Canker Sores: What REALLY Causes Them & How To Stop Them
תוכן עניינים:
- הנה 16 תרופות הביתה לשקול.
- סודה לאפות לא יזיק לך אם בלע, אבל זה מלוח סופר, אז תנסה להימנע מכך.
- כדי לסייע במניעה או טיפול של כאבי פצע, לאכול לפחות 1 כוס יוגורט בכל יום.
- כל הדבש לא נוצר שווה. רוב הדבש נמצא במכולת שלך מפוסטר בחום גבוה, אשר הורסת את רוב החומרים המזינים. דבש לא מסונן, ללא פילטר, כמו דבש מנוקה, מעובד פחות ושומר על תכונות הריפוי שלו.
- כדי להשתמש, בנדיבות להחיל שמן קוקוס על כאב. החל שוב כמה פעמים ביום עד הפצע שלך פצע נעלם.
- אתה יכול גם להשתמש מימן חמצן מדולל כמו לשטוף את הפה. לשטוף את השטיפה סביב הפה שלך במשך דקה, ולאחר מכן לירוק את זה.
- חזור על הפעולה עד שלוש פעמים ביום.
- כדי להשתמש, להחיל שקית תה קמומיל רטוב פצע הקנקן שלך, ולהשאיר אותו על לכמה דקות. אתה יכול גם לשטוף את הפה עם תה קמומיל טרי מבושל. חזור על הטיפול שלוש עד ארבע פעמים ביום.
- שטיפת הפה שלך עם תה אכינצאה עשוי גם להיות מועיל. חזור על הטיפול עד שלוש פעמים ביום.
- לבלוע את השטיפה או לירוק אותו.
- DGL זמין גם כתיקון הפה כדי לעזור לכווץ פצעים canker. אתה מחיל את התיקון על פצע ולהשאיר אותו במקום לפחות 30 דקות. אם אתה חושב התיקון הוא אפשרות טובה בשבילך, לדבר עם הרופא או רופא השיניים לגבי איפה לרכוש אותו.
- כך או כך, חשוב לשטוף את הפה לאחר שימוש ACV כדי למנוע נזק אמייל השן.
- מצעים אבץ זמינים ברוב בתי המרקחת באינטרנט. הם עשויים להכיל מרכיבים אחרים כגון אכינצאה. אתה בדרך כלל להמיס אחד בפה. בדוק את הוראות היצרן כדי לראות באיזו תדירות עליך לעשות זאת.
- אחרים ויטמיני B עשוי גם לעזור.תוסף ויטמין B מורכב מכיל את כל שמונה ויטמיני B, כולל B-12. ויטמין B ספקים מורכבים עלול לגרום לתופעות לוואי, אז להתייעץ עם הרופא לפני השימוש.
- מילה של זהירות על קניית עשבי תיבול סיניים: זה כבר דווח כי יש רמות גבוהות של כספית, כדי להיות בטוח לרכוש מוצר איכותי.
כמה זמן נמשכים פצעים של קנקן?
פצעים קנקניים (כיבים aphthous) מתרחשים בתוך הפה או על החניכיים שלך, למרות שהם יכולים להיות מכאיבים ומקשים על דיבור לאכול, הם בדרך כלל לא לגרום נזק מתמשך.רוב פצעים canker לרפא את עצמם בתוך כמה שבועות.
כמה תרופות הביתה יכול לעזור להאיץ את תהליך הריפוי, אבל הם לא כדור קסם.זה לא סביר כל תרופה יהיה לרפא כואב פצע לילה.הרבה תרופות הביתה פצעים canker לא נחקרו היטב , אז להשתמש בזהירות. אתה יכול גם להתקשר למשרדו של הרופא אם יש לך שאלות.הנה 16 תרופות הביתה לשקול.
אבקת אלום 1. אבקת אלום
אבקת אלום עשויה מגופרית אלומיניום אשלגן. זה משמש לעתים קרובות כדי לשמר מזון ירקות חמוצים. Alum יש תכונות החריף כי עשוי לעזור לכווץ רקמות להתייבש פצעים קנקן.
- כדי להשתמש:
- יצירת הדבק על ידי ערבוב כמות זעירה של אבקת אלום עם טיפת מים.
- דבש את הדבק על פצע.
- להשאיר לפחות 1 דקות.
- שטפו את הפה ביסודיות.
מים המלח לשטוף 2. מים לשטוף את המים
שטיפת הפה שלך עם מים מלוחים היא תרופה הביתה ללכת, אם כי מכאיבה, על הפצעים הפצעים מכל סוג שהוא. זה עשוי לעזור לייבש פצעים קנקן.
- כדי להשתמש:
- ממיסים 1 כפית מלח ב 1/2 כוס מים חמים.
- מערבולת פתרון זה בפה למשך 15 עד 30 שניות, ואז לירוק אותו.
אפייה סודה לשטוף 3. אפייה סודה לשטוף
סודה לשתיה נחשב לשחזר את האיזון pH ולהפחית דלקת, אשר עשוי לרפא פצעים canker.
- כדי להשתמש:
- ממיסים 1 כפית של סודה לשתיה ב 1/2 כוס מים.
- מערבולת פתרון זה בפה למשך 15 עד 30 שניות, ואז לירוק אותו.
חזור על כל כמה שעות לפי הצורך.
סודה לאפות לא יזיק לך אם בלע, אבל זה מלוח סופר, אז תנסה להימנע מכך.
יוגורט 4. יוגורט הגורם המדויק של פצעים canker אינו ידוע. חלקם עשויים להיגרם על ידי הליקובקטר פילורי ( H. pylori
) חיידקים או מחלת מעי דלקתית. מחקרים מ -2007 הראו כי תרבויות פרוביוטיות חיות, כגון לקטובצילוס, עשויות לסייע בביעור H. pylori
ולטפל בכמה סוגים של מחלות מעי דלקתיות. בתיאוריה, אם אחד התנאים האלה לגרום פצעים הקנקן שלך, אכילת יוגורט המכיל תרבויות פרוביוטיות חיים עשוי לעזור.
כדי לסייע במניעה או טיפול של כאבי פצע, לאכול לפחות 1 כוס יוגורט בכל יום.
דבש 5. דבש
דבש ידוע בזכות יכולות אנטיבקטריאליות אנטי דלקתיות שלו. על פי מחקר שנערך בשנת 2014, דבש יעיל בהפחתת כאבי כאבים, גודל ואדמומיות. זה גם עשוי לסייע במניעת זיהום משני.
כדי להשתמש, להחיל דבש פצע ארבע פעמים ביום.
כל הדבש לא נוצר שווה. רוב הדבש נמצא במכולת שלך מפוסטר בחום גבוה, אשר הורסת את רוב החומרים המזינים. דבש לא מסונן, ללא פילטר, כמו דבש מנוקה, מעובד פחות ושומר על תכונות הריפוי שלו.
שמן קוקוס 6. שמן קוקוס
מחקר הראה כי שמן קוקוס יש יכולות מיקרוביאלית. זה עשוי לרפא פצעים קנקר הנגרמת על ידי חיידקים ולמנוע מהם להתפשט. שמן קוקוס הוא גם אנטי דלקתי טבעי עשוי לעזור להפחית את האדמומיות והכאב. זה טעים גם!
כדי להשתמש, בנדיבות להחיל שמן קוקוס על כאב. החל שוב כמה פעמים ביום עד הפצע שלך פצע נעלם.
מי חמצן 7. מי חמצן
מי חמצן מקדם ריפוי של כאבי פצע על ידי ניקוי החיידקים הפצע והקטנת בפה.
- כדי להשתמש:
- לדלל פתרון 3 אחוזים של מי חמצן עם חלקים שווים מים.
- לטבול כדור צמר גפן או צמר גפן לתוך התערובת.
החל את התערובת ישירות על פצע הקנקן שלך כמה פעמים ביום.
אתה יכול גם להשתמש מימן חמצן מדולל כמו לשטוף את הפה. לשטוף את השטיפה סביב הפה שלך במשך דקה, ולאחר מכן לירוק את זה.
חלב מגנזיה 8. חלב מגנזיה
חלב מגנזיה מכיל הידרוקסיד מגנזיום. זה נייטרלי חומצה משלשל. משמש בעל פה, זה עשוי לשנות את ה- pH בפה שלך כך פצע לא יכול לשגשג. זה גם מעיל את הפצע כדי לעזור למנוע גירוי להקל על הכאב.
- כדי להשתמש:
- החל כמות קטנה של חלב מגנזיה כדי פצע הקנקן שלך.
- תן לו לשבת במשך כמה שניות, ולאחר מכן לשטוף.
חזור על הפעולה עד שלוש פעמים ביום.
קמומיל לדחוס 9. קמומיל לדחוס
קמומיל משמש כתרופה טבעית לרפא פצעים להקל על הכאב. קמומיל גרמני מכיל שני תרכובות עם יכולות אנטי דלקתיות וחיטוי: azulene ו levomenol. שקית תה קמומיל יכול לשמש לדחוס כדי להרגיע פצעים קנקן.
כדי להשתמש, להחיל שקית תה קמומיל רטוב פצע הקנקן שלך, ולהשאיר אותו על לכמה דקות. אתה יכול גם לשטוף את הפה עם תה קמומיל טרי מבושל. חזור על הטיפול שלוש עד ארבע פעמים ביום.
אכינצאה 10. אכינצאה
ריפוי הפצע וחיזוק כוחות החיסון של אכינצאה עשוי לעזור לרפא פצעים קנקר או למנוע מהם להרכיב.
- כדי להשתמש:
- להוסיף על 1 כפית של אכינצאה נוזלית לחלקים שווים מים חמים.
- סוויש את הפתרון סביב הפה במשך כ 2 דקות.
לירוק או לבלוע את התערובת.
שטיפת הפה שלך עם תה אכינצאה עשוי גם להיות מועיל. חזור על הטיפול עד שלוש פעמים ביום.
מרווה מרווה 11. מרווה מיוב
תה מרווה שימש באופן מסורתי לטיפול דלקת הפה. מרווה מיץ עובד כמו לשטוף את הפה בכלל עבור בעיות רבות אוראלי.יש אנטיבקטריאלי, אנטי דלקתיות, חיטוי, תכונות החריף. זה עשוי גם לעזור להקל על הכאב.
- אתה יכול למצוא שטיפת פה מרווה ברוב בתי המרקחת ולהשתמש בהתאם להוראות. או שאתה יכול לעשות משלך מרווה לשטוף:
- מוסיפים מים רותחים ל 1 עד 2 כפות של עלי מרווה טריים.
- תלול במשך 5 דקות לפחות.
- זן ולתת פתרון קריר.
- לשטוף את הפה סביב הפה שלך במשך כמה דקות.
לבלוע את השטיפה או לירוק אותו.
DGL mouthwash12. מי פה DGL
מי פה DGL עשוי ליקריץ deglycyrrhizinated (DGL), תמצית ליקריץ צמחים. זה נחשב יש יכולות אנטי דלקתיות והוא נחשב תרופה טבעית עבור כיבים בקיבה. DGL זמין טופס תוספת, שבו אתה יכול להשתמש כדי לעשות שטיפת פה.
- כדי להשתמש:
- מערבבים את אבקת אחד DGL כמוסה (200 מיליגרם) עם כוס מים חמים.
- סוויש את הפתרון סביב הפה שלך כ 3 דקות.
לירוק אותו.
DGL זמין גם כתיקון הפה כדי לעזור לכווץ פצעים canker. אתה מחיל את התיקון על פצע ולהשאיר אותו במקום לפחות 30 דקות. אם אתה חושב התיקון הוא אפשרות טובה בשבילך, לדבר עם הרופא או רופא השיניים לגבי איפה לרכוש אותו.
שטיפת ACV 13. מיץ תפוחים חומץ תפוח
חומץ תפוחים תפוחים (ACV) הוא touted כתרופה כמעט הכל, כולל פצעים קנקן. זה חשב כי חומצה ACV מסייע להרוג חיידקים כי לגרות את הפצע. הטיפול הוא שנוי במחלוקת, עם זאת, כי מזונות חומציים יכולים לגרום או להחמיר פצעים קרניים אצל אנשים מסוימים. השתמש בו בזהירות.
- כדי להשתמש:
- שלב 1 כפית של ACV ו 1 כוס מים.
- סוויש זה תערובת סביב הפה שלך במשך 30 שניות עד 1 דקה.
- לירוק אותו, ולשטוף את הפה ביסודיות.
חזור מדי יום.
אתרים רבים מציעים להחיל ACV ישירות פצעים קנקן עם צמר גפן. גישה זו עשויה להקטין את זמן הריפוי אצל אנשים מסוימים, אך עבור אחרים זה עלול לגרום לכאב נוסף ולגירוי.
כך או כך, חשוב לשטוף את הפה לאחר שימוש ACV כדי למנוע נזק אמייל השן.
אבץ. אבץ lzenges
אם המערכת החיסונית שלך חלשה, פצעים canker עשוי לשגשג. אבץ הוא מינרל אשר מגביר את החסינות שלך. נטילת מעכבי אבץ באופן קבוע עשויה לסייע למערכת החיסונית שלך להדוף חיידקים שגורמים פצעים פצעים. זה עשוי גם להפחית את זמן הריפוי ברגע שיש לך כאב.
מצעים אבץ זמינים ברוב בתי המרקחת באינטרנט. הם עשויים להכיל מרכיבים אחרים כגון אכינצאה. אתה בדרך כלל להמיס אחד בפה. בדוק את הוראות היצרן כדי לראות באיזו תדירות עליך לעשות זאת.
ויטמין B15. ויטמין B קומפלקס להשלים
אתה יכול לקבל פצעים קנקר לעתים קרובות יותר אם הדיאטה שלך נמוכה ויטמין B-12. זה לא ברור בדיוק איך ויטמין B-12 מרפא פצעים canker, עם זאת.
על פי מחקר שנערך ב -2017, משתתפים שלקחו 1, 000 מיקרוגרם של ויטמין B-12 ביום היו פחות התפרצויות של כאבים קלים, פחות פצעים באופן כללי, ופחות מכאב בהשוואה לאלו שקיבלו פלצבו.
אחרים ויטמיני B עשוי גם לעזור.תוסף ויטמין B מורכב מכיל את כל שמונה ויטמיני B, כולל B-12. ויטמין B ספקים מורכבים עלול לגרום לתופעות לוואי, אז להתייעץ עם הרופא לפני השימוש.
אבטיח כפור. אבטיח כפור
אבטיח כפור נחשב תרופה יעילה עבור פצעים canker ברפואה הסינית המסורתית, אם כי אין מחקרים מדעיים הנוכחי לתמוך טענה זו. זה נמכר כמו אבקה, טבליה, תרסיס. זה מיושם ישירות על כאב על הקלה על כאב ריפוי מהיר.
אתה יכול לקנות אבטיח כפור מחנות עשב אסיאתית או באינטרנט, או לנסות לעשות בעצמך.
מילה של זהירות על קניית עשבי תיבול סיניים: זה כבר דווח כי יש רמות גבוהות של כספית, כדי להיות בטוח לרכוש מוצר איכותי.
ראה את הרופא שלך כאשר לראות את הרופא שלך
רוב פצעים הקנקן אינם סיבה לדאגה. לעתים רחוקות הם משאירים מאחוריהם תופעות לוואי מתמשכות. עם זאת, כמה פצעים canker להצדיק שיחה לרופא שלך.
- שוחח עם הרופא שלך אם אתה נתקל באחת מהפעולות הבאות:
- הפצע גדול מהרגיל.
- יש לך מספר פצעים.
- ניו פצעים טופס לפני הישנים יש לרפא.
- הפצע אינו מחלים לאחר שבועיים.
- הפצע מתפשט אל שפתייך.
- הכאב גורם כאב קיצוני.
- הפצע גורם לאכילה או לשתיה בלתי נסבלים.
יש לך גם חום.
אתה צריך גם לפנות לרופא או לרופא השיניים אם שן משוננת או חדה או כלי היגיינה שיניים היא הסיבה פצעים הקנקן שלך.