כיצד אוכל לרפא סוכרת?

תשאל רופא

קראתי סיפורים על אנשים שמתאמנים ומורידים משקל והופכים לחלוטין את הסוכרת שלהם. אני סובלת מעודף משקל ופשוט אובחנתי כחולה טרום סוכרת. אני רוצה לרדת במשקל ולהתחיל לאכול טוב יותר. כבר ויתרתי על שתיית אלכוהול. מה עוד עלי לעשות? כיצד אוכל לרפא סוכרת?

תגובת הרופא

אין תרופה לסוכרת מסוג 1 או סוג 2.

כאשר מאובחנים סוכרת מסוג 1, מרבית החולים עדיין מייצרים כמות קטנה של אינסולין ויכול להיות שיש להם "תקופת ירח דבש" בה נראה כי הסוכרת נעלמת לזמן קצר. אך בסופו של דבר כל התאים המייצרים אינסולין ייהרסו והמטופל יזדקק לאינסולין.

בסוכרת סוג 2, חולים רבים הסובלים מעודף משקל כאשר מאובחנים עלולים למצוא את רמת הסוכר בדם חוזרת לקדמותם כאשר הם יורדים במשקל ומתעמלים, אולם התפתחות סוכרת מסוג 2 היא תהליך הדרגתי והגוף בסופו של דבר לא יוכל לייצר את האינסולין אותו צרכי.

סוכרת היא גורם מוות מוביל בכל המדינות המתועשות. בסך הכל, הסיכון למוות בטרם עת של אנשים עם סוכרת הוא כפול מזה של אנשים שאינם חולים בסוכרת. הפרוגנוזה תלויה בסוג הסוכרת, דרגת בקרת הסוכר בדם והתפתחות סיבוכים.

סוכרת מסוג 1

כ- 15% מהאנשים עם סוכרת סוג 1 מתים לפני גיל 40 שנה, בערך פי 20 מהשיעור בקבוצת הגילאים בכלל האוכלוסייה.

• הסיבות השכיחות ביותר למוות בסוכרת מסוג 1 הן קטואצידוזיס סוכרתית, אי ספיקת כליות ומחלות לב.
• החדשות הטובות הן שניתן לשפר את הפרוגנוזה עם שליטה טובה בסוכר בדם. הוכח כי שמירה על בקרת הדוק בסוכר בדם מונעת, מאיטה את התקדמותה ואף משפרת את הסיבוכים הקבועים של סוכרת מסוג 1.

סכרת סוג 2

תוחלת החיים של אנשים המאובחנים כחולי סוכרת מסוג 2 בשנות ה -40 לחייהם פוחתת בחמש עד עשר שנים בגלל המחלה.

• מחלות לב הן גורם המוות המוביל לאנשים עם סוכרת סוג 2.
• בקרה גליקמית מעולה, בקרת לחץ דם הדוק ושמירה על רמת הכולסטרול "הרע" (LDL) ברמה המומלצת מתחת ל 100 מ"ג / ד"ל (או נמוך יותר, במיוחד אם קיימים גורמי סיכון אחרים למחלות לב וכלי דם) וה"טוב "( HDL) כולסטרול גבוה ככל האפשר. כאשר מצוין, שימוש באספירין יכול למנוע, להאט את התקדמותם של ולשפר את הסיבוכים הקבועים בסוכרת.

החדשות הטובות הן כי ניתן לנהל ולשלוט הן בסוכרת מסוג 1 והן בסוג 2 באמצעות אינסולין ותרופות אחרות לסוכרת, פעילות גופנית, ירידה במשקל במידת הצורך ושינויים תזונתיים.