תסמיני דלקת שלפוחית ​​השתן, טיפול, תזונה ומזונות שיש להימנע מהם

תסמיני דלקת שלפוחית ​​השתן, טיפול, תזונה ומזונות שיש להימנע מהם
תסמיני דלקת שלפוחית ​​השתן, טיפול, תזונה ומזונות שיש להימנע מהם

â-ª Diggy Diggy Hole

â-ª Diggy Diggy Hole

תוכן עניינים:

Anonim

מהי דלקת שלפוחית ​​השתן?

  • דלקת היא תגובה מגנה של רקמת הגוף לגירוי, פציעה או זיהום. דלקת בשלפוחית ​​השתן נקראת דלקת שלפוחית ​​השתן.
  • כאשר הדלקת נגרמת כתוצאה מזיהום חיידקי, היא מכונה דלקת שלפוחית ​​השתן החיידקית או סתם דלקת שלפוחית ​​השתן.
  • דלקת שלפוחית ​​השתן הבין-עירונית היא מצב הגורם לכאבים ודלקת בשלפוחית ​​השתן כאשר לא נמצא זיהום. (גם גורמים אחרים לדלקת לא-זיהומית בשלפוחית ​​השתן).
  • דלקת בשלפוחית ​​השתן גורמת לתדירות בשתן (צורך תכוף במתן שתן), דחיפות (צורך דחוף להשתין), כאבי אגן, מתן שתן כואב, בריחת שתן ונוקטוריה (צורך תכוף להשתין בלילה).
  • דלקת ארוכת טווח בשלפוחית ​​השתן אצל אנשים הסובלים מ- IC יכולה להוביל להצטלקות וקשיחות של דופן השלפוחית, מה שגורם לירידה ביכולת השלפוחית.
  • אזורים מדויקים של דימום, המכונים גלומרולציות או כיבים גדולים, עשויים להופיע בדופן דופן השלפוחית.
  • על פי ההערכה, IC הוא תסמונת המופיעה בתחילה עם תסמינים קלים ומתקדמת לדחיפות קשה וכאבי אגן.
  • על פי נתוני המכונים הלאומיים לבריאות (NIH), מחלה נפוצה נפוצה יותר בקרב נשים. ההערכה היא כי בקרב חולים רבים יש צורות מוקדמות של IC עם אבחנה מעוכבת. הגיל הממוצע להופעת ה- IC הוא 40 שנה.

מה גורם לדלקת שלפוחית ​​השתן?

למרות שהועלו תיאוריות רבות, הגורם ל- IC אינו ידוע. התיאוריות לגורם ה- IC כוללות את הדברים הבאים:

  • אוטואימוניות: תגובה אוטואימונית היא תגובה פיזית בה התאים והנוגדנים בגופו של אדם מופנים כנגד רקמותיו של אותו אדם. תגובה אוטואימונית לזיהום בשלפוחית ​​השתן הורסת את רירית דופן השלפוחית. נמצא כי קשר לא מוסבר של IC הוא קיים עם מחלות אוטואימוניות אחרות כמו מחלות מעי דלקתיות, זאבת אריתמטוזיס מערכתית, סקלרודרמה, תסמונת סיוגרן, פיברומיאלגיה ואלרגיה אטופית. ל- IC קשר מאוד גבוה עם הפרעות במעי כמו מחלות מעי דלקתיות.
  • תורשתי: מחקרים שנערכו על אימהות, בנות ותאומים הסובלים מבעיות נפוצות, מעידים על גורם סיכון תורשתי. עם זאת, אף גן לא הוטמע כגורם ל- IC.
  • חריגות בתאי-תורן: אצל חלק מהאנשים הסובלים מ- IC, נמצאים תאי דם לבנים מיוחדים הנקראים תאי תורן (הקשורים לדלקת) בדופן השלפוחית. תאי תורן משחררים היסטמין וכימיקלים אחרים הגורמים לדלקת בשלפוחית ​​השתן.
  • פגם באפיתל שלפוחית ​​השתן: לשלפוחית ​​השתן יש רירית טבעית מיוחדת הנקראת האפיתל. האפיתל מוגן מרעלים בשתן על ידי שכבת חלבון הנקראת גליקוזמיןוגליקן. אצל אנשים הסובלים מ- IC, שכבת מגן זו מתפרקת, ומאפשרת לרעלים לגרות את דופן השלפוחית ​​ולגרום לדלקת בשלפוחית ​​השתן.
  • נוירוגניים: העצבים הנושאים תחושות שלפוחית ​​השתן מודלקים, ולכן כאב נגרם כתוצאה מאירועים שאינם כואבים בדרך כלל (כמו מילוי שלפוחית ​​השתן).
  • זיהומיות: אף על פי שלא נמצא שום גורם זיהום סיבתי בשתן של אנשים הסובלים מ- IC, גורם זיהומי לא מזוהה עשוי להיות הגורם לכך.

ככל הנראה, תהליכים שונים מתרחשים בקבוצות שונות של אנשים הסובלים מ- IC. כמו כן, סביר להניח שתהליכים שונים עשויים להשפיע זה על זה, למשל פגם באפיתל שלפוחית ​​השתן עלול להתחיל את הדלקת ולעורר תאי תורן לשחרור היסטמין.

מהם התסמינים של דלקת שלפוחית ​​השתן הבין-עירונית?

הסימפטומים של מחלת ה- IC דומים לאלה של זיהום בדרכי השתן. הם משתנים מאדם לאדם. לרוב האנשים יש כמה מהסימפטומים הבאים:

  • תדירות: אנשים הסובלים מ- IC יש צורך להשתין לעתים קרובות יותר מהרגיל. אדם עם בריאות טובה משתין מקסימום שבע פעמים ביום ולא צריך לקום בלילה כדי להשתין. אדם הסובל מ- IC משתין תכופות, הן ביום והן בלילה. במקרים מוקדמים או קלים מאוד, התדירות היא לעיתים התסמין היחיד.
  • דחיפות: ככל שהתדירות מחמירה, היא מובילה לדחיפות. דחיפות יכולה להיות מלווה גם בכאב, לחץ או עוויתות. יש אנשים הסובלים ממחלות נפש מרגישים דחף מתמיד להשתין שאף פעם לא נעלם, אפילו מיד לאחר השתנה.
  • כאב: אנשים הסובלים מ- IC הם עשויים לסבול מכאבים בשלפוחית ​​השתן המחמירים ככל שמתמלאים השלפוחית. יש אנשים שחשים את הכאב באזורים אחרים מלבד השלפוחית. הכאבים עשויים להיות מורגשים בבטן התחתונה, בגב התחתון, בשופכה או באזור האגן או הנקבי. גברים עשויים לחוש כאב בשק האשכים, באשכים או באיבר המין. נשים עלולות לחוות כאב בפות או בנרתיק. הכאב עשוי להיות רציף או לסירוגין.
  • קשיים מיניים: נשים עלולות לסבול מכאבים במהלך קיום יחסי מין, וגברים עלולים לסבול מאורגזמה כואבת.
  • קשיי שינה
  • דיכאון
  • בריחת שתן (דליפה)

תסמינים של חלק מהאנשים הסובלים מ- IC עם מחלה חריפה לאחר צריכת מזון או משקאות מסוימים. הם כוללים עגבניות, תבלינים, אלכוהול, שוקולד, משקאות המכילים קפאין והדרים, ומזונות עתירי חומצה. אנשים רבים מגלים כי התסמינים מחמירים אם יש להם לחץ (לחץ פיזי או נפשי). אצל נשים התסמינים עשויים להשתנות עם המחזור החודשי; תסמינים לרוב מחמירים בתקופות.

כיצד מאבחנים דלקת שלפוחית ​​השתן הבין-עירונית?

מחלת ה- IC מאובחנת לרוב לאחר שלילת מצבים אחרים מכיוון שאין בדיקה ספציפית ל- IC. בממוצע, אנשים הסובלים מ- IC הוא חולה תסמינים במשך ארבע שנים לפני שאובחן המצב.

מכיוון שתסמיני ה- IC דומים לאלה של הפרעות אחרות במערכת השתן, הצעד הראשון הוא לשלול מחלות אחרות לפני ששוקלים אבחנה של מחלת הכאב. סיבות אפשריות נוספות לתסמינים כוללות את הדברים הבאים:

  • דלקות בדרכי השתן
  • סרטן שלפוחית ​​השתן
  • דלקת שלפוחית ​​השחפת
  • דלקת שלפוחית ​​השתן
  • מחלות המועברות במגע המיני
  • אבנים בכליות
  • זיהומים בנרתיק
  • אנדומטריוזיס
  • פרוסטטיטיס
  • שלפוחית ​​השתן יתר (OAB)
  • שלפוחית ​​השתן הנוירוגנית (תסמיני השלפוחית ​​הנגרמת על ידי מחלה נוירולוגית)

בדיקות שעוזרות לשלול תנאים אחרים אלה כוללות את הדברים הבאים:

  • תרבית שתן: ניתן להשתמש בבדיקה זו לזיהוי האורגניזמים הגורמים לדלקות בדרכי השתן. לבדיקה זו מתקבלת דגימה של שתן באמצע הזרם במיכל סטרילי לאחר שטיפת אזור איברי המין. אצל אנשים הסובלים מ- IC, השתן סטרילי ולא מתקבל גידול חיידקי.
  • ציסטוסקופיה בהפרעת שלפוחית ​​השתן: אם לא מזהים שום גורם זיהומי בשתן, מבוצעת ציסטוסקופיה. בהליך זה האורולוג משתמש בציסטוסקופ (צינור חלול עם מקור אור) בכדי לראות את פנים השלפוחית. דופן השלפוחית ​​נמתחת על ידי מילוי הנוזל. הליך זה עשוי להתבצע בהרדמה מכיוון שהוא עלול להיות כואב. לאנשים הסובלים מ- IC יש דימומים נקודתיים, הנקראים גלומרולציות, בדופן שלפוחית ​​השתן ו / או כיבים (כאב פתוח בדופן השלפוחית), אותו ניתן לראות במהלך ההליך.
  • ביופסיה של דופן השלפוחית: דגימה של רקמת דופן השלפוחית ​​מוסרת לבדיקה מיקרוסקופית. בדיקה זו מסייעת גם לשלול סרטן שלפוחית ​​השתן.
  • בדיקת רגישות לאשלגן: בבדיקה זו שלפוחית ​​השתן מתמלאת בתמיסת אשלגן או במים, ומשווים בין כאבי ו / או דחיפות. אדם הסובל מ- IC חש יותר כאב ו / או דחיפות כאשר השלפוחית ​​מלאה במיסת האשלגן מאשר כאשר השלפוחית ​​מלאה במים. עם זאת, אנשים עם שלפוחית ​​השתן הרגילה אינם יכולים להבין את ההבדל בין שני הפתרונות.

מה גורם לכאב האגן שלך?

מהו הטיפול ב דלקת שלפוחית ​​השתן?

קיימות מגוון אפשרויות טיפול בדלקת שלפוחית ​​השתן, החל משינוי הרגלי התזונה והתעמלות, לתרופות, לניתוחים. כל טיפול רפואי מגיע עם יתרונות וחסרונות משלו, ורופא ממליץ עליו על סמך האופן בו המחלה מתבטאת.

מה הם תרופות ביתיות לדלקת שלפוחית ​​השתן?

דיאטה

פריטי מזון מסוימים עשויים להחמיר את תסמיני ה- IC; הם כוללים את הדברים הבאים:

  • פירות הדר
  • עגבניות
  • שוקולדים
  • קפה (או כל קפאין)
  • אוכל חריף
  • ממתיקים מלאכותיים
  • משקאות מוגזים
  • משקאות אלכוהוליים

כל פריטי המזון אינם משפיעים על כל האנשים הסובלים מ- IC באופן זהה. לכן כל אחד צריך לגלות איזה פריט מזון מחמיר את הסימפטומים של האדם. ניתן לעשות זאת על ידי ניסיון ב"דיאטת חיסול ". בדיאטת חיסול יש להפסיק לאכול את כל פריטי המזון שעלולים להחמיר את התסמינים. אם הסימפטומים משתפרים בתזונה לחיסול, יש לזהות את פריט המזון המגרה את השלפוחית. ניתן לעשות זאת על ידי הכנסת פריט מזון אחד בכל פעם לדיאטה. אם תוספת פריט המזון אינה מחמירה את הסימפטומים, ניתן להוסיף אותה לתזונה הרגילה. באופן זה ניתן לזהות את פריט המזון המחמיר את התסמינים ובכך להימנע ממנו.

לעשן

אנשים רבים הסובלים מ- IC יש דיווחו כי עישון מחמיר את הסימפטומים שלהם. הפסקת עישון לא רק תעניק הקלה סימפטומטית לאנשים הסובלים מ- IC, אלא גם תפחית את הסיכון להתפתחות סרטן שלפוחית ​​השתן, מכיוון שעישון הוא גורם ידוע לסרטן שלפוחית ​​השתן. הפסקת עישון תפחית גם את שכיחות מחלות לב, יתר לחץ דם, שבץ מוחי, מחלות כלי דם היקפיים וסרטן ריאות.

תרגיל

אנשים רבים הסובלים מ- IC יש דיווחים כי תרגילי מתיחות עדינים עוזרים להקל על תסמיני ה- IC.

אימון שלפוחית ​​השתן

אנשים הסובלים מ- IC יכולים אולי להפחית את תדירות השתן באמצעות טכניקות אימון שלפוחית ​​השתן. מומלץ להעלות בהדרגה את מרווח הריקות (ריקון השלפוחית) במהלך שבועות עד חודשים על ידי שימוש בטכניקות הרפיה והסחות דעת. יומן יכול לעזור במעקב אחר ההתקדמות.

מהו הטיפול הרפואי בדלקת שלפוחית ​​השתן?

אין תרופה ל- IC. מטרת הטיפול ב- IC היא לספק הקלה בתסמינים. מכיוון שישנם ככל הנראה סיבות שונות ומגוונות ל- IC, אף טיפול יחיד אינו יעיל לכל האנשים הסובלים מ- IC. הטיפול מותאם לאדם, על סמך הסימפטומים. בדרך כלל, טיפולים שונים מנסים עד שהסימפטומים משתפרים.

אנשים הסובלים מ- IC יכולים להתלקח ולהקלות. טיפול מסוים עשוי לעבוד זמן מה ואז להפסיק לעבוד. לפעמים, שינוי בתזונה או מתח מעורר את התסמינים.

מרבית האנשים הסובלים מ- IC נפגעים מטיפולים הבאים:

  • מגבלות תזונה ועישון: ביטול פריטי מזון המחמירים את הסימפטומים
  • תרופות: תרופות אנטיכולינרגיות, אנטימוסקריניות, נתרן פנטוסאן פוליסולפט, נוגדי דיכאון טריציקליים, אנטיהיסטמינים, תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.
  • הזרקות שלפוחית ​​השתן בשלפוחית ​​השתן: דימתיל סולפוקסיד, הפרין, סטרואידים
  • נהלים, כמו הידרודיסטנציה בעזרת ציסטוסקופיה (מתיחת שלפוחית ​​השתן)
  • ניתוח
  • טיפולים אחרים: גירוי עצבי חשמלי מעבר עורקי, גירוי עצב שקרי, ביופידבק

חשוב לזכור ששום טיפול לא עובד מייד. עשויים להשתפר שבועות עד חודשים עד שהסימפטומים ישתפרו. מרבית האנשים צריכים להמשיך בטיפול במשך כל חייהם מכיוון שאפשר להופיע בתסמיני מחלות IC, גם אם המחלה נמצאת בהפוגה כבר זמן רב.

מהן התרופות לדלקת שלפוחית ​​השתן?

טיפול אוראלי

יש לשקול תרופות לאחר שמדדים שמרניים לא הצליחו לספק שיפור ניכר בתסמינים.

  • נתרן pentosan polysulfate (Elmiron) היא התרופה האוראלית היחידה שאושרה על ידי מינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) לטיפול באנשים הסובלים מ- IC. אופן הפעולה שלה אינו מובן לחלוטין, אך הוא עשוי לפעול כסוכן אנטי דלקתי. מכיוון שהוא דומה באופן מבני לגלוקוזאמינוגליקנים המתרחשים באופן טבעי, הוא האמין כי הוא משיב את שכבת המגן על אפיתל השלפוחית. גם פוליסולפט נתרן פנטוזן פועל נגד נוגד קרישה, ויש להשתמש בזהירות כשניתנים נוגדי קרישה אחרים. המינון הוא 100 מ"ג דרך הפה שלוש פעמים ביום. מחקרים קליניים מצביעים על כך שלא נצפות השפעות מרביות עד שנלקחה התרופה לפחות חמישה עד שישה חודשים. תופעות לוואי של נתרן pentosan polysulfate כוללות כאבי ראש, פריחה, סחרחורת, שלשול, הפרעות בעיכול, כאבי בטן, נשירת שיער (שהיא הפיכה) וחריגות בתפקודי הכבד.
  • תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות (אמיטריפטילין, דוקספין ואימפררמין) משמשות אצל אנשים הסובלים מ- IC לטיפול בהקלה על הכאב. הם מקלים הן על הכאב והן על התדירות של מחלת ה- IC ומסייעים גם להתמודד עם הלחץ הפסיכולוגי הקשור במצב כואב באופן כרוני. הם גם גורמים לנמנום ומעמיקים את שינה REM, המסייעת בהפחתת נוקטוריה.
  • אנטיהיסטמינים יכולים להועיל בטיפול ב- IC. הידרוקסין (Atarax, Vistaril, 25-75 מ"ג לפני השינה) וצימטידין (Tagamet, 300 מ"ג פעמיים ביום) הם האנטי-היסטמינים היחידים ששימשו במיוחד לטיפול באנשים הסובלים מ- IC. תופעת הלוואי העיקרית של הידרוקסוקסין היא הרגעה, שהיא למעשה יתרון מכיוון שהיא מסייעת לאדם הסובל מ- IC לישון טוב יותר בלילה ולקום להשתין בתדירות נמוכה יותר.
  • תרופות אנטיכולינרגיות ותרופות נגד חרקים הן הטיפול העיקרי לטיפול בפעילות יתר בשלפוחית ​​השתן, בדחיפות ובדחיפות דחיפות. יש להם תפקיד מרכזי ב- IC. טולטראדין (דטרול), אוקסיבוטנין (דיטרופן) ואחרים משמשים רבות עם תוצאות טובות ומעט תופעות לוואי. יתכן ויהיה צורך במינון גבוה וטיפול משולב עשוי להיות יעיל.

הזנת תרופות לשלפוחית ​​השתן (שטיפת שלפוחית ​​השתן)

  • דימתיל סולפוקסיד (DMSO, Rimso-50) היא התרופה היחידה שאושרה על ידי ה- FDA לשימוש בהזרקת שלפוחית ​​השתן. בעזרת קטטר, השלפוחית ​​מלאה במילוי DMSO, שנשמר בשלפוחית ​​השתן למשך 15-20 דקות לפני שהיא מתרוקנת. הטכניקה אינה מצריכה הרדמה, אשפוז או שימוש בחדר ניתוח. טיפול זה ניתן בכל שבוע או שבועיים במשך שישה עד שמונה שבועות. ההערכה היא כי DMSO פועל כחומר אנטי דלקתי ולכן מפחית כאבים. זה עשוי גם למנוע התכווצויות הגורמות לכאבים, תדירות ודחיפות. בסוף המפגשים מתקבל לרוב הקלה מלאה בתסמינים.

אם חוזרים התסמינים ניתן לתת טיפולים נוספים. אנשים שמוכנים לצנתר את עצמם עשויים להיות מסוגלים לנהל טיפולים עצמיים בבית. תופעות לוואי כוללות ריח גוף דמוי שום אצל אנשים מסוימים. עבור חלק מהאנשים, התקנות DMSO יכולות להיות כואבות. לעיתים קרובות ניתן להקל על זה על ידי הכנסת תחילה הרדמה מקומית לשלפוחית ​​השתן דרך צנתר או על ידי ערבוב של הרדמה מקומית עם DMSO. ישנם קלינאים המחליפים הפרין תוך-ורדיאלי (שהוחדר בשלפוחית ​​השתן) DMSO. ניתן להוסיף סוכנים אחרים ל- DMSO להכנת "קוקטייל" IC. אלה כוללים סטרואידים, הפרין, מלח רגיל (תמיסת נתרן כלוריד) ולידוקאין.

מהו הניתוח לדלקת שלפוחית ​​השתן?

לאלו שהתסמינים שלהם חמורים ואינם מגיבים לטיפולי IC אחרים, ניתן לשקול ניתוח לשלפוחית ​​השתן. עם זאת, ניתוח לא בהכרח משפר את הסימפטומים. נעשה שימוש במספר גישות וטכניקות.

  • Fullguration: הליך זה כולל שריפת כיבים, אם קיימים, עם לייזר על ידי החדרת מכשירים לשלפוחית ​​השתן דרך השופכה.
  • כריתה: הליך זה כולל חיתוך והסרת הכיב, אם קיים, על ידי הכנסת מכשירים לשלפוחית ​​השתן דרך השופכה.
  • הגדלה: בהליך זה מסירים את החלק המצולק והכיב של השלפוחית ​​ומחוברים חתיכת מעי (גדולה או קטנה) לשלפוחית ​​השתן. עם זאת, IC יכול לפעמים לחזור על קטע המעי המשמש להגדלת השלפוחית. לאחר ההליך, האדם עשוי להיתקל בבעיות נוספות כמו זיהומים בשלפוחית ​​השתן שזה עתה נוצרה, בריחת שתן, או שהם עשויים לדרוש צנתר כדי לרוקן את השלפוחית.
  • כריתת ציסטה (הסרת שלפוחית ​​השתן): לאחר הסרת השלפוחית ​​ניתן להשתמש בהליכים שונים להפניית השתן מחדש. עם זאת, תסמיני IC נותרו אצל כמחצית מהמטופלים לאחר ניתוחים גדולים כמו כריתת הרחם. ייעוץ מפורט וישר הוא הכרחי בחולים אלה.
    • ברוב האנשים העוברים כריתת ציסטה, שופכנים (צינורות הנושאים שתן מכל כליה לשלפוחית ​​השתן) מחוברים לחתיכת מעי הנפתחת לעור הבטן. השתן מתרוקן דרך הסטומה (נפתח) לשקית מחוץ לגוף. נוהל זה מכונה בדרך כלל צינור אילאלי.
    • ישנם כירורגים המשתמשים בטכניקה המאפשרת לאחסן שתן בכיס בתוך הבטן, אשר ניתן לרוקן בהפרשי זמן באמצעות קטטר. עם זאת, גם להליך זה וגם לצינור הזרע יש פוטנציאל לסיבוכים כמו דלקת בכליות או אבנים בכליות.
    • לחלופין, ניתן ליצור שלפוחית ​​השתן החדשה מחתיכת מעי ולחבר אותה לשופכה. לאחר הריפוי יתכן והאדם יוכל לרוקן את שלפוחית ​​השתן על ידי ביטול מרווחים קבועים או על ידי החדרת צנתר או ביטול ריק באופן ספונטני. מנתחים המבצעים הליך זה דורשים הכשרה מיוחדת ומומחיות.
    • באופן מוזר, אפילו לאחר הסרת מוחלטת שלפוחית ​​השתן, אנשים מסוימים עשויים להיתקל בתסמינים; לכן יש לשקול ניתוח רק לאחר שכל הטיפולים האלטרנטיביים נכשלו.

טיפולים אחרים לדלקת שלפוחית ​​השתן

  • גירוי עצבי חשמלי transcutaneous (TENS) מועבר דרך מכשיר שנלבש חיצונית. המכשיר מעביר קטניות חשמליות קלות לאזור שלפוחית ​​השתן ומסייע בהקלה על כאבים ותדירות השתן אצל חלק מהאנשים הסובלים מ- IC.
  • התנהגות שלפוחית ​​השתן: שלפוחית ​​השתן נמתחת על ידי מילוי אותה במים בהרדמה כללית. בדיקה זו משמשת לאבחון IC והיא עשויה לספק הקלה גם כן. התנהגות שלפוחית ​​השתן מספקת הקלה עבור אנשים הסובלים מ- IC, לפחות בטווח הקצר, כנראה מכיוון שלפוחית ​​השתן נמתחת ויכולתה מוגברת. ההליך עלול להפריע להעברת אותות כאב על ידי עצבים בשלפוחית ​​השתן ובכך לספק הקלה בכאב. התסמינים עשויים להחמיר באופן זמני 24-48 שעות לאחר התערבות שלפוחית ​​השתן אך בדרך כלל ישתפרו שבועיים עד ארבעה שבועות לאחר ההליך.
  • שתלים לגירוי עצב של העצביים הם מכשירים המושתלים בניתוח שנבדקים אצל אנשים הסובלים מ- IC.
  • אסטרטגיות לעזרה עצמית כמו אימונים בשלפוחית ​​השתן, שינויים בתזונה, הפחתת לחץ ופעילות גופנית בעלת השפעה נמוכה עשויים לעזור להקל על הסימפטומים של ה- IC.
  • פיזיותרפיה עם ביופידבק להרפיית רצפת האגן עשויה להועיל אצל אנשים מסוימים.

מהי הפרוגנוזה לדלקת שלפוחית ​​השתן?

Outlook

IC הוא מצב עם מסלול משתנה. עבור אנשים רבים חומרת הסימפטומים משתנה. עבור חלקם המצב עובר לתקופות של הפוגה. לעיתים נדירות, אנשים מסוימים עשויים לחוות החמרה בתסמינים במהירות. אף על פי שאין טיפול המבטל באופן מהימן את הסימפטומים של מחלת ה IC, מספר תרופות וטיפולים מציעים הקלה.

קבוצות תמיכה וייעוץ

ל- IC השפעה שלילית עמוקה על איכות החיים. הצטרפות לקבוצת תמיכה עשויה לעזור במיוחד. פרק מקומי של איגוד דלקת שלפוחית ​​השתן יכול לעזור במתן רשת תמיכה מתמשכת. תמיכה ותשומת לב לבעיות פסיכולוגיות קשורות יכולות לשפר מאוד את תגובת האדם לטיפול.