10 טיפים כדי להרגיע את השיער באופן טבעי

תרופות טבעיות לצמיחת שיער

השיער שלך הוא אמר להיות גולת הכותרת שלך, וזה נורמלי רוצה לשפר את השיער שלך אם זה לא לשביעות רצונך.אם אתה מנסה regrow שיער שאיבדת או פשוט רוצה לשפר את השיער שיש לך, לנסות כמה תרופות טבעיות אלה.היתרונות המוכחים שלהם יכול לעזור לעורר צמיחה ולשפר את השיער כי יש לך.

עיסוי 1. עיסוי

עיסויים הקרקפת יכולה לעזור לשחזר את צמיחת השיער, ניתן להשתמש בשילוב עם שמנים ומסכות שיער זה מגרה את הקרקפת יכול לשפר את עובי השיער.לקחת את הזמן לעסות את קנה המידה שלך p כל יום יכול גם לעזור לך להקל על מתח ומתח. זה חשבתי כי כוחות מתיחה במהלך עיסוי לעודד את צמיחת השיער ואת עובי בתאי papilla עורי.

->

אלוורה vera2. אלוורה ורהיטים אלוורה משמש מזה זמן רב לטיפול באובדן שיער. זה גם מרגיע את הקרקפת ותנאי השיער. זה יכול להפחית קשקשים ולפתוח את זקיקי השיער שעשויים להיות חסומים על ידי שמן עודף. ניתן להחיל ג'ל אלוורה טהור על הקרקפת והשיער כמה פעמים בשבוע. אתה יכול גם להשתמש שמפו ומרכך המכילים אלוורה.

שמן קוקוס 3. שמן קוקוס

שמן קוקוס מכיל חומצות שומן החודרות בתוך מוט השיער ומפחיתים את אובדן החלבון מהשיער. שמן קוקוס ניתן להשתמש גם לפני או לאחר לשטוף את השיער שלך בהתאם לסוג השיער שלך. אם השיער שלך נוטה להיות שמנוני, אתה יכול לעשות טיפול ב-לילה או במשך כמה שעות לפני שאתה לשטוף אותו. עיסוי שמן קוקוס לתוך הקרקפת שלך ואת כל השיער שלך. אם השיער שלך יבש, אתה יכול גם להשתמש בו כטיפול לעזוב. יש צורך במחקר נוסף על שמן קוקוס כמקדם של צמיחת השיער, אבל זה הוכח כדי לשפר את הבריאות ואת זוהר השיער כבר בשימוש במשך מאות שנים.

Viviscal4. Viviscal

Viviscal היא תוספת טבעית לצמיחת שיער המקדמת צמיחת שיער אצל אנשים עם שיער דליל. הוא מכיל קומפלקס ימי המכונה AminoMar C. זה עשוי מינרלים, ויטמינים, אבקת כריש ואבקת רכיכות. מרכיבים אלה מסייעים לחדש תאים חדשים ולחזק תאים קיימים. אתה צריך לקחת את הכדורים פעמיים ביום במשך לפחות שישה חודשים כדי לראות תוצאות. Viviscal גם עושה שמפו ומרכך.

שמן דגים 5. שמן דגים

צריכת חומצות שומן אומגה יכול לעזור לשפר את השיער שלך מבפנים, שכן הם מלאים עם חומרים מזינים חלבונים. נטילת תוסף אומגה יחד עם נוגדי חמצון מסייע לשפר את צפיפות השיער ואת הקוטר. זה גם מפחית נשירת שיער. חומצות שומן אומגה לעזור לתאים שלך לעבוד כראוי יכול להגביר את חסינות, מה שמוביל לבריאות כללית טובה יותר.בצע את המינון המומלץ של היצרן.

Ginseng6. ג'ינסנג

נטילת תוספי ג'ינסנג יכול לקדם את צמיחת השיער על ידי גירוי זקיקי השיער. Ginsenosides הם המרכיבים הפעילים של ג'ינסנג נחשבים להיות אחראי על ההשפעה החיובית על השיער. תמיד לקחת לפי הוראות ולהיות בטוח כדי לבדוק כל תופעות לוואי אפשריות.

מיץ בצל 7. מיץ בצל

אם אתה יכול להתמודד עם הריח של מיץ בצל, אתה עשוי לגלות כי היתרונות הם שווים את זה. מיץ בצל הוכח בהצלחה לטפל alatecia alopecia patchy על ידי קידום צמיחת השיער. מיץ בצל הוא חשב גם כדי לשפר את זרימת הדם. מחקרים בבעלי חיים מראים שיפור גורם הגדילה של קרטין וזרימת הדם לציפורניים. אתה יכול למזג כמה בצלים לסחוט את המיץ. החל את המיץ על הקרקפת והשיער והשאיר למשך 15 דקות לפחות. אז שמפו בדרך כלל.

שמן רוזמרין 8. שמן רוזמרין

רוזמרין הוא אחד הראשונים שמנים אתריים אנשים בוחרים לקדם את צמיחת השיער ולהפחית נשירת שיער. שמן רוזמרין מגרה צמיחת שיער חדשה וניתן להשתמש בו לטיפול באנדופציה אנדרוגנטית. מערבבים כמה טיפות של שמן רוזמרין לתוך שמן המוביל לעסות אותו לתוך השיער שלך הקרקפת לפני השטיפה. לעשות את זה כמה פעמים בשבוע. הוסף כמה טיפות של שמן רוזמרין לתוך שמפו שלך ומרכך על בסיס יומי. אין להשתמש בשמנים אתריים ישירות על העור. תמיד לערבב אותם בשמן המוביל או שמפו.

שמן גרניום 9. שמן גרניום

אתה יכול להשתמש בשמן גרניום כדי לקדם את צמיחת השיער להגביר את זרימת הדם. מערבבים כמה טיפות לתוך שמן המוביל ולהשתמש בו כדי לעשות מסכת שיער. אתה יכול גם להוסיף כמה טיפות שמפו שלך מרכך. שמן גרניום יכול לעזור לחזק, לחות, ולשחזר את השיער.

לימון 10. לימון

אתה יכול להשתמש מיץ לימון טרי או שמן לימון מאז הם אמרו כדי לשפר את איכות השיער ואת הצמיחה. שמן לימון יכול לעזור לך לשמור על הקרקפת בריאה ולעודד צמיחת שיער. החל מיץ לימון טרי על הקרקפת והשיער שלך 15 דקות לפני שמפו. אתה יכול להשתמש שמן אתרי לימון מדולל בשמן המוביל כמו מסכת שיער.

השורה התחתונההשורה התחתונה

אם אתה רוצה לשפר את השיער שלך, לבוא עם תוכנית ולהישאר עקבי. זכור כי טיפולים עשויים לקחת כמה חודשים כדי להניב תוצאות בולטות. להיות יצירתי עם תרופות לערבב אותם כמה שתרצה.

חשוב לך לקחת כל יום כדי להתמקד מזין את השיער שלך כדי לקבל את המנעולים עשן אתה רוצה. לוקח את הצעד הזה ואת התרגול טיפול עצמי יהיה מועיל במיוחד אם נשירת השיער שלך קשורה לכל בעיה רגשית או הקשורה ללחץ. הישאר חיובי ולעשות את המיטב כדי לשמור על אורח חיים בריא כי ישלים את תוכנית הטיפול בשיער.

שוחח עם הרופא שלך על תרופות או נהלים אם אלה שיטות טבעיות לא עובד בשבילך.