26.ª Jor. | União Mucifalense x RD Algueirão (0-7) | Resumo
תוכן עניינים:
- מזל טוב, אמא, אתה נמצא במרחק של שלושה ימים מלהיכנס לשליש השלישי שלך, בין אם הזמן עף או זחל עקב בחילות או בעיות חרדה, כי את הרגל השלישית והאחרונה של המסע הזה החלה כמעט.
- בגיל 26 שבועות, הרחם שלך מגיע כעת יותר מ 2 ס"מ מעל הבטן כפתור. אין לך סרגל? נסה להשתמש את האגודל שלך כדי לראות עד כמה התינוק שלך מתמתח.מפרק האגודל שלך לקצה הציפורן הוא בערך סנטימטר אחד.כל שבוע חולף אתה צריך לצפות לבטן שלך לגדול עוד 1/2 אינץ 'בערך. - 1 ->
- סוכרת הריון
- עכשיו שאתה יודע התינוק שלך יכול לשמוע אותך, להוסיף קצת "זמן דיבור" נוסף עם הבטן שלך. אין לך מה לדאוג אם אתה עדיין לא במלאי הילדים עם ספרי ילדים. כל קריאה או דיבור יעשה. מחקר אחד מתוך כתב העת "התפתחותי פסיכוביולוגי" מדד כיצד פעימות הלב העובריות הגיבו לקולות אמהיים ואבהיים כאחד. בעוד שתינוקות הגיבו לשניהם, החוקרים הגיעו למסקנה שהעוברים מעדיפים את קולם של אמם. אם אתה רוצה לחזק את הקשר של התינוק שלך עם השותף שלך, לנסות לתזמן "זמן דיבור" נוסף בין השותף שלך הבטן שלך.
- אתה צריך גם להתקשר לרופא שלך אם אתה נתקל:
מזל טוב, אמא, אתה נמצא במרחק של שלושה ימים מלהיכנס לשליש השלישי שלך, בין אם הזמן עף או זחל עקב בחילות או בעיות חרדה, כי את הרגל השלישית והאחרונה של המסע הזה החלה כמעט.
הגוף שלךחולים בגוף
בגיל 26 שבועות, הרחם שלך מגיע כעת יותר מ 2 ס"מ מעל הבטן כפתור. אין לך סרגל? נסה להשתמש את האגודל שלך כדי לראות עד כמה התינוק שלך מתמתח.מפרק האגודל שלך לקצה הציפורן הוא בערך סנטימטר אחד.כל שבוע חולף אתה צריך לצפות לבטן שלך לגדול עוד 1/2 אינץ 'בערך. - 1 ->
אם אתה מדגיש על עודף משקל סביב midd שלך le, להזכיר לעצמך כי קרוב ל 2 קילו של זה התינוק, שלא לדבר על נוזל amniotic זה נחוץ כדי לקיים את החיים החדשים.
התינוק שלך התינוק שלךעכשיו סביב 13 ס"מ ושוקל 2 קילו, התינוק שלך הוא גדול כמו ראש כרוב. השבוע, התינוק ממשיך לנשום פנימה ולצאת מי השפיר, אשר מסייע לפתח את הריאות. אם יש לך ילד, האשכים שלו החלו לרדת לתוך שק האשכים שלו.
התינוק שלך יכול גם לשמוע אותך יותר בבירור עם כל יום שעובר. כשהעצבים באוזני התינוק ימשיכו להתפתח, הוא או הוא יוכלו להבחין בקולך מאחרים שסביבו.
TwinsTwin התפתחות בשבוע 26התינוקות שלך צומחים מהר. הם בקרוב יהיה 9 אינץ 'מ הכתר כדי rump ו שוקל ב סביב 2 £ כל אחד. שקול לשיר או לקרוא ספרים לקטנים שלך. השמיעה שלהם משתפרת, והם עשויים אפילו לזהות את הקול שלך.
סימפטומים 26 שבועות סימפטומים בהריון
ככל שאתה מסיים את השליש השני שלך, התסמינים הקודמים שלך במהלך השבועות האחרונים עדיין עשויים להימשך, כגון הטלת שתן תכופה. עם זאת, סימפטום נוסף שיכול להתחיל סביב שבוע 26 הוא Braxton-Hicks התכווצויות. התכווצויות אלה יכולות להתחיל כבר בשליש השני, אך הן נפוצות יותר בשליש השלישי.סוכרת הריון
עלייה בתדירות השתנה היא סימפטום שכיח של הריון, אבל אם אתה מרגיש גם צמא באופן יוצא דופן כל היום, או הכותרת לשירותים הרבה יותר קרובות, ייתכן שאתה רואה סימנים מסוימים של סוכרת הריונית. ספק שירותי הבריאות שלך בהחלט צריך להיות מודע לסימפטומים כאלה.
המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן מעריכים כי כ -9% מהנשים חוו סוכרת הריון במהלך ההריון. בדיקת סובלנות גלוקוז היא הדרך הטובה ביותר לקבוע אם אתה והתינוק שלך נמצאים בסיכון, וזה עכשיו מבחן סטנדרטי בהריון. אם חבר מיידי של המשפחה שלך יש סוכרת, או שאתה overweight בתחילת ההריון שלך, רוב הסיכויים שאתה כבר נבדק על זה.
סוכרת הריונית לא אומר שיש לך סוכרת לפני ההריון. זה גם סביר להניח שלא יהיה לך את זה לאחר שאתה מספק, אם כי נשים עם סוכרת הריונית נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח סוכרת מסוג 2 בהמשך הדרך. מה זה אומר כי הגוף שלך אינו מייצר אינסולין כפי שהוא צריך עכשיו, אשר תמיד יוביל רמות גבוהות יותר של סוכר בדם.
אם אתה מאובחן עם סוכרת הריון, אתה צריך לדעת שזה קשור עם כמה סיבוכים הריון וסיבוכים, כגון תינוקות במשקל לידה גדול (macrosomia) ואת הסיכון המוגבר של הלידה הקיסרית. אם זה נתפס מוקדם ומנוהל כראוי, אם כי, אתה אמור להיות מסוגל להמשיך לקבל הריון בטוח ובריא. נשים עם סוכרת הריון עשוי להיות מתבקש לפקח על רמת הסוכר בדם באופן קבוע לשנות את הארוחות שלהם קצת על בסיס כמה סוכר ו carbs הם יכולים לאכול בבטחה. הרופא שלך אמור להיות מסוגל לענות על שאלות ספציפיות שיש לך. ייתכן גם רוצה לדבר עם דיאטנית או אחר בריאות מקצועי יותר עבור הדרכה תזונתיים מומחה.
דברים לעשות את זה כדי לעשות את זה השבוע הריון בריא
לדבר עם התינוק שלך
עכשיו שאתה יודע התינוק שלך יכול לשמוע אותך, להוסיף קצת "זמן דיבור" נוסף עם הבטן שלך. אין לך מה לדאוג אם אתה עדיין לא במלאי הילדים עם ספרי ילדים. כל קריאה או דיבור יעשה. מחקר אחד מתוך כתב העת "התפתחותי פסיכוביולוגי" מדד כיצד פעימות הלב העובריות הגיבו לקולות אמהיים ואבהיים כאחד. בעוד שתינוקות הגיבו לשניהם, החוקרים הגיעו למסקנה שהעוברים מעדיפים את קולם של אמם. אם אתה רוצה לחזק את הקשר של התינוק שלך עם השותף שלך, לנסות לתזמן "זמן דיבור" נוסף בין השותף שלך הבטן שלך.
כמה חוקרים יש תיאוריה כי קריאה לתינוק שלך ברחם יכול להוביל יתרונות אינטלקטואליים לאחר שהם נולדים. אבל יש עדיין הרבה זה לא ידוע על מה, אם בכלל, היתרונות זה יכול להציע. יש הטוענים כי היתרונות הם למעשה מן הרפיה ואת הלחץ הנמוך כי אמהות ניסיון מ לשבת ולקרוא את הבטן. כך או כך, תזמון זמן סיפור רגיל הוא תירוץ גדול להאט וליהנות זה זמן מיוחד.
לאכול טוב, להעביר יותר
אם יש לך שמירה על תזונה בריאה בעיקר, מנסה לא להדגיש את כל האפשרויות לא כל כך גדול. אם עדיין לא התחלתם לבצע בחירות בריאות, זה אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל. יש כמה יתרונות חמורים למניעת עלייה במשקל הרבה יותר במהלך ההריון. שמירה על המשקל שלך לבדוק מפחיתה את הסיכון לסיבוכים כגון לחץ יתר וסוכרת הריונית. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לאכול תזונה מאוזנת ולשמור (או להתחיל) שגרת תרגיל בטוח. אם אתה לא בטוח מה בטוח, לבדוק עם ספק שירותי הבריאות שלך.
התקשר לרופאWhen להתקשר לרופא
להיות על המשמר הצירים, אשר יכול להיות סימן של לידה מוקדמת. אם אתה מרגיש מה שאתה חושב הוא התכווצות, לא ללכת למהר לבית החולים עדיין.עכשיו שאתה הולך לתוך השליש השלישי, הסיכויים שלך לחוות התכווצויות Braxton-Hicks להגדיל. אתה יכול לחשוב על אלה כפי contractions בפועל כי הם מכינים את הגוף עבור יום גדול. אם הרגשות שאתה חווה הם נדירים או לא סדירים בעוצמה, ובמיוחד אם הם הולכים משם ברגע שהם מתחילים, הם צפויים Braxton-Hicks התכווצויות. אם הם הופכים תכופים יותר, ייתכן שאתה חווה התכווצויות אמיתיות. במקרה של ספק, פנה לרופא שלך לקבלת הנחיות ספציפיות.
אתה צריך גם להתקשר לרופא שלך אם אתה נתקל:
כאב בטן חמור
דימום בנרתיק או דליפת נוזל
- קדחת
- ראייה מטושטשת
- רגליים מוגזמות או נפיחות בפנים
