בדיקה פחם פעיל לעור, שיניים, ו Hangovers

המדע מאחורי פחם פעיל

כמי שמחפש תמיד דרכים זולות לפתרון בעיות קוסמטיות, קראתי הרבה על הדרכים הרבות שבהן הפחם המופעל אמור להועיל לך.הנה סקירה של מה שלמדתי, מן העובדות המדעיות לחקר תיאוריות מקובלות ורשימה ארוכה עוד יותר של מיילים:

מוצרי טיפוח רבים לעור, מיצים ומוצרי בריאות טוענים כי פחם פעיל יכול לכאורה:

• הלבנת שיניים > למנוע hangovers
• לקדם את העיכול בריאה להקל על גז ונפיחות
• לנהל את הריח הגוף
• לטפל באקנה
• להקל על גירוד וכאב הנגרמת על ידי חרקים, נשיכות נחש, והרעל קיסוס או אלון> מניעת נזק לתאים בכבד ובכליות - ובכך למנוע הזדקנות מוקדמת
• להפחית את הכולסטרול
• מה זה בהחלט לא יכול לעזור לך לרדת במשקל או לספק ערך תזונתי - זה למעשה סופג דברים אחרים בעלי ערך. שתיית מים ואכילה יותר סיבים מסייע לגמילה הגוף עצמו הרבה יותר טוב.

אז בסוף היום, כמעט כל תרופה הביתה טענות על פחם מופעל אינם מגובים על ידי ראיות מדעיות. יש מחקרים ישנים על היתרונות של הפחתת גז ונפיחות, אבל גם זה לא הוכחה חותכת. עם זאת, יש אנשים שעדיין עומדים בחוזקה על ידי המלצות פחם פעיל.

לכן, כעורך של מידע על בריאות, החלטתי לבחון שלוש תביעות פופולריות ביותר - עם בסיס מדעי כלשהו - עבור עצמי:

טיפול באקנה

הלבנת שיניים

• טיפול בהנגאובר
• טיפול באקנה האם הפעלת שמן פחם וחיידקים על העור שלך?
• מותגי טיפוח העור משתמשים במוניטין של פחם כחומר סופג כדי למכור מגוון של שטיפות פנים ומסכות פנים המכילות פחם. עד כה אין מחקרים אשר בודקים את היכולת של פחם לספוג שמן על הפנים. עם זאת, שני מחקרים מצאו כמה ראיות כי פחם פעיל מסכות חימר הם אנטיבקטריאליים. אולי הם יכולים להרוג את החיידקים שגורמים לאקנה?

הבלוג מבוסס מדע מעבדה Lab מאפין תיאוריה כי שימוש פחם על העור תהיה השפעה זהה לשימוש במסכת חימר - אם אתה משאיר את זה על שעות. כך, כ"שליטה", השתמשתי במסכת בנטוניט על האף, שהוא החלק השמנוני ביותר של פני. השארתי את המסכה על הפנים במשך כ -20 דקות לפני שטיפתי אותה. כמה ימים לאחר מכן, אני מעורבב כוח בנטוניט חימר עם פחם ומים.

ההבדל הגדול ביותר שראיתי הוא כי מסכת חימר מעורבב עם פחם עשה את הפנים שלי פחות גירוד מאשר פעמים השתמשתי חימר לבד …

העור שלי הרגשתי נחמד וחלק אחרי מסכת חימר פחם, אבל את ההשפעות לא היו ארוכים במיוחד.אבל אני מעולם לא שמעתי על מסיכת פנים כי מרפא את כל העור שלך woes לאחר שימוש אחד בלבד.

האם אעשה זאת שוב?

פחם נראה כמו תוספת הגון מסכת חימר, אם רק כדי למנוע ממנו להיות כל כך מגרד. זה יכול להיות טוב יותר בשליטה על חיידקים מאשר שמן.

->

Whitener שיניים מה יכול שבועיים של פחם מופעל לעשות את השיניים? <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< יש כמה ראיות מדעיות כי פחם פעיל עשוי להיות יעיל הלבנה שיניים כי פחם פעיל יותר שוחקים משחת השיניים. משמעות הדבר היא כי זה יכול להלבין שיניים, אלא גם נזק אמייל.

אף אחד לא אומר לך אבקת פחם הוא סופר מבולגן> זה הגיע על הכיור שלי, הידיים, ואת הפנים. זה הרבה יותר מנקה מאשר יהיה עם מברשת שיניים רגילה משחת השיניים. הייתי יורקת את שמן הפחם בכיור ומשתמשת במים חמים כדי להמיס את שמן הקוקוס, מנסה לנקות את הכיור (אשר גיליתי בסוף הניסוי שלי הוא ממש רע עבור ניקוז שלך - אז לא עושים את זה) .

צילמתי כל יום בזמן שעשיתי את הניסוי הזה, ואף על פי שאני לא מרגישה שהתמונות מראות שיפור ניכר, אני מרגישה כאילו השיניים שלי נראות לבנות יותר. אבל אולי זה רק אפקט הפלסבו - אחרי פה מלא שיניים שחורות, כל כמות של לבן תיראה

לבן

האם אעשה זאת שוב?

לא, אני שמח לחזור רק משחת שיניים ישנה ומברשת שיניים, כי זה כל כך הרבה יותר פשוט. יש משחות שיניים עם פחם כבר בהם, אם אתה רוצה לנסות את זה.

מניעת הנגאובר האם פחם פעיל תרופה להנגאובר?

הרבה אנשים יש תיאוריות על הדרך המושלמת כדי למנוע הנגאובר (מלבד שתייה). מאז פחם יכול לספוג כמה רעלים בבטן, אנשים תהו אם זה יכול למנוע ממך להשתכר או הנגאובר.

מחקר אחד על בעלי חיים הראה כי פחם רב באותו זמן כמו אלכוהול יכול למנוע את רמת האלכוהול בדם עולה. כמה אתרי אינטרנט, פורומים ומגזינים ממליצים על פחם המבוסס על התיאוריה שהיא תספוג את הגופרית ביין, או את הסוכר במערבלי קוקטיילים. אבל אין הרבה מחקר כדי לתמוך בכך. פחם משמש לרעלים ספציפיים, לא אלכוהול. הבטן סופגת אלכוהול מהר מדי. אבל עדיין החלטתי לנסות. אין שום הנחיה רשמית מתי לקחת את הפחם הפעיל, אבל החלטתי לקחת את הגלולה אחרי, ולא לפני, כי הייתי צריך לבדוק את הפוטנציאל לרפא הנגאובר. אז, ביום ההולדת שלי - בלילה אני שותה ביותר מדי, בזכות חברים נדיבים רבים - החלטתי לשים את השיטה הזאת למבחן. אחרי שלושה ברים, הרבה משקאות, עגול (או שניים?) של יריות, לקחתי גלולה פחם. זה נראה זהיר לומר כאן: למדתי כי יום ההולדת או לא, שתייה "עבור המדע" מרגיש נורא. סטיק עם פחות מתינות - אחד לשתות ואז מים, מים, מים. למחרת בבוקר התעוררתי בתחושה - לא גדולה, אבל הרבה יותר טוב ממה שציפיתי לשקול את כל השתייה שעשיתי "למדע. "בהתבסס על המחקר בבעלי חיים, אני חושב שהפחם ספג הרבה מן האלכוהול שאכלתי מיד לפני שלקחתי את הקפסולה. האם אעשה זאת שוב?

זה יכול להיות יעיל יותר לקחת גלולה לפני השתייה, למרות שאתה עלול בסופו של דבר לשתות יותר, אשר מומלץ. אבל אם פחם באמת סופג רק את אלכוהול שתית לאחרונה מאוד, נראה יעיל יותר לשתות במתינות. בנוסף, אתה יכול לקבל עין צדדית גדולה מן הברמן כאשר אתה מציע שקית ניילון של כדורים שחורים לחברים שלך … אני מתכוון, עשיתי. The Mayo Clinic

יש רשימה ארוכה של תרופות אינטראקציה או לאבד את האפקטיביות כאשר פחם מופעל נלקח על ידי הפה. אתה לא צריך לקחת פחם מופעל אם יש לך היסטוריה של דימום בבטן או במעי הגס, היה ניתוח האחרונות, או יש בעיות עם עיכול. זה אפשרי מנת יתר על פחם מופעל. אנו ממליצים לא לקחת פחם מופעל על ידי הפה מבלי לדבר תחילה עם הרופא שלך.

ה- FDA אינו מאשר או מבקר פחם פעיל או כל תרופה טבעית אחרת.

אנו בוחרים פריטים אלה על בסיס איכות המוצרים, ואת רשימת היתרונות והחסרונות של כל אחד כדי לעזור לך לקבוע איזה יעבוד הכי טוב בשבילך. אנו שותפים עם חלק מהחברות שמוכרות מוצרים אלה, מה שאומר ש- Healthline עשויה לקבל חלק מההכנסות כאשר אתה קונה משהו באמצעות הקישורים לעיל.

אמילי גד הוא סופר ועורך שגר בסן פרנסיסקו. היא מבלה את הזמן הפנוי בהאזנה למוזיקה, צופה בסרטים, מבזבזת את חייה באינטרנט, ועוברת לקונצרטים.