את המיטב ADHD Apps של 2017

בחרנו יישומים אלה בהתבסס על האיכות שלהם, חוות דעת המשתמשים והאמינות הכוללת ככלי התומך בהרגלים טובים שיכולים לעזור לקהילת ה- ADHD. על מנת למנות אפליקציה לרשימה זו, שלח לנו הודעת דוא"ל על nominations @ healthline.

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא אחת מהפרעות הנפש הנפוצות ביותר בילדים. בסקר 2011, המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן ( CDC) העריכו כי ל -11% מהילדים בגיל בית הספר יש ADHD.

ילדים עם ADHD עשויים להיראות היפראקטיביים, לא קשובים או אימפולסיביים, דבר שעלול לעכב את התפתחותם או תפקודם. משתנים לכל ילד, ילדים עם ADHD לא קשובים עלולים להתקשות, לארגן או לגמור משימות, כאשר אנשים עם ADHD היפר-אקטיביים עשויים להיראות אימפולסיביים, לקחת- isk, או להיות לעתים קרובות להפריע לאחרים. ילדים עם שילוב של חוויית ADHD של שניהם. מאז הסימפטומים עשויים להיראות דומים לתנאים אחרים, תמיד לדבר עם רופא על כל החששות.

הנה רשימה שלנו עבור יישומי ADHD הטובים ביותר של השנה.

Asana

iPhone דירוג: ★★★★ ✩

אנדרואיד דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: חינם

אנשים עם ADHD אולי יתקשו להתמקד או עם המשימות הבאות. אסאנה נעשתה עבור עסקים, אבל זה כלי נהדר לבניית הארגון של הילד ומיומנויות ניהול. ניתן ליצור מספר פרויקטים, להקצות משימות ולהגדיר מועדים. עם הודעות ו תגובות פונקציות, אתה יכול גם להישאר מעורב בכל שלב של הפרויקט. אסאנה יכולה אפילו לעזור לך לנהל משימות לכל המשפחה: האפליקציה מאפשרת עד 15 משתמשים. לדוגמה, אשכולות שיחה עשויים להעניק לכל אחד קול בעת תכנון חופשה משפחתית.

EpicWin

iPhone דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: $ 1. 99

EpicWin מזריק אופי לתוך התכנון שלך - פשוטו כמשמעו. זה ידידותי לילדים, משחק תפקידים הופכת מטלות להרפתקה כיף. האפליקציה מניעה אותך להשלים מטרות יומיומיות או לטווח ארוך "קווסטים" כדי לזכות בנקודות. בחר מתוך חמישה avatars (רכישה בתוך היישום) להשמיד כל משימה מולך. שים לב: הם שדרגו את היומן שלהם לעבודה ב- iOS העדכני ביותר.

מחיר: חינם

זכור את החלב עוזר לך לארגן, לשתף ולהשלים את המשימות שלך <

זכור את חלב

iPhone דירוג: ★★★ ✩✩

דמוי אדם דירוג: ★ ★ ★ ★ ★ < .בניית רשימות מטלות וארגון פריטים לפי עדיפות. לאחר מכן להגדיר תזכורות כדי להתריע לך באמצעות טקסט, דוא"ל, או אפילו טוויטר. זכור שהחלב מסנכרן בין המכשירים שלך לבין אפליקציות אחרות, כולל Gmail, Evernote ועוד. רכישת מנוי Pro נותן לך גישה תכונות כמו אפשרויות מיון מתקדמות צבע קידוד. על ידי שיתוף רשימות, הורים או יקיריהם יכולים לעזור להישאר על גבי מטלות, שיעורי בית ועוד.

בשל

דירוג iPhone: ★★★★★

מחיר: $ 4. 99

עם תזכורות חוזרות, יעד הוא נכס עבור כל אדם נוטה הסחת דעת. ממשק נקי שלה מאפשר לך להגדיר אזעקות בתוך שניות ולתכנת אותם לחזור. ניתן גם להתאים אישית התראות על ידי בחירה מתוך הספרייה שלהם כמעט 60 קולות. חדש עבור iOS 10: צפה בנמנם כדי להתריע בפניך עד 10 פעמים, ולא לזמן בלתי מוגבל. בשל שינוי אוטומטי אזורי זמן באופן אוטומטי ואינו דורש חיבור לאינטרנט. הערה: עובד עם iPhone, Apple Watch ו- iPad. עבור Mac, לרכוש בשל עבור Mac.

Evernote

iPhone דירוג: ★★★★ ✩

Android דירוג: ★★★★★

מחיר: חינם

Evernote מבטיח לשמור אותך מעודכן כמו שלך לחיפוש "דיגיטלי פנקס רשימות. "יישום זה עושה את זה פשוט יש את כל מה שאתה צריך במקום אחד. זה מסנכרן מגוון של קבצים מהמכשירים שלך, כולל טקסט, אודיו ותמונות. כדי לשמור בארכיון במהירות, אתה יכול לצלם תמונה של מסמך או קלט תוך כדי תנועה. צור רשימות מטלות וקבע תזכורות כדי לוודא שאינך מחמיץ פעימה. יש הרבה תכונות יותר מסודר, כמו כלי הכתבה עבור Apple Watch. הם מציעים מנויים פרימיום על בסיס חודשי או שנתי.

MindNode

iPhone דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: $ 9. 99

MindNode יעזור לך לעקוב אחר פתיל של הרעיונות שלך ולארגן אותם. האפליקציה כוללת "מיפוי מוח", או לעזור לך לדמיין באופן אינטואיטיבי את המחשבות שלך. זה מתגאה כי זה יעזור לך לקשר רעיונות שאינם קשורים ולארגן מחדש ולתעדף מחשבות. קל ליצור, לייבא או להוסיף למפות. גש למפות שלך מכל מכשיר ושתף אותן עם אחרים. הדגש את "מפתחי" המפה החשובים באמצעות קידוד צבע, סגנון גופן או תמונות. תכונה נהדרת היא שאתה יכול להפוך צמתים למשימות, ולאחר מכן תוכל לייצא.

Dropbox

iPhone דירוג: ★★★★ ✩

דמוי אדם דירוג: ★★★★★

מחיר: חינם

Dropbox יעזור לך לגשת לקבצים שאתה צריך, בכל מקום. Dropbox הוא שירות אחסון זה עושה את זה פשוט לאחסן ולשתף את הקבצים שלך. על ידי שיתוף קבצים, הורים יכולים לעזור לנהל ולהעיר שיעורי בית או עניינים אחרים. ניתן לטעון סוגי קבצים רבים, כולל וידאו, אודיו וטקסט. אתה יכול לייבא אותם דרך המצלמה, יותר מדי. Dropbox הוא בחינם עם אחסון מוגבל, אבל אתה יכול לרכוש יותר עם מנוי.

123TokenMe

iPhone דירוג: ★★★★★

מחיר: $ 9. 99

123TokenMe שואפת לסייע להורים, למורים ולמטפלים לקדם התנהגויות חיוביות ואבני דרך. עם ממשק צבעוני וגרפיקה, היישום מספק אסימונים כדי להניע ולתגמל את הלומדים. היישום מאפשר כעת לסטודנטים בלתי מוגבלים ולאסימונים.ניתן להגדיר תזכורות כדי לעזור זמן אסימונים ברגעים הנכונים כדי לשמור על התלמידים עוסקים. האפליקציה גם אוספת מידע על ביצועי התלמידים שלך כדי לעזור לך להתאים את מערך השיעור שלך. הגרסה האחרונה מפעילה את ההתראות שאתה מגדיר גם אם המכשיר ישן.

מומנטו

iPhone דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: חינם

Momento מעשים כמו היומן הפרטי שלך. האפליקציה מתגאה כי כתיבה סדירה טובה לבריאות הנפש ולזיכרון. אתה יכול ללכוד ולקטלג את החיים שלך עם טקסט, תמונות ווידאו. תוכל גם לתייג אנשים ומקומות - מועיל אם אתה שוכח בשמות. תוכל להגדיר התראות מותאמות אישית כדי להזכיר לעצמך להמשיך ביומן. אפשרויות חיפוש מרובות עוזרות לך לגלות מחדש אירועים קודמים. היישום גם למשוך מן הרשתות החברתיות שלך ולתת לך לשתף מה שאתה אוהב. Momento הוא בחינם, אבל פונקציות מסוימות הן רק נעולה באמצעות רכישה בתוך היישום.

פריוריטי מטריקס

iPad דירוג: ★★★★★

אנדרואיד דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: חינם

מחפש לעזור לילד שלך לבנות עדיפות טובה ומיומנויות הארגון? חברת Priority עשויה לסייע. כאשר אתה עובד כצוות, תוכל לקבל אותו דף על יעדים ולנהל פרויקטים ביחד. לעולם אל תפספס אבן דרך עם תזכורות ועדכוני משימות בזמן אמת. יכולות הדיווח של האפליקציה מציעות תובנות לגבי הפרודוקטיביות, כך שתוכל להתאים את סגנון העבודה שלך בהתאם. שלב את חשבונך עם כלים ארגוניים אחרים כגון Evernote, דוא"ל ויומנים. רכישת מנוי מספק לך פונקציות נוספות.

קתרין היא עיתונאית נרגשת על בריאות, מדיניות ציבורית וזכויות נשים. היא כותבת על מגוון נושאים nonfiction מ יזמות לנושאים של נשים, כמו גם בדיוני. עבודתה הופיעה ב- Inc, פורבס, The Huffington Post ופרסומים אחרים. היא אמא, אישה, סופר, אמן, חובב נסיעות, סטודנט לכל החיים.