06/11/2020 - Missa da 6.ª- feira da 31.ª Semana do Tempo Comum
תוכן עניינים:
- לא יכול לעמוד זקוף בלי להתכווץ בכאב? צוואר כל כך קשה אתה בקושי להזיז אותו? האם מתפתל להיכנס או לצאת מהמכונית ריקוד מביך וכואב?
- סחוס יכול להישבר עם פציעה או גיל. הסחוס במפרקי הפנים לובש עם הזמן, הופך להיות דק יותר ותומך פחות. דיסקים יכולים להחליק או עצם spurs יכול לגדול כמו העצם מנסה להתאים את התמיכה פחות מן הסחוס. דלקת יכולה להתרחש כמו osteoarthritis מפתחת המפרקים היבט. התנוונות של המפרקים על הפנים יכולה להוביל לכאב, נוקשות ואפילו לחצים על העצבים של חוט השדרה.
- כאבי צוואר הכאב בצוואר
- צליל שחיקה, כמו עצמות לגרד אחד עם השני עם תנועת הצוואר
- עצמות העצם הגורמות עקצוץ ועקצוץ בגב ובגפיים
- Osteoarthritis
- ככל שהמרחב בין גופים חוליים מתכווץ, גירוי משותף ודלקת וכן לחץ על עצבים יכולים לגדול. בלאי נוסף על המפרקים ובסופו של דבר להוביל או להחמיר דלקת פרקים קיים.
- זריקות אבחוניות
- מרפי שרירים.
- ש:
לא יכול לעמוד זקוף בלי להתכווץ בכאב? צוואר כל כך קשה אתה בקושי להזיז אותו? האם מתפתל להיכנס או לצאת מהמכונית ריקוד מביך וכואב?
צוואר וגב כאב יכול להיות מעצבן. זה יכול להיות סימן לעווית שרירים פשוטה או זן ליגמנט, אך כאבי צוואר או כאבי גב יכולים להיגרם גם על ידי מצב חמור יותר, כגון דלקת מפרקים של המפרקים.
->
מה הם היבטים? כאשר אתה שומע "מפרקים", אתה עשוי לחשוב על הברך, המרפק, הלסת או הירך. אבל עמוד השדרה שלך מכיל גם מפרקים רבים. עמוד השדרה מורכב מעצמות הנקראות חוליות המופרדות בדיסקים. כל חוליה יש שתי קבוצות של המפרקים פנים. אלה הם המפרקים הסינוביאליים הממוקם משני צדי התהליך האחורי של גופים חוליים.המפרקים הנפרדים מקשרים את הגופים השוליים יחד, ומספקים יציבות, תמיכה וניידות לעמוד השדרה. מפרקים אלה מאפשרים את עמוד השדרה לבצע קדימה להגמיש, הרחבה, ואת תנועות מתפתל. כמו כל מפרק אחר, המפרקים של הפנים יש סחוס, אשר יכול להיות שחוק ודק, מניעת תנועה נורמלית של עמוד השדרה.
שבירת פרקים פירוט התפלגותסחוס יכול להישבר עם פציעה או גיל. הסחוס במפרקי הפנים לובש עם הזמן, הופך להיות דק יותר ותומך פחות. דיסקים יכולים להחליק או עצם spurs יכול לגדול כמו העצם מנסה להתאים את התמיכה פחות מן הסחוס. דלקת יכולה להתרחש כמו osteoarthritis מפתחת המפרקים היבט. התנוונות של המפרקים על הפנים יכולה להוביל לכאב, נוקשות ואפילו לחצים על העצבים של חוט השדרה.
יש שמות רבים עבור תבנית זו של התמוטטות, כולל:מפרקים ניווניים של הפנים
דלקת פרקים
- מחלת פרצופים
- היפרטרופיה של הפנים
- תסמונת פרצופי פנים
- בעיות צוואר הרחם בעיות קשביות > Vertebrae מופרדים בדרך כלל למספר קבוצות. חוליות צוואר הרחם הן חוליות הצוואר. חוליות החזה לפצות את אמצע הגב, ואת החוליות המותני לפצות את הגב התחתון. המפרקים על הפנים של עמוד השדרה הצוואר יכול לפתח spondylosis צוואר הרחם, אשר מפרקים של מפרקי הצוואר. יותר מ -85% מהאנשים מעל גיל 60 יש מידה מסוימת של מצב זה, על פי האקדמיה האמריקנית למנתחים אורטופדיים.
- היסטוריה של פציעות צוואר מגדילה את הסיכון לפתח דלקת פרקים צוואר הרחם. כמו כן, עבודה עם תנועות צוואר חוזר יכול להגדיל את הסיכון שלך. גנטיקה ועישון יכול להגדיל את הסיכון שלך גם כן.עצם דורבנות הם סימן ההיכר הנפוץ של מצב זה.
כאבי צוואר הכאב בצוואר
דלקת פרקים והידרדרות של המפרקים על הפנים גורמת לתנועות חריגות של גופים חוליים ומביאה להתפתחות שלוחות עצם. התוצאה היא שורה של בעיות הגורמות תסמינים מכאיבים. אם המפרקים בצוואר הרחם מושפעים, התסמינים הבאים יכולים להתרחש:
כאב צוואר ונוקשות, אשר לעיתים קרובות מחריף עם פעילות
צליל שחיקה, כמו עצמות לגרד אחד עם השני עם תנועת הצוואר
כאבי ראש > התכווצויות שרירים בצוואר ובכתפיים <>>> <>>>>>>>>>>>>>>>>>>> כאב שמקרין את הצוואר אל הכתפיים ובין השכמות, כאב צורב המסתובב על הזרועות
- למידע נוסף: כאבי צוואר <
- כאבי גב תחתון כאבים בגב התחתון
- כאבי גב תחתון הם בעיה שכיחה מאוד עם גורמים אפשריים רבים.התנוונות של המפרקים על הפנים יכולה להוביל ספירלה של בעיות הגורמות לסימפטומים חמורים כמו חולשה, וככל שאנו מזדקנים והסחוס בין המפרקים מאבד מים ונפח, לחץ יותר על כל אחד מהצדדים, בעמוד השדרה המותני (הגב התחתון) זה עלול לגרום לדלקת פרקים של המפרקים הפנים המותניים.
- כדי לפצות על המכונית האבודה tilage, עצם חדשה עשויה להתחיל לגדול. זה גורם spurs עצם שיכולים צביטה עצבים. דלקת מפרקים באזור המותני יכולה להוביל לכאב ונוקשות בגב. אם יש לך מצב זה, אתה עלול למצוא את עצמך נוטה להישען קדימה לעתים קרובות, כמו זה יוצר יותר מקום בין המפרקים ומסיר את הלחץ על עצבים צבט.
- סימפטומים אחרים של דלקת מפרקים בגב התחתון כוללים:
- כאב לאחר מנוחה או שינה
- כאב לאחר כיפוף הגוף העליון לאחור או לצד אחד
כאב שמרגיש בגב התחתון, אך עשוי להאריך הישבן והירכיים
עצמות העצם הגורמות עקצוץ ועקצוץ בגב ובגפיים
קמצוץ עצבי קמצוץ עצב עצבי
עצבים בחוט השדרה או בשורשי העצבים עשויים להיות מכווצים כתוצאה מפגיעה במפרקים. תעלת השדרה יכולה גם להיות קטנה יותר, והשאיר פחות מקום עצבים לעבור דרך עמוד השדרה. לחץ על העצבים עלול לגרום לתסמינים עמוקים יותר, כולל:
חוסר תחושה וחולשה בזרועות, בידיים ובאצבעות (מפרקי פנים בצוואר)
- בעיות הליכה, אובדן איזון או חולשה בידיים או ברגליים (צוואר הרחם) , חזה או מפרקי המותניים)
- צורב כאב, עקצוץ או קהות בעכוז או ברגליים, הנקרא גם Sciatica (מפרקי פנים בצוואר)
- מידע נוסף: 4 תנאים שעלולים לגרום לנשש "
- סיבות אפשריות < כמה גורמים מגבירים את הסיכון לפתח דלקת פרקים וכאבים וכאבים הקשורים אליה, הם כוללים:
Osteoarthritis
לאחר בעיה משותפת ביד או ברגל אין פירושה שתפתח דלקת פרקים ב אם כי מפרקים שאינם מיושרים עקב דלקת מפרקים, פציעה או דלקת פרקים לאחר מכן עלולים לגרום לבלאי גדול יותר או נזק למפרקים אחרים.זו הסיבה שיש osteoarthritis איפשהו בגוף שלך יכול בסופו של דבר להוביל דלקת מפרקים של עמוד השדרה שלך.
- ציסטות סינוביאליות
- השקיות הללו מתפתחות לאורך עמוד השדרה. כשמפרקי עמוד השדרה נופלים, הם משחררים נוזל נוסף. שק יכול להתפתח כדי לתפוס את הנוזל הזה, וציסטות מרובות יכולות להתפתח לאורך עמוד השדרה. ציסטות הם לעתים רחוקות מטרידות עד שהם מתחילים ללחוץ על עצבים.
- ציסטה סינוביאלית של עמוד השדרה: סימפטומים וטיפול
שינויים בגובה הדיסק
ככל שהמרחב בין גופים חוליים מתכווץ, גירוי משותף ודלקת וכן לחץ על עצבים יכולים לגדול. בלאי נוסף על המפרקים ובסופו של דבר להוביל או להחמיר דלקת פרקים קיים.
עודף משקל
עודף משקל או התמודדות עם השמנת יתר מציב לחץ נוסף על המפרקים שלך לחץ נוסף זה יכול לגרום נזק משותף דלקת פרקים. גיל
דלקת פרקים מכל הסוגים הופכת שכיחה יותר ככל שאתה מתבגר
מין
גברים נוטים יותר לפתח osteoarthritis של עמוד השדרה מתחת לגיל 45. מעל גיל 45, נשים יותר סביר להניח לפתח אותו.
אבחון אבחון דלקת פרקים
כדי להגיע לאבחנה, הרופא שלך עשוי לבצע מספר סוגים של בדיקות, כולל:
היסטוריה בריאותית מלאה
לפני בדיקת דם אחת או בדיקת הדמיה הוא הורה, הרופא שלך סביר להניח רוצה ללמוד על הסימפטומים שלך. הם גם רוצים היסטוריה בריאותית מלאה, כולל מידע על בעיות או תנאים אתה נתקל זה עשוי להיות לא קשור כאב משותף. הקפד לספק לרופא שלך פרטים על מתי הכאב הוא הגרוע ביותר שלו, מה עושה את זה טוב יותר, וכמה זמן אתה כבר חווה את זה.
בדיקה גופנית
לאחר הבחינה בכתב מלא, הרופא שלך עשוי לבצע בדיקה גופנית מלאה. זה יכול לכלול בדיקת הגוף שלך סימנים של נזק או מחלה. הם עשויים לבקש ממך להזיז כמה איברים כדי לבחון את טווח התנועה, כוח השרירים והרפלקסים.
בדיקות הדמיה
הרופא שלך עשוי לבקש צילום רנטגן, CT או MRI כדי לחפש הסברים אפשריים לסימפטומים שלך. בדיקות אלה מאפשרות לרופא שלך להציג את השרירים ואת הרקמות הרכות סביב הגב עם פרטים רבים יותר.
למידע נוסף: סריקת MRI לסרטן
זריקות אבחוניות
איתור המקור המדויק של הכאב שלך יכול לעזור לרופא להפריד בין סיבות אפשריות רבות, הזרקת חומר הרדמה למפרק מסוים היא שיטה אחת שהם יכולים לנסות. את ההרדמה numbs את המפרק ואת הכאב שלך הולך משם, הרופא שלך יודע את זה דלקת פרקים אם הכאב נשאר, הרופא שלך ימשיך החיפוש שלהם.ההליך הזה ידוע גם בשם פן.
טיפול דלקת פרקים טיפול
רופאים בעיקר לטיפול בדלקת פרקים עם אפשרויות נונסורגיות.החלמה של אפשרויות כירורגיות לפעמים קשה.דבר עם הרופא שלך כדי להבין את כל האפשרויות שלך לשקול את היתרונות והחסרונות של כל אחד.
הטיפולים הנפוצים ביותר עבור דלקת פרקים יכול לעתים קרובות להיות משמש יחד לטובת מקסימלית.טיפולים אלה כוללים:
מנוחה.
עבור חלק, מנוחה והקטנת השימוש בעמוד השדרה עשויה להקל על הסימפטומים.
תומך במיטה.
כריות מיוחדים ואת הפלטה יכול לעשות שינה יותר נוח. התקנים אלה עשויים גם להפחית את הכאב שאתה מרגיש בבוקר.
משככי כאבים קלים.
משככי כאבים כמו אספירין (באייר) ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות (NSAIDs) עשויות להקל על הכאב ולהרפות את השרירים מספיק כדי לסיים את הסימפטומים לתקופות קצרות של זמן.
מרפי שרירים.
אם הכאב הוא חמור, תרופות מרשם כוח יכול להרגיע את השרירים ולהקל על כאבים ומתח.
פיזיותרפיה.
- פיזיותרפיסט יכול ללמד אותך לשבת, למתוח, ולתרגל תרגילי שינה המקלים על כאב ומניעת שרירים כואבים ומפרקים. כמו דלקת מפרקים מחמיר, פיזיותרפיסט יכול גם לעזור לך לשמור על כוח וסיבולת. אפשרויות ניתוח
- אם טיפולים אחרים אינם מצליחים, הניתוח עשוי להיות אופציה. רבים של הליכים אלה אינם פולשניים ביותר, ולכן ההתאוששות צריכה להיות פחות זמן רב מאשר עבור צורות אחרות של ניתוח. סוגי הניתוח עבור דלקת פרקים כוללים: אבלציה העצבים Radiofrequency.
- במהלך הליך זה, גלי גלי רדיו (חום מרוכזים) משמשים להרוס עצבים של המפרקים המופיעים על פני השטח, אשר שולחים אותות כאב למוח. ראה את הרופא שלךשלח לרופא
- כאב צוואר וגב יכול להיות מתיש, אבל תנאים אלה יכולים להיות מטופלים עם תרופות, פיזיותרפיה, זריקות סטרואידים, ולפעמים ניתוח. חשוב לראות את הרופא שלך כדי לקבוע את הגורם של אי הנוחות שלך. בדיקות עשוי להיות נחוץ כדי להבטיח כי תנאים חמורים אחרים אינם גורמים לכאב שלך. התנאים הבאים גורמים לתסמינים דומים לדלקת פרקים של הפנים ויש לשלול אותם: אוסטאופורוזיס
- דיסקים בולטים או קרועים סדרים שלדים
גידולים
בעיות בכליות
- אם הרופא הכללי שלך מאמין שיש לך דלקת פרקים, הם עשויים להמליץ לך לראות מומחה. ראומטולוג יתמקד במחלות ובתנאים המשפיעים על העצמות, השרירים והמפרקים. אם אתה צריך ניתוח או יותר טכניקות טיפול פולשני, פגישה עם אורתופד עשוי להיות נחוץ גם כן. תרגילי תרגול: שאלות ותשובות
ש:
מה התרגילים אני יכול לעשות בבית כדי להקל על הכאב של דלקת פרקים?
- A:
- תרגילים עבור דלקת פרקים צריך להיות מורכב מתיחה לכל הכיוונים (קדימה, סיומת, סיבוב) וחיזוק. כמה תרגילים המוצעים כוללים:
- סיבוב עמוד השדרה המותני, כפי שניתן לראות כאן
- כיפוף המותניים עם הברכיים לחזה, כפי שמתואר בתרגיל הראשון כאן
- גישור, כפי שמתואר בתרגיל השלישי כאן
The Healthline Medical TeamAnswers מייצגים את דעות המומחים הרפואיים שלנו. כל התוכן הוא אינפורמטיבי לחלוטין לא צריך להיחשב ייעוץ רפואי.
איזה סוג של דלקת פרקים יש לך? הבנת סימפטומים
דלקת פרקים משפיעה על עשרות מיליוני אמריקאים. קבל את העובדות על סוגים שונים של דלקת פרקים ולגלות איך הם מאובחנים.
דלקת פרקים: 16 הרגלים רעים הגורמים לכאבי פרקים
עודף משקל, לנעול נעליים לא נוחות או נשיאת ארנק כבד עלול להחמיר את כאבי המפרקים ותסמיני הפרקים. כמה הרגלים רעים מגבירים את הדלקת ומעמידים אותך בסיכון לדלקת מפרקים ניוונית ודלקת מפרקים שגרונית. הגן על מפרקים ושרירים ומנע נפיחות והפרעות במפרקים על ידי ביטול הרגלים רעים בבעיית המפרקים.
דלקת ב דלקת הגיד (דלקת בגידים): דלקת בברך, בקרסול, בכתף ודלקת אחרת
אכילס, patellar, peroneal, calcific, שרוול מסתובב, מרפק טניס, מרפק הגולף, ו- tenosynovitis של דה קוורוויין הם צורות דלקת נפוצה נפוצה. למדו על תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה.