דיכאון, חרדה והיפר-הידרוזיס

דיכאון, חרדה והיפר-הידרוזיס
דיכאון, חרדה והיפר-הידרוזיס

תוכן עניינים:

Anonim

הזעה היא תגובה הכרחית לטמפרטורות העולות. זה עוזר לשמור על קור רוח כאשר זה חם בחוץ או אם אתה עובד. אבל הזעה מוגזמת - ללא קשר לטמפרטורה או פעילות גופנית - יכולה להיות סימן להיפרת יתר.

דיכאון, חרדה והזעה מוגזמת עלולים להתרחש לעיתים בעת ובעונה אחת. סוגים מסוימים של חרדה עלול לגרום הזעת יתר. כמו כן, ייתכן שתיתקל תחושות של חרדה או דיכאון אם הזעה מוגזמת באופן משמעותי מפריע הפעילות היומיומית שלך.

->

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על איך הם מחוברים ואם הגיע הזמן לדבר עם הרופא שלך על הסימפטומים שלך.

הפרעת חרדה חברתית כגורם ל hyperhidrosis

כאשר יש לך חרדה חברתית, ייתכן שיהיה מתח אינטנסיבי כאשר אתה סביב אנשים אחרים. הרגשות הם לעתים קרובות יותר גרוע כאשר אתה צריך לדבר מול אחרים או אם אתה פוגש אנשים חדשים. כמו כן, ייתכן להימנע משיכת תשומת לב לעצמך.

הזעה מוגזמת היא רק סימפטום אחד של הפרעת חרדה חברתית. אתה יכול גם:

סומק

  • להרגיש חם, במיוחד סביב הפנים שלך
  • להרגיש סחרחורת
  • לקבל כאבי ראש
  • לרעוד
  • לגמגם כאשר אתה מדבר
  • יש לי ידיים דביקות
  • חרדה על הזעת יתר

כאשר אתה מודאג הזעה מוגזמת, זה יכול להתבטא חרדה. ייתכן גם כמה תסמינים של חרדה חברתית מדי. הפרעת חרדה כללית (GAD) נוטה יותר לפתח כתסמין משני של הזעת יתר (hyperhidrosis).

GAD הוא בדרך כלל סיבה של הזעת יתר. אבל זה יכול להתפתח עם הזמן כאשר אתה דואג הזעה מוגזמת. אתה עלול למצוא את עצמך מודאג מזיע כל הזמן, גם בימים שבהם אתה לא מזיע. הדאגות יכולות להשאיר אותך ער בלילה. הם עשויים גם להפריע לריכוז שלך בעבודה או בבית הספר. בבית, אתה עלול להיות בעיות מרגיעה או נהנה זמן עם בני משפחה וחברים.

כאשר דיכאון מתרחשת

הזעה מוגזמת עלולה להוביל לנסיגה חברתית. אם אתה מודאג מזיע במהלך הפעילות היומיומית שלך, זה יכול לגרום לך לוותר ולהישאר בבית. אתה עלול לאבד עניין בפעילות שפעם נהנית. בנוסף, אתה עלול להרגיש אשמה על הימנעות מהם. נוסף על כך, אתה יכול להרגיש חסר תקווה.

אם יש לך הרגשות האלה במשך תקופה ארוכה של זמן, אז אתה עלול להיות חווה דיכאון ביחס הזעת יתר. חשוב לטפל ולטפל הזעה מוגזמת, כך שתוכל לחזור אל האנשים והפעילויות שאתה אוהב.

פתרונות

hyperhidrosis ראשוני (אשר אינו נגרם חרדה או כל מצב אחר) חייב להיות מאובחנים על ידי רופא. הרופא שלך עשוי לתת לך מרשם תרופות ו antiperspirant כדי לעזור לשלוט בלוטות הזיעה שלך. כמו הזעה מוגזמת מנוהל לאורך זמן, את הרגשות של חרדה ודיכאון עשוי גם לשקוע.

אם חרדה ודיכאון אינם מתרחקים למרות הטיפול הזעת יתר, ייתכן שתצטרך עזרה גם עבור תנאים אלה. חרדה ודיכאון עשויים להיות מטופלים עם טיפול או תרופות כמו תרופות נוגדות דיכאון קלות. בתורו, טיפולים אלה יכולים גם להפחית מתח שיכול להפוך את הזעה גרועה יותר. להישאר פעיל וחברתי בין חברים ובני משפחה יכול גם לשפר את מצב הרוח שלך.

אם אתה מודאג הזעה כי אתה נתקל עם חרדה חברתית, תצטרך לטפל הסיבה הבסיסית. טיפול התנהגותי ותרופות יכולות לעזור.