מיגרנה מעורבת מעורבות - בריאות

מהי מיגרנה מתח מעורבת?

מדענים מאמינים שיש רצף של כאבי ראש, עם מתח כאב ראש בקצה אחד ומיגרנה אצל אחרים, מיגרנה של מתח מעורב היא כאב ראש בעל מאפיינים של כאב ראש ומתח וכאבי ראש מיגרנה, שכיחות יותר אצל גברים מאשר אצל גברים.

חומרים דלקתיים מייצרים כאב כלי דם ועצבים במוח נחשבים כגורמים למיגרנות: מיליוני אנשים חווים כאבי ראש מיגרנה רגילים.

כאב ראש מתח נגרם על ידי מתח שרירים. כאבי ראש, על פי ארגון הבריאות העולמי. מכיוון שלמיגרנות במתח מעורב יש תסמינים של מיגרנה וכאבי ראש, הם נופלים איפשהו באמצע הרצף הראש. הוא האמין כי מיגרנה מגיע הראשון, וזה גורם למתח מעורר כאב ראש מתח.

עבור רוב האנשים, זה סוג של כאב ראש יכול להיות מנוהל באמצעות תרופות על ידי הימנעות גורם ראש.

מיגרנה נגד כאב ראש: איך לפרט אותם "

סימפטומים מהם התסמינים של מיגרנות מעורבות של מתח?

מיגרנות מעורבות במתח מופיעות סימפטומים של כאבי ראש ומיגרנות. עשוי להשתנות מאדם לאדם, במילים אחרות, ייתכן שיש לך יותר סימפטומים הקשורים למיגרנה מאשר כאב ראש מתח או להיפך.

הכאב של מיגרנה מעורבת משתנים משעמום עד פעימה ומתוך מתון עד חמור מיגרנות מעורבות מתח בדרך כלל נמשכות 4 עד 72 שעות

תסמינים של מיגרנה מעורבת מעורבים כוללים:

כאב על אחד או שני צידי הראש, שעשויים להחמיר עם פעילות

• בחילות או הקאות
• רגישות לאור, צליל או שניהם
• כאב צוואר
• עייפות
• עצבנות
• דיכאון
• קהות, עקצוץ או חולשה בגפיים
• אבחון האם מיגרנה מעורבת מאובחנת?

אין בדיקת מיגרנה מעורבת, הרופא יכול ליצור אבחנה על בסיס הסימפטומים שלך ועל ידי שולל את הסיבות האחרות של הסימפטומים שלך.

אם אתה חווה סימפטומים של מיגרנה מתח מעורב, הרופא שלך יתחיל על ידי לקיחת ההיסטוריה הבריאותית שלך. הם ישאלו אותך על הסימפטומים שלך, כולל איפה אתה מרגיש את הכאב, איך הכאב מרגיש, וכמה פעמים מופיעים כאבי ראש.

הרופא שלך גם ישאל אותך על ההיסטוריה של המשפחה שלך עם כאבי ראש. הסיבה לכך היא כי מיגרנות יכול להיות קישור גנטי. רוב האנשים שחווים מיגרנות יש בן משפחה שגם חווה מיגרנות.

הרופא שלך עשוי לבצע בדיקה נוירולוגית לשלול נוירופתיה והפרעות נוירולוגיות שעלולות לגרום לתסמינים דומים. במהלך הבחינה, הרופא שלך יבדוק את הרפלקסים שלך ואת טונוס השרירים. הם גם לבדוק את התגובה שלך סוגים שונים של גירויים כמו מגע אור, טמפרטורה, ורטט.התוצאות יגידו לרופא אם מערכת העצבים שלך מתפקדת כרגיל.

הרופא שלך עשוי להזמין סריקת CT או סריקת MRI של הראש והצוואר. בדיקות אלה יספקו לרופא שלך תמונה של המוח שלך ואת גזע המוח כדי לראות אם הסימפטומים שלך נגרמות על ידי בעיה במוח שלך.

הרופא שלך עשוי גם להזמין עבודה דם כדי לקבוע אם התנאים הבסיסיים גורמים לכאבי הראש שלך.

אם הרופא שלך חושד בבעיה חמורה יותר כמו דלקת קרום המוח חיידקי או דימום, הם עשויים להזמין ניקור מותני, הידוע גם בשם הברז השדרה. בדיקה זו משתמשת מחט כדי לאסוף נוזל עמוד השדרה שלך. הם לנתח את הנוזל, אשר נקרא נוזל מוחי, עבור ראיות של בעיות.

טיפול מהן אפשרויות הטיפול למיגרנות מעורבות?

אפשרויות הטיפול למיגרנה של מתח מעורב יכולות לכלול טיפולים הן לכאבי ראש והן למיגרנות. הטיפול יהיה תלוי הסימפטומים שלך.

תרופות ותרופות

תרופות לטיפול במיגרנות מעורבות מתח כוללות:

טריפטנים:

• לגרום לכלי דם להצטמצם ולהקל על כאבי מיגרנה משככי כאבים:
• להקל על הכאב של מיגרנות פחות חמורות כאבי ראש, כאבי ראש, כאבי ראש ומתח, כולל acetaminophen (Tylenol) משככי כאבים משולבים:
• לעיתים קרובות מכילים קפאין כדי להקל על כאבי ראש מיגרנה וכאב ראש תרופות נגזרות ergot:
• עזרה להפחית את אותות הכאב המועברים לאורך העצבים תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות:
• מפחיתים כאב ודלקת, וכוללות איבופרופן (אדויל) ואספירין (Bufferin), שגם הם משככי כאבים: קלים בחילות והקאות כתוצאה ממתח מעורב מיגרנה
• מספר תרופות ניתן לנקוט כדי למנוע מיגרנות מתח מעורבים. תרופות אלו כוללות: חוסמי ביתא:

המיועדים לטיפול בלחץ דם גבוה, אך יכולים גם למנוע מיגרנות

• חוסמי תעלות סידן: עזרה לכלי הדם להישאר באותו גודל ולקדם זרימת דם טובה < תרופות נוגדות דיכאון:
• עבודה על נוירוטרנסמיטרים במוח ויכולים למנוע כאבי ראש תזונה וטיפול משלים
• יחד עם תרופות, ישנן מספר שיטות אחרות שיכולות לעזור להקל על מתח מיגרנות מעורבות. מגנזיום וויטמין B2 ליקויים נצפו אצל אנשים עם מיגרנות. הגדלת צריכת ויטמינים אלה עשויים לסייע במניעת מיגרנות שלך. אכילה קבועה לאורך כל היום, להישאר hydrated, וכן מקבל פעילות גופנית סדירה מספיק לישון עשוי גם להיות מועיל. תרגילי הרפיה, מדיטציה, עיסוי או פיזיותרפיה, וחום רטוב המוחל על עורפי הצוואר עשוי לספק הקלה.

CBT ו ביופידבק

אנשים מוצאים טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) ו ביופידבק מועיל. שתי טיפולים ילמד אותך להיות מודע מה גורם ללחץ וכיצד לשלוט בתגובה שלך אלה stressors.

ב CBT, המטפל יעזור לך להבין את המחשבות הגורמות לך מתח. הם ילמדו אותך דרכים לשנות את המחשבות האלה ולהוריד את הלחץ שלך.

Biofeedback משתמש בציוד מיוחד כדי ללמד אותך לעקוב אחר התגובות ללחץ כמו מתח שרירים.

פריצות כאב ראש: 9 טריקים פשוטים עבור הקלה מהירה

Prevention האם יש דרכים למנוע מיגרנה מעורבת?

למרות שהסיבה המדויקת של מיגרנות אינה מובנת, ברור כי כמה דברים יכולים להפעיל מיגרנה. הימנעות מפריצת כאב הראש שלך יכולה לעזור במניעת מיגרנות של מתח מעורב

נסה לשמור על קרום של כאבי הראש שלך, מה שאכלת או שותה, ואת הסביבה שלך לפני שהרגשת מיגרנה מעורבת מעורבת השתמש ברשומה זו כדי להבין מה גורם לכאבי הראש שלך.

מקרי כאב ראש שכיחים כוללים:

אלכוהול, במיוחד בירה ויין אדום

אורות בהירים או מהבהבים

דילוג על ארוחות

• ריחות מסוימים
• מאכלים מסוימים או תוספי מזון כמו חנקות
• לא מספיק לישון או לישון יותר מדי
• הווסת ושינויים אחרים ברמות ההורמון
• שימוש יתר או נסיגה של תרופות מסוימות
• 10 דרכים פשוטות להקל על הלחץ "