתרחש גם לאחר ניתוח לסרטן של שלפוחית ​​השתן, הערמונית או המעי הגס.

גורמים אפשריים אחרים ל- ED כוללים:

• Peyronie של המחלה, אשר כרוך פגיעה בעצבים ליד הפין שלך
• טסטוסטרון נמוך
• נוירולוג מצב ical
• צריכת סמים או אלכוהול
• עישון
• להיות עודף משקל או שמנים

->

מתח, דיכאון, בעיות ביחסים יכול להיות משהו לעשות עם ED. לאחר ED יכול להביא או להגביר את הבעיות האלה. לפעמים יש יותר מאשר גורם אחד מעורב.

קפאין ו EDIs זה נכון קפאין עוזר עם ED?

התיאוריה כי קפאין יכול לעזור לטפל ED עשוי לנבוע ממחקרים בנושא.

מחקר שנערך לאחרונה מצא כי גברים ששתו כ -170-375 מיליגרם (מ"ג) של קפאין ביום היו בסיכון נמוך יותר לדווח על ED מאשר לאלה שלא. החוקרים ציינו, עם זאת, כי הם לא הצליחו למצוא קשר בין קפאין והגברת זרימת הדם. המחקר היה גם מוטה מטבעו. הנתונים הגיעו מהסקר הלאומי לבדיקות בריאות ותזונה. נדרש מחקר נוסף שיאשר את ממצאי המחקר.

שתיית כמה כוסות קפה ביום לטיפול ב- ED תהיה פתרון אטרקטיבי עבור אנשים מסוימים, אך אין מספיק ראיות כדי להסיק כי קפאין הוא מועיל בטיפול ED.

סגנון חיים ו EDLifestyle ו- ED

ישנם כמה גורמים בסגנון חיים שיכולים לתרום ED. ייתכן שתוכל לבטל את הצורך בתרופות או טיפולים אחרים אם אתה עושה כמה שינויים:

לרדת במשקל

אם אתה סובל מעודף משקל, לבחון את הרגלי התזונה שלך. ודא שאתה אוכל הרבה מזונות עשירים מזין. הימנעו ממזונות שמציעים ערך תזונתי מועט. הוסף קצת תרגיל לשגרת היומיום שלך. אם אתם שמנים, לשאול את הרופא לקבלת הדרכה כיצד לרדת במשקל בבטחה.

להגביל את צריכת האלכוהול

לכוס או להפסיק לשתות אלכוהול כדי לראות אם זה עוזר. אם אתה מעשן, עכשיו יהיה זמן טוב להפסיק. קבל עזרה רפואית אם יש לך בעיה של שימוש בסמים.

De-stress

כאשר מתח וחרדה להפריע איכות החיים שלך, זה עשוי להיות מועיל לחפש ייעוץ.

טיפול לטיפול ב- ED

טיפול הגורם ושינויים באורח החיים עשוי להיות כל מה שנדרש. אם זה לא עוזר, יש אפשרויות אחרות.

תרופות מרשם בחוזקה באמצעות הפה נועדו לעזור לשרירי הפין להירגע, מה שמעודד את זרימת הדם. שלושה מתרופות אלו הן ציטראט של סיילנפיל (ויאגרה), ורדינפיל HCI (Levitra), ו tadalafil (Cialis). אתה רק צריך לקחת אותם לפני שאתה מתכנן לקיים יחסי מין.

תרופות אלו יכולות לגרום לתופעות לוואי קלות כגון אף סתום, כאבי ראש וכאבי שרירים. תופעות הלוואי הן בדרך כלל זמניות. זה נדיר, אבל כמה גברים יש תופעות לוואי חמורות יותר. תרופות אלו יכולות להיות מסוכנות אם אתה לוקח חנקות או יש מחלת כליות או כבד.

אם התרופות האלה לא עובדות, תרופות מוזרקות בעצמן או נרות שפכה עשויות לעזור. חלופה נוספת היא התקן הזקפה ואקום, אשר מסייע להחזיק את זרימת הדם של הפין. לבסוף, ייתכן לשקול אפשרויות ניתוח, הכוללים שתלים הפין ניתוח כלי דם.

לראות את הרופא שלך כאשר לראות את הרופא

אם לא מטופל, ED יכול להיות בעל השפעה מזיקה על ההערכה העצמית להפריע יחסים אינטימיים. מסיבה זו ובגלל ED יכול להיות סימפטום של בעיה בריאותית חמורה, חשוב לראות את הרופא שלך.

הקפד להסביר את כל הסימפטומים שלך לרופא. ערכו רשימה של כל תוספי התזונה, ותרופות מרשם שאתה לוקח.

הרופא שלך יהיה כנראה להתחיל על ידי לקיחת היסטוריה רפואית מלאה, ואחריו בדיקה גופנית. בהתאם לממצאים, ייתכן שתפנה אל אורולוג או מומחה אחר לבדיקות אבחון נוספות.