היכו את ריח הגוף: 11 פריצות חיים

כולנו היינו שם.הריח המהיר של ריח הגוף (BO) עושה את האף קמטים לפני שאתה מקבל מכה עם ההכרה טובעת כי ריח הפוגע מגיע מכם.

אלה פריצות ימנע ממך מנסה נואשות לנקות את הבורות שלך עם מגבות נייר בחדר האמבטיה בעבודה.

1. דיאודורנט הנכון בשבילך

להרים את היד שלך אם יש לך אי פעם מציאת דיאודורנט העכבר יכול להיות מתסכל, אבל אם הבחירה הנוכחית שלך לא עובד בשבילך, הגיע הזמן לבעוט בו עד שפת המדרכה, אתה יותר טוב מפיודודורנט שבקושי מצליח לעשות את זה דרך ארוחת הצהריים. אולי זה ייקח כמה ניסיונות למצוא דיאודורנט שעובד היטב עם הביוכימיה שלך ואת הדרישות היומיומיות שלך, לא צריך לנסות כל דיאודורנט על sh elf למצוא את האדם הנכון. שימו לב לחומרים פעילים: אם דיאודורנטים שמשתמשים בסודה לאפייה או בשמן עץ התה כמרכיב פעיל להכות ריח הם מרגיזים או לא עובדים בשבילך, אתם יכולים לדלג על כל דיאודורנט שמפרט אותם כמרכיב פעיל (או שמפרט אותם גבוה ברשימת החומרים).

אל תשכחו לפקוח עין על כל גירוי בעת הניסויים. ריח כמו ורדים לא שווה שיש בתי השחי מגרדים.

2. דיאודורנט תוצרת בית

נאבקים למצוא דיאודורנט שעובד בשבילך? דלג על המרקחת וניסח את עצמך כי הוא מותאם לחלוטין ההעדפות שלך ביוכימיה. דיאודורנט תוצרת בית לא ימנע ממך להזיע, אבל זה יעזור לך לעצור את מקור הריח, שהוא חיידקים.

יש טונות של מתכונים שונים שם בחוץ, כמו זה אחד עבור תוצרת בית דאודורנט מקל קרם. הטריק הוא למצוא את זה עובד בשבילך. יש אנשים רגישים סודה לשתיה עשוי לקבל דרמטיטיס מגע ממנו. אם אתה מקבל כל גירוי, להפסיק להשתמש בו מיד ולתת את העור להירגע לפני החלת דיאודורנט אחר. כמו כן, להיות מודע לכך שאם הפתרון שלך הוא שמנוני מדי, אתה עלול בסופו של דבר עם כתמי שמן על הבגדים שלך.

כל תקווה לא הולך לאיבוד אם סודה לשתיה לא עובד בשבילך או אם אתה שונא דיאודורנטים אבקתי.

"אני משתמשת בתערובת של חומץ תפוחים ומים בשביל הדאודורנט שלי, "אמרה ארין רודוס מהג'ינג'ר רמאי. "חומץ תפוחים עוזר להרוג את החיידקים הגורמים לריח הגוף. אני לא יכול להשתמש בו לאחר גילוח, אבל זה בסדר, כי הגילוח עוזר להסיר את החיידקים בכל מקרה, אז אני רק לעתים רחוקות מריח באותם ימים. "השתמש חומץ תפוחים בזהירות, כפי שהוא יכול לגרום כוויות כימיות דלקת עור מגע מגרה.

3. רגליים מסריחות

גדלתי, אמא שלי היתה גורמת לי לעזוב את הנעליים שלי בחוץ כי היא לא יכלה לקחת את הריח. תמיד הייתי די פעילה, והרגליים שלי מזיעות את מה שמרגיש כמו אוקיינוסים אפילו כשאני סתם יושבת. רגליים מסריחות היו פעם המקור העיקרי שלי למודעות עצמית.שנאתי להוריד את הנעליים שלי סביב אנשים אחרים.

תרסיס הנעליים הזה הוא מחליף משחק. מתברר שהרגליים שלי אינן הבעיה, אלה הנעליים שלי. כשאני מרסס לעתים קרובות את הנעליים שלי (מדי יום עד שהריח מתפזר ואחר כך שבועי בתור תחזוקה), הרגליים שלי אינן מריחות כלל. אני משתמש אלכוהול משפשף ישר (אלכוהול איזופרופיל) ו לרסס אותו עם בקבוק ספריי קטן. אני מרסס אותם כשאני מגיע הביתה בערב והם יבשים בקלות ומוכנים ללכת בבוקר, לא משנה כמה אני טבול אותם.

הערה: אלכוהול משפשף מייבש מאוד ויכול לגרום לגירוי וקילוף. תמיד הקפד רק לרסס את הנעליים שלך, לא את העור. ללבוש גרביים ולוודא הנעליים שלך יבש לחלוטין לפני ללבוש אותם שוב.

4. שטפי בקביעות

ניקוי נכון יכול לעבור דרך ארוכה. אם אתה נוטה B. O., לשטוף בתדירות גבוהה יותר, במיוחד באזורים פוגע.

בזמן שאתה על זה, לחשוב פעמיים לפני לשים את החולצה בחזרה על. לא כל הבגדים צריך להיות שטף לאחר כל ללבוש, אבל אם אתה נוטה להזיע בכבדות, ייתכן שיהיה עליך לשטוף בתדירות גבוהה יותר.

חולצות ובגדים אחרים הנוגעים לבית השחי יש לשטוף אחרי כל ללבוש אם אתה חווה ב. א. ללבוש שכבת בסיס כמו חולצת טריקו קצר כדי לכסות את בתי השחי ולמנוע זיעה וחיידקים מלהפיץ את הסוודרים ואת השכבות החיצוניות. אם אתה עושה, אתה לא צריך לשטוף אותם בתדירות גבוהה. כמו כן, אתה ואת הסוודר שלך יהיה ריח טוב יותר.

5. Go a naturel

עם בדים, כלומר. החומר שאתה לובש עניינים הרבה. מחקר שנערך לאחרונה הראה כי בגדי הספורט שלך מפואר אחרים בדים מעשה ידי אדם כמו פוליאסטר סטרץ הם חיידקים השמים. סיבים לא טבעיים הם גידול עבור חיידקים. אתה יותר טוב עם סיבים טבעיים כמו כותנה, פשתן, או צמר.

6. ספייק הכביסה

אם הבגדים שלך ריח כמו תחתית התיק שלך, אל תדאג. מוסיפים כוס חומץ למכבסה, והם יוצאים ריח רענן. אתה יכול גם להשתמש עד 1 כוס של סודה לשתיה או סודה לשטוף כדי לנצח את הסירחון. פשוט לא לערבב את החומץ ואת סודה לשתיה / סודה לשטוף, כפי שהם יבטלו אחד את השני.

עבור מצבים מסריחים באמת (כמו הבגדים ששכחתי במכונית החמה שלי או מטפטפים ליגנים לאחר יוגה), אני מכינה את בגדיי ב -2 כוסות חומץ לכל 2 ליטרים של מים חמים לפני הכביסה. אתה יכול לעשות את זה במכונת הכביסה שלך על "להשרות" הגדרה, או בתוך דלי לפני הכביסה.

טיפ Pro: הפוך את הבגדים שלך החוצה לפני לרחוץ אותם. זה עושה את זה קל יותר לקבל את השמנים ואת הזיעה מתוך הבד, ואת הבגדים שלך ייראה חדש יותר.

לקבלת בגדים מסריחים באמת, וכל בדים טכניים, לדלג על מייבש. זה יהיה "אופים" את הריח ולהפוך אותו קשה יותר להיפטר.

7. תעלו את מרכך הבד, לנצח <9> אם יש לכם אי פעם ללבוש חולצה נקייה והריחו פחות מרענן לפני שאתם מגיעים למשרד, מרכך הבדים שלכם עלול להיות אשם. מרככי כביסה יושבים על פני סיבי הבגדים ומניעת זרימת אוויר ואידוי.

זה אומר שאתה לא מקבל את האוויר שאתה צריך כדי לשמור על ריח חיידקים גורמת במפרץ. זה גם מקשה על דטרגנט להיכנס הסיבים ולהסיר את הזיעה, חיידקים, וריחות הגוף. מרככים יכול להיות מרגיז את העור גם כן.

8. הרצועה

קח את בגדי האימון מיוזע ברגע שתסיים פעילות גופנית. שנה את החולצה שלך אחרי יום חם. תביאו בגדים להחלפה לאחר שרכבו על אופניכם למשרד. קלטת את הרעיון.

9. את מזיעה את מה שאת אוכלת <">>>>>>>>>>> <>> <>> <> <> זה לא רק מגיע מהנשימה שלך. מה שאתה אוכל ישירות משפיע על ריח הגוף שלך. מזונות המכילים גופרית, כמו ברוקולי, כרובית, כרוב, יכול להשפיע על הדרך שבה אתה מריח. בצל ושום הם עבריינים תכופים. קארי ותבלינים אינטנסיביים אחרים עשויים גם למצוא את דרכם לתוך ב 'שלך O. שים לב למה שאתם אוכלים. דלג, או לחתוך לאחור, את המאכלים שגורמים לך מסריח.

10. הפוך את הריח שלך

ריח קל, רענן יכול ללכת דרך ארוכה. הפוך בושם משלך או בושם עם שמן נשא אור, כמו שמן שקדים מתוק, ושמנים אתריים. התחל עם 5-10 טיפות לאונקיה של שמן המוביל ולהגדיל עד שאתה אוהב את הריח. רולר עובד הכי טוב ליישם את הבושם, אבל אתה יכול גם להשתמש בבקבוק לשים כמה dabs על קצות האצבעות שלך ולהחיל היכן שאתה אוהב. "אני מכינה את הבושם שלי כדי להקטין את כמות האריזה הפלסטית, וגם את בריאותי, "אמר רודס. "יצרני בושם לא צריך לחשוף את החומרים במוצרים שלהם ואני מוצא את זה קצת מפחיד. אני רוצה לדעת שמה שאני שם על גופי בטוח. "

11. לא להזיע את הזיעה

זיעה היא טובה בשבילך! זה תפקוד נורמלי לחלוטין המסייע לווסת את הטמפרטורה שלך ולהסיר פסולת מהגוף. ואל תשכחו שלא נולדנו מריח כמו ורדים או תבלין ישן. "אנחנו התרגלו כל כך להריח כמו משהו אחר שנשכח מה הריח של הגוף שלנו, "אמר קלוג. "יש הבדל בין האופן שבו אתה מריח ומסריח בטבע של ב'. "

השורה התחתונה

זה נורמלי לחלוטין שיש לי ריח. ניחוח קל הוא לא משהו לפחד על. הגנטיקה שלך, החיידקים שהעור שלך מושך, הבריאות הכללית והיגיינה אישית משפיעים על ריח החתימה שלך. תן פרומונים שלך לרוץ חופשי.