9 היתרונות הבריאותיים של קורנית

טימין הוא עשב ממשפחת המנטה שאתה כנראה מזהה מתוך ערכת התבלינים שלך.אבל זה הרבה יותר מאשר מרכיב אחר מחשבה.

טווח השימוש שלה הוא מרשים, ויש לה יותר מ -400 תת-מינים, המצרים הקדמונים השתמשו בה בשיטות החניטה שלהם, ואילו היוונים הקדמונים השתמשו בה כקטורת.

הודות לטעם הייחודי שלה, טימין נשאר מצרך קולינרי עד עצם היום הזה, אבל טימין הוא גם צובר במהירות מוניטין של התכונות הרפואיות שלה, כגון היכולת שלה לעזור לטיפול באקנה ובלחץ דם גבוה.

זה על קורנית

אם אתה עייף לקנות ולנסות - תרופות נגד אקנה ללא תוצאות טובות, אתה עלול להיות מזל.תימין ידוע תכונות אנטיבקטריאלי שלה וזה יכול להיות עתיד כמו מרכיב אקנה הלחימה.

כאשר קורנית הוא שקוע אלכוהול במשך ימים או שבועות, זה הופך להיות פתרון המכונה תמיסה. חוקרים ב U. K יש לבדוק את ההשפעות של טימין תמיסות על אקנה.

טימין להורדת לחץ דם

תימוס ליניארי Benth.

הוא מין של טימין נמצא פקיסטן ואפגניסטן. מחקר מצא שתמצית יכולה להפחית באופן משמעותי את קצב הלב אצל חולדות עם לחץ דם גבוה, והיא גם הורידה את רמות הכולסטרול שלהם.

אחת הדרכים בטוח להשתמש קורנית כדי לעזור להפחית את קצב הלב שלך היא תחליף אותו מלח במזונות שלך.

קורנית כדי להפסיק שיעול

שמן טימין שמן, המתקבל מן העלים, משמש לעתים קרובות תרופה שיעול טבעי. במחקר אחד, שילוב של טימין ועלים קיסוס עזר להקל על שיעול ותסמינים אחרים של ברונכיטיס חריפה.

בפעם הבאה שאתה מתמודד עם שיעול או כאב גרון, נסה לשתות תה טימין.

קורנית כדי להגביר את החסינות שלך

מקבל את כל הויטמינים הגוף שלך צריך כל יום יכול להיות מאתגר. למרבה המזל, טימין הוא ארוז עם ויטמין C והוא גם מקור טוב של ויטמין A. אם אתה מרגיש קר מגיע, טימין יכול לעזור לך להחזיר בריאות טובה.

עוד יתרון בריאותי של קורנית: זה מקור טוב של נחושת, סיבים, ברזל, מנגן.

קורנית לחטא

עובש הוא זיהום אוויר נפוץ אך מסוכן פוטנציאלי שיכול האורב בבית שלך. ברגע שאתה מזהה את זה, לנקוט את הצעדים הדרושים כדי להיפטר ממנו אחת ולתמיד. שמן טימין עשוי להיות התשובה לריכוזי עובש נמוכים.

שמן אתרי של קורנית thymol להחזיק מאפיינים רבים קוטלי פטריות. מחקרים מראים כי זה יכול לשמש חיטוי בדירות שבו יש ריכוז נמוך של עובש.

קורנית להיפטר מזיקים

Thymol הוא גם מרכיב בחומרי הדברה רבים - הן בחוץ והן בתוך הבית - והוא נפוץ למקד חיידקים ווירוסים, כמו גם חולדות, עכברים, ומזיקים אחרים של בעלי חיים.

מחקר שנערך לאחרונה מראה כי תמצית טימין יכול להדוף יתושים, אבל לגדל אותו בגינה שלך הוא לא מספיק. על מנת לקבל את התוצאות הטובות ביותר להילחם במזיקים, לשפשף טימין משאיר בין הידיים כדי לשחרר את שמן אתרי.

אתה יכול גם לעשות repellant תוצרת בית על ידי ערבוב ארבע טיפות שמן טימין לכל כפית של שמן זית, או ערבוב חמש טיפות לכל 2 גרם של מים.

קורנית לריחות טובים

אורגני טבעי מוצרי טיפוח העור ניתן למצוא כעת לכל הקמעונאים ביותר, ורבים מכילים טימין.

בזכות תכונות החיטוי ו antifungal שלה, הוא מרכיב שכיח לשטיפת פה. טימין הוא גם מרכיב פופולרי דיאודורנטים טבעיים והוא נכלל לעתים קרובות potpourri.

טימין כדי לשפר את מצב הרוח שלך

שמן טימין שמן משמש לעתים קרובות למטרות ארומטיות וטיפוליות בגלל carvacrol החומר הפעיל שלה.

במחקר בשנת 2013, carvacrol הוצגה להשפיע על פעילות הנוירון בדרכים אשר הגבירו את הרגשות של הנבדקים של רווחה.

אז אם אתה משתמש טימין או שמן טימין באופן קבוע, זה יכול להיות בעל השפעה חיובית על הרגשות שלך ואת מצב הרוח.

קורנית לאוכל טוב

קורנית היא מרכיב נפלא המשמש במטבחים ברחבי העולם, במיוחד בצרפת, איטליה, ועל פני הים התיכון.

קורנית היא מרכיב עיקרי טיהור זה לקחת על רוטב פסטו, שבו אתה יכול להשתמש כמו תבלין או להוסיף פסטה או אורז.

עלים טריים או גבעולים שלמים יכולים לשמש להכנת בשר או עוף. קורנית היא גם מרכיב מצוין לשימוש עם דגים, כמו זה מתכון לב בריא לב בריא.

זה מקרוני מלא חיטה וגבינה עם פטריות טימין הוא ספין מבוגר על הילדות האהובה, וזה דרך מצוינת להוסיף קצת טימין לתזונה.