Liga Sport Zone (10.ª ronda): Pinheirense - Sporting CP
תוכן עניינים:
- אם יש לך כאב שיניים, חשוב להבין מה השורש של אי הנוחות שלך, שם אתה יכול לקבוע כיצד להקל על כל כאב, נפיחות או תסמינים אחרים.
- עבור אנשים רבים, שטיפת מים מלוחים הוא טיפול יעיל הקו הראשון. מי מלח הם חומר חיטוי טבעי, והוא יכול לעזור לשחרר חלקיקי מזון ופסולת שעשויים להיות תקועים בין השיניים. טיפול בכאב שיניים עם מים מלוחים יכול גם לעזור להפחית את הדלקת לרפא כל פצעים דרך הפה.
- שטיפה מי חמצן עשוי גם לעזור להקל על כאב ודלקת. בנוסף להרוג חיידקים, מי חמצן יכול להפחית פלאק לרפא חניכיים מדממים.
- אתה יכול להשתמש בדחוס קר כדי להקל על כל הכאב שאתה חווה, במיוחד אם כל סוג של טראומה גרמה כאב השיניים שלך. כאשר אתה מחיל דחיסה קרה, זה גורם לכלי הדם באזור להצר. זה עושה כאב פחות חמור. הקור יכול גם להפחית כל נפיחות ודלקת.
- שקיות תה מנתה ניתן להשתמש כדי קהות כאב ולהרגיע חניכיים רגישים.
- במשך אלפי שנים, שום הוכרה בשימוש עבור תכונות מרפא שלה. לא רק זה יכול להרוג חיידקים מזיקים הגורמים רובד שיניים, אבל זה יכול גם לשמש משכך כאבים.
- תמצית וניל מכילה אלכוהול, אשר יכול לעזור לכאב קהות. המאפיינים נוגדי החמצון המוכחים שלה גם להפוך אותו מרפא יעיל.
- אתה יכול לעשות את הסעד הבא בבית, אבל ייתכן שיהיה עליך מקור החומרים. כל הפריטים זמינים בחנות מזון הבריאות המקומית או באינטרנט. הפה שלך, השיניים והחניכיים הם רגישים בזמן זה, ולכן חשוב במיוחד לרכוש את החומרים האלה מיצרן מכובד. זה יכול להפחית את הסיכון של גירוי פוטנציאלי.
- ציפורן שימש לטיפול בכאבי שיניים לאורך ההיסטוריה, כי השמן יכול להרדים ביעילות כאב ולהקטין דלקת. הוא מכיל eugenol, שהוא חיטוי טבעי.
- עלי גויאבה יש תכונות אנטי דלקתיות שיכולים לעזור לרפא פצעים. יש להם גם פעילות מיקרוביאלית שיכולה לסייע בטיפול אוראלי.
- ויטגראס יש אינספור תכונות ריפוי והוא יכול לעבוד כדי לרפא את הגוף מבפנים אם נלקח באופן פנימי. זה יכול להקל על דלקת בפה ולמנוע זיהומים. התוכן chlorophyll גבוהה שלה יכול גם להילחם חיידקים.
- טימין גם בעל תכונות אנטיבקטריאליות ונוגדות חמצון חזקות שיכולות לעזור בטיפול בכאבי שיניים.
- אם כאב השיניים שלך חמור או שהוא תוצאה של מצב רפואי חמור יותר, אתה צריך לראות את רופא השיניים שלך כדי שתוכל לטפל בו כאבי שיניים רבים דורשים טיפול רפואי, משכך כאבים ללא מרשם יכול לעזור עד שתראה רופא שיניים.
אם יש לך כאב שיניים, חשוב להבין מה השורש של אי הנוחות שלך, שם אתה יכול לקבוע כיצד להקל על כל כאב, נפיחות או תסמינים אחרים.
רגיל שטיפת מים מלח ויישום דחיסה קר יכול בדרך כלל לתקן גירוי קל, אבל כאבי שיניים חמורים יותר עשויים לדרוש התערבות של רופא השיניים
אם התסמינים נמשכים יותר מיום או יומיים, ראו את רופא השיניים שלכם, הם יכולים לספק הנחיות כיצד להקל על הסימפטומים שלכם ולמנוע כאב בעתיד.
צריך גם לדבר איתך r לפני השימוש באחת התרופות הבאות אם אתה בהריון, breastfeeding, או כל מצב רפואי אשר עשוי להיות מושפעים על ידי מרכיבים צמחיים.המשך לקרוא כדי ללמוד עוד.
מים המלח לשטוף 1. לשטוף מים מלח
עבור אנשים רבים, שטיפת מים מלוחים הוא טיפול יעיל הקו הראשון. מי מלח הם חומר חיטוי טבעי, והוא יכול לעזור לשחרר חלקיקי מזון ופסולת שעשויים להיות תקועים בין השיניים. טיפול בכאב שיניים עם מים מלוחים יכול גם לעזור להפחית את הדלקת לרפא כל פצעים דרך הפה.
מי חמצן מי שתייה. מי חמצן מימן
שטיפה מי חמצן עשוי גם לעזור להקל על כאב ודלקת. בנוסף להרוג חיידקים, מי חמצן יכול להפחית פלאק לרפא חניכיים מדממים.
ודא שאתה כראוי לדלל את מי חמצן. כדי לעשות זאת, לערבב 3% מי חמצן עם חלקים שווים מים ולהשתמש בו כמו לשטיפת פה. לא לבלוע אותו.
אתה יכול להשתמש בדחוס קר כדי להקל על כל הכאב שאתה חווה, במיוחד אם כל סוג של טראומה גרמה כאב השיניים שלך. כאשר אתה מחיל דחיסה קרה, זה גורם לכלי הדם באזור להצר. זה עושה כאב פחות חמור. הקור יכול גם להפחית כל נפיחות ודלקת.
כדי להשתמש בגישה זו, להחזיק שקית עטוף מגבת של קרח לאזור המושפע במשך 20 דקות בכל פעם. אתה יכול לחזור על זה כל כמה שעות.
שקיות תה מנטה 4. מנטה שקיות תה
שקיות תה מנתה ניתן להשתמש כדי קהות כאב ולהרגיע חניכיים רגישים.
כדי לעשות זאת, לאפשר שקית תה משומשת להתקרר לפני החלת אותו לאזור המושפע. זה עדיין צריך להיות קצת חמים.
אתה יכול גם להחליף גישות ולהשתמש בו כדי לצנן, במקום חם, את האזור. כדי לעשות זאת, לשים שקית תה משומש במקפיא במשך כמה דקות כדי לצנן אותו ולאחר מכן להחיל את התיק על השן שלך.
שום. שום
במשך אלפי שנים, שום הוכרה בשימוש עבור תכונות מרפא שלה. לא רק זה יכול להרוג חיידקים מזיקים הגורמים רובד שיניים, אבל זה יכול גם לשמש משכך כאבים.
כדי להשתמש בזה, למחוץ שיני שום כדי ליצור להדביק ולהחיל אותו על האזור המושפע. מומלץ להוסיף מעט מלח. לחלופין, אתה יכול לאט לועס ציפורן של שום טרי.
וניל לחלץ 6. תמצית וניל
תמצית וניל מכילה אלכוהול, אשר יכול לעזור לכאב קהות. המאפיינים נוגדי החמצון המוכחים שלה גם להפוך אותו מרפא יעיל.
כדי להשתמש בזה, לטבול כמות קטנה של תמצית וניל על האצבע או כדור צמר גפן. להחיל אותו ישירות לאזור המושפע כמה פעמים ביום.
תרופות טבעיות אחרות תרופות טבעיות אחרות
אתה יכול לעשות את הסעד הבא בבית, אבל ייתכן שיהיה עליך מקור החומרים. כל הפריטים זמינים בחנות מזון הבריאות המקומית או באינטרנט. הפה שלך, השיניים והחניכיים הם רגישים בזמן זה, ולכן חשוב במיוחד לרכוש את החומרים האלה מיצרן מכובד. זה יכול להפחית את הסיכון של גירוי פוטנציאלי.
ציפורן 7. ציפורן
ציפורן שימש לטיפול בכאבי שיניים לאורך ההיסטוריה, כי השמן יכול להרדים ביעילות כאב ולהקטין דלקת. הוא מכיל eugenol, שהוא חיטוי טבעי.
כדי להשתמש בגישה זו, dab כמות קטנה של שמן ציפורן על כדור כותנה ולהחיל אותו על האזור המושפע. ייתכן שתרצה לדלל את השמן ציפורן עם כמה טיפות של שמן המוביל, כמו שמן זית, או מים. לעשות את זה כמה פעמים ביום.
אתה יכול גם להוסיף טיפה של שמן ציפורן לכוס קטנה של מים ולעשות שטיפת פה.
גואבה משאיר 8. גוואנה משאיר
עלי גויאבה יש תכונות אנטי דלקתיות שיכולים לעזור לרפא פצעים. יש להם גם פעילות מיקרוביאלית שיכולה לסייע בטיפול אוראלי.
כדי להשתמש בזה, ללעוס על עלי גויאבה טריים או להוסיף עלי גויאבה כתוש למים רותחים לעשות שטיפת פה.
וויטגרס 9. חיטה
ויטגראס יש אינספור תכונות ריפוי והוא יכול לעבוד כדי לרפא את הגוף מבפנים אם נלקח באופן פנימי. זה יכול להקל על דלקת בפה ולמנוע זיהומים. התוכן chlorophyll גבוהה שלה יכול גם להילחם חיידקים.
כדי להשתמש בזה, פשוט להשתמש מיץ עשב חיטה כמו לשטיפת פה.
Thyme10. טימין
טימין גם בעל תכונות אנטיבקטריאליות ונוגדות חמצון חזקות שיכולות לעזור בטיפול בכאבי שיניים.
כדי להשתמש בו, טיפות כמה טיפות שמן טימין חיוני כמה טיפות מים על כדור כותנה. לאחר דילול השמן עם המים, להחיל אותו על האזור המושפע.
אתה יכול גם להוסיף טיפה של שמן על כוס מים קטנה ולעשות שטיפת פה.
המשך קריאה: 5 משככי כאבים טבעיים מפתיעים "
ראה רופא השיניים שלך ראה את רופא השיניים שלך
אם כאב השיניים שלך חמור או שהוא תוצאה של מצב רפואי חמור יותר, אתה צריך לראות את רופא השיניים שלך כדי שתוכל לטפל בו כאבי שיניים רבים דורשים טיפול רפואי, משכך כאבים ללא מרשם יכול לעזור עד שתראה רופא שיניים.
אתה צריך גם לראות את רופא השיניים שלך אם אתה נתקל באחת מהתופעות הבאות:
חום
- בעיות נשימה או בליעה
- כאב כללי שנמשך יותר מיומיים או יותר
- נפיחות
- כאב כאשר אתה נוגס
- חניכיים אדומים חריגים
- פריקה בטעימת שומן, או מוגלה
- המשך קריאה: 5 סימני אזהרה של בריאות הפה "
