קרצינומה תא הכליה: ניהול שגרת טיפול ביתי שלך

טיפול עבור קרצינומה של תאי כליה גרורות (RCC) מתחיל עם הרופא שלך, אבל בסופו של דבר, אתה צריך להיות מעורב בטיפול שלך. האחריות שלך יכולה לנוע בין ניקוי האתר החתך שלך לאחר הניתוח, כדי להתאים את הדיאטה שלך כדי להסביר את השינויים בתיאבון שלך או צורך מוגבר קלוריות.

להלן שבעה טיפים שיעזרו לך להישאר על המשטר שלך RCC הביתה טיפול.

1. להבין את תוכנית הטיפול שלך.

ישנן מספר דרכים לטפל RCC, כולל ניתוח, טיפול ממוקד, טיפול ביולוגי, קרינה, וכימותרפיה. גלה מה תוכנית הטיפול שלך כרוך, איך זה יעזור לך, ומה תצטרך לעשות בבית כדי לשמור על עצמך בריא. קבל הוראות בכתב על איך לקחת את התרופה, לנקות את הפצעים הכירורגיים שלך, ולנהל את הכאב שלך. אם משהו לא ברור לך, לשאול את הרופא לקבלת הוראות מפורטות יותר.

בדוק משאבים מקוונים גם כן, כך תוכל להבין ככל שתוכל על הטיפול שלך. ארגונים כמו האגודה האמריקאית לסרטן והמכון הלאומי לסרטן הם משאבים טובים.

2. לאכול נכון.

שמירה על תזונה בריאה תמיד חשוב, אבל זה קריטי בזמן שאתה מטופל לסרטן. אתה צריך לאכול את האיזון הנכון של קלוריות וחומרים מזינים כדי לשמור על הכוח שלך ולתת לך אנרגיה. טיפולים מסוימים, כגון כימותרפיה, יכולים לקחת את התיאבון או לגרום לך להרגיש בחילה מדי לאכול. תרופות אחרות עלול לגרום לך עצירות באי נוחות.

שאל את הרופא או דיאטנית המתמחה תזונה סרטן להציע הצעות על סוג של דיאטה אתה צריך לאכול. כדי לנהל בחילה, ייתכן שיהיה עליך לעבור דיאטה bland, או לאכול כמה ארוחות קטנות במהלך היום במקום שלוש ארוחות גדולות. כדי להילחם בעצירות, להוסיף יותר סיבים ונוזלים לתזונה. חשוב לקבל מספיק קלוריות, במיוחד כאשר אתה ריפוי מניתוח. חלבון רועד, כגון הבטחה, יכול לעזור.

3. קבל מספיק מנוחה.

סרטן וטיפולים שלו יכול ללבוש אותך. ודא שיש לך מספיק לישון. נסו ללכת לישון באותו זמן בכל לילה ולהתעורר באותו זמן בכל בוקר כדי לקבל את הגוף לתוך שגרת שינה. קח תנומות במהלך היום כאשר אתה מרגיש מותש.

פייס את הפעילויות שלך. לשבור משימות גדולות לתוך chunks קטנים יותר, כך הם יותר לניהול. קבל עזרה מחברים, שכנים ובני משפחה עם שליחויות כמו קניות מכולת כביסה, אז יש לך יותר זמן לנוח.

4. הישאר פעיל פיזית.

למרות שאתה עלול להרגיש עייף מדי לעבוד, תרגיל היא אחת הדרכים הטובות ביותר לשמור על רמות האנרגיה שלך. תרגיל קבוע יכול גם לחזק את השרירים לאחר הניתוח ולעזור לך לרדת במשקל אם אתה סובל מעודף משקל.נסו ללכת, לרכוב על אופניים, או לעשות סוג אחר של תרגיל אירובי במשך 30 דקות ברוב ימי השבוע.

קח את זה לאט להתחיל - במיוחד אם אתה מחלים מניתוח. אתה יכול רק להיות מסוגל ללכת בקצב איטי במשך כמה דקות בהתחלה, אבל בסופו של דבר הכוח שלך ואת כושר ישתפר.

5. נהל את הכאב שלך.

אם יש לך ניתוח כדי להסיר את הכליה, כגון nephrectomy רדיקלי, אתה עלול להיות מכאיב במשך כמה ימים או שבועות. סרטן שהתפשט לעצמות או לאיברים אחרים יכול גם לגרום לכאב.

אל תנסה לסבול דרך הכאב שלך. הרופא שלך היה צריך לתת לך תרופות כדי לעזור לשלוט בו. קח את התרופה כאשר אתה צריך את זה, אבל רק לוודא שאתה לא לוקח יותר מאשר המנה שנקבעה. אם הכאב שלך נמשך זמן רב יותר מהצפוי או שזה קשה מדי לסבול, לשאול את הרופא מה אסטרטגיות אחרות אתה יכול לנסות לנהל את זה.

6. התעדכן עם הבדיקות שלך.

לא משנה איזה טיפול בסרטן תקבל, יהיו לך מעקב מעקב מדי כמה חודשים עם אונקולוג שלך. מינויים אלה חשובים כדי לסייע לרופא להישאר על גבי כל השינויים הבריאותיים, ולוודא שהסרטן שלך לא התקדמה.

במהלך כל פגישה, הרופא שלך יהיה לעקוב אחר הסרטן שלך עם בדיקות דם וסריקות הדמיה כמו צילומי רנטגן אולטרסאונד. עבור כל מתוזמנת לבדוק ולהביא רשימה של כל השאלות שיש לך על שגרת הטיפול הביתי שלך.

7. לתקשר עם צוות הטיפול שלך.

אל תחכו לפגישות המתוזמנות שלך לשאול שאלות או לקבל עזרה בבעיות שיש לכם בבית. תגיד אונקולוג שלך, אחיות, וחברי צוות תמיכה אחרים מיד אם יש לך בעיה בעקבות שגרת הטיפול הביתי שלך. כמו כן, פנה אליהם מיד אם יש לך תופעות לוואי של הטיפול שלך, כגון חום, כאבים עזים, נפיחות או אדמומיות סביב חתך, בחילות והקאות, או דימום.