Heimlich תמרון: כיצד לבצע ומתי להשתמש בו

מהו תרגיל היימליך?

בכל שנה, אנשים רבים מתים מחנק על חפצים החוסמים את דרכי הנשימה שלהם ומחנק חנק הוא למעשה הגורם המוביל הרביעי למוות לא מכוונת, אבל יש טכניקה פשוטה ניתן להשתמש כדי לעזור לגרש אובייקט לכוד מתוך דרכי הנשימה של אדם אחר.אתה יכול אפילו להשתמש בגרסה של טכניקה זו על הטכניקה שלך נקראת תמרון היימליך, או דחפי בטן, דחפים בטן מורידים את הסרעפת ומגרשים את האוויר מהריאות, דבר שגורם לאובייקט הזר להיגרש מהדרכון שלך. אם כי כמה מכונים, כגון איגוד הלב האמריקני, לא מלמדים את הטכניקה הזו.

צעדים בצע את התרגיל היימליך

הצעדים הדרושים לביצוע תרגיל היימליך תלויים במי שאתה מסייע:

אדם אחר שאינו בהריון או תינוק (מתחת לגיל שנה)

• אישה בהריון או תינוק
• עצמך
• ללא קשר למי אתה מבצע את התרגיל, אותו אדם עדיין צריך לקבל עזרה רפואית לאחר מכן. זה כדי להבטיח שום נזק פיזי לא קרה לגרון שלהם דרכי הנשימה.

לקבוע אם אתה צריך לבצע דחף הבטן. אם אדם שנראה מחנק הוא מודע ושיעול, הם עשויים להיות מסוגלים לעקור את האובייקט בכוחות עצמם. ניהול עזרה ראשונה אם האדם הוא:

לא משתעל

מסוגל לדבר או לנשום

• איתות לעזרה, בדרך כלל על ידי החזקת ידיהם סביב הצוואר
• ראשית, אם יש עובר אורח, יש להתקשר 911 (או מספר הטלפון החירום המקומי שלך) לעזרה חירום. אם אתה האדם היחיד, התחל טיפול עזרה ראשונה:

קבל את האדם לקום.

הצב את עצמך מאחורי האדם.

1. להשעין את האדם קדימה ולתת חמש מכות על הגב עם העקב של היד.
2. מניחים את זרועותיך סביב מותניהם.
3. קח אגרוף ומקם אותו בדיוק מעל הטבור, הצד האגודל פנימה.
4. תפוס את האגרוף ביד השנייה שלך ודחוף אותו פנימה ומעל בעת ובעונה אחת. בצע חמישה של דחף הבטן.
5. חזור על הפעולה עד שהאובייקט יגורש והאדם יוכל לנשום או להשתעל בכוחות עצמו. לחלופין, אם האדם לא יכול לקום, לפשוט את מותניהם, מול הראש שלהם. לדחוף את האגרוף פנימה ומטה באותו אופן כמו שאתה עושה אם הם עמדו.
6. על אישה בהריון
7. על נשים הרות, אתה צריך לשים את היד שלך קצת יותר גבוה על פלג הגוף העליון שלהם, סביב הבסיס של עצם החזה שלהם. אם אדם זה הוא מחוסר הכרה, מניחים אותם על הגב שלהם מנסה לנקות את דרכי הנשימה באצבע שלך בתנועה גורפת. אם אין באפשרותך להסיר את האובייקט שמופיע, התחל בביצוע החייאה.

על תינוק

אם האדם שנחנק הוא צעיר מ -1 שנה, עליך לבצע את השלבים הבאים:

שב והחזק את התינוק עם הפנים כלפי מטה על אמת היד, שאמורה להיות מונחת על ירך.

תן חמש מכות גב בעדינות עם עקב ידך.

אם זה לא עובד, למקם את התינוק בפנים למעלה ונחים על האמה והירך כך הראש שלהם נמוך יותר מזו שלהם.

1. הנח שתי אצבעות במרכז עצם החזה ובצע חמש לחיצות חזה מהירות.
2. חזור על המכות וחזי החזה עד שהמטען גורש והתינוק יכול לנשום או להשתעל בכוחות עצמו.
3. על עצמך
4. אם אתה לבד וחונק, בצע את השלבים הבאים:
5. לעשות אגרוף ומניחים אותו בדיוק מעל הטבור שלך, האגודל בצד.

תפוס את האגרוף ביד השנייה שלך ודחוף זה פנימה כלפי מעלה בעת ובעונה אחת. בצע חמישה של דחף הבטן.

חזרו על עצמכם עד שהאובייקט יגורש ותוכלו לנשום או להשתעל בכוחות עצמכם.

1. אתה יכול גם לדחוף את הבטן העליונה כנגד קצה קשה כמו בפינה של שולחן או דלפק, או האחורי של כיסא.
2. קטעי וידאוהתעמלות וידאו
3. אתה עשוי למצוא את אלה תרגיל היימליך קטעי וידאו אימון מועיל לצפות:

מבוגר מודע

מבוגר לא מודע

עצמך

• תינוק