הניסיון שלי עם PTSD לאחר לידה

תשעה ימים לאחר שחזרנו הביתה מבית החולים עם בתי היילוד, בעלי חזר לעבודה, אני זוכר בבירור את התחושה ברגע שהדלת נסגרה מאחוריו. אם היה לי ניסיון מחוץ לגוף, הרגשתי מבולבלת, לכודה, עצובה וכואבת, זה לא היה בדיוק מה שרוב האימהות מעיזות בימים הראשונים של האימהות שלהן להיות כמו.

כדי לחלוק את המסע שלי עם PTSD לאחר לידה, אני צריך לקחת אותך בחזרה לפני 15 ימים.

תחילת הסיפור שלי פוסט טראומה

בסביבות שבוע 36 של ההריון שלי, התחלתי לקבל לחץ דם מה שהוביל בסופו של דבר לרופא שהחליט להניע אותי ב -39 שבועות, OB-GYN הרגיל שלי לא הביא עוד תינוקות, אבל היה לה הסדר עם בית החולים לילדים המקומי (בית חולים להוראה) מודל Rist.

לא היה לי מושג מה פירוש הדבר באותה עת. אבל במובן פשוט, זה אומר כי העבודה שלי ואת המסירה היה תחת טיפול של המטופל שהיה על צוות בבית החולים. שינוי במשמרות הרופא השתנה כל 12 שעות ותושבים חדשים היו מטפלים בי בעיקר.

סיפור הלידה הטראומטי של בתי

נכנסתי לבית החולים ביום ראשון בלילה. נתנו לי סרווידל לרכך את צוואר הרחם לפני שהתחלתי בפיטוצין למחרת בבוקר. לא הייתי קשוב לסרבידיל או לפיטוצין. הוצבתי על שלושה טיפות פיטוצין במשך שלושה ימים.

גם הנורה של פולי הוכנסה כדי לנסות לכפות את צוואר הרחם באופן ידני, הם מעולם לא שברו את המים שלי, וכל רופא שהיה אחראי על הטיפול שלי בשלושת הימים האלה היה שונה בדעה כיצד כדי לטפל בי.

ביום רביעי, לאחר שסבלתי מגוחך של טיפול לקוי (לדעתי) נאמר לי שהם רוצים לשלוח אותי הביתה. בשלב זה:

הם הרחיבו אותי באופן ידני עד 5 סנטימטרים

דיממתי בכל מקום

• היה לי אפידורל כבר בגב
• הייתי מחוץ למיצוי
• הייתי צריך לדרוש לידה קיסרית כי היה ברור מאוד שאף אחד מהמשתתפים לא רצה להיות אחראי לטיפול בי, ותמיד יעזוב את ההחלטות למשמרת הבאה. היו לי ארבע אחיות במשך שלושת הימים האלה לומר לי שאני צריך לתמוך בעצמי כי זה לא היה נכון.
• בשעה 2: 29 עמ '. M. ביום רביעי, העברתי את הבת שלי באמצעות משלוח קיסרי. מיד לאחר לידתה, התחלתי לאבד כמות גדולה של דם והתחלתי להיסחף פנימה והחוצה. אני זוכר שהסתכלתי על האורות שמעליהם. חשבתי שאני גוססת ולעולם לא אצליח לפגוש את הבת שלי. כעבור שעה, בחדר ההתאוששות, לא הגבתי לקריאותיה של בתי. אני זוכר במעורפל פניתי אל בעלי שהחזיק את התינוק הצועק שלנו ואמר לו שאני לא אוכל לעשות את זה שוב. לקח לבית החולים 36 שעות כדי לתת לי שתי עירויי דם שהייתי צריך לקבל ביום של הניתוח הקיסרי שלי.

למותר לציין, לא היה לי את החוויה הלידה הטובה ביותר. קראו כאן תיאור מפורט יותר של סיפור העבודה שלי.

חופשת לידה

לא היתה לי בעיה להתחבר עם הבת שלי. אני קורא לכל הנשים להבין כי נושאים לאחר הלידה יכולים להתקיים גם אם אין לך בעיות מליטה עם הילד שלך. הייתי ביראת כבוד לבתי וחשתי כמות אדירה של אהבה אליה מרגע שפגשתי אותה. אבל זה לא מנע רגשות של בלבול, בידוד ועצב במהלך החודשים הראשונים לחייה.

במשך השבועות הראשונים, כל יום שעזב בעלי, הייתי בוכה שעות. אני זוכר בבירור שוכב על הספה בוקר אחד כשהתינוקת נמנמת, מרגישה כאילו אני לא צריכה להיות כאן עכשיו. אלה לא החיים שלי, חשבתי. איך זה החיים שלי?

החלטתי מוקדם כי הרגשות האלה היו נורמליים ושאני אשמור אותם לעצמי. זאת היתה הטעות הראשונה שלי. עבור מישהו שהוא בדרך כלל קולני מאוד, אף אחד בחיים שלי לא היה מושג שאני נאבקת כי לא דיברתי.

הניסיון שלי עם הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD)

חמישה עשר חודשים לאחר שנולדה בתי, חיפשתי רופא חדש כהכנה לניסיון להיכנס להריון שוב. בפגישתנו הראשונה נשברתי בהיסטריה. ההפגנה הבלתי מוצהרת של הרגש והשיחה שאחריה סיפקו את הבהירות שהייתי צריכה להבין מה אני עובר.

אובחנתי עם טראומה מלידה, צורה של PTSD. במהלך הלידה היו לי רגשות לגיטימיים של מוות קרוב. הפחד שחוויתי במהלך הלידה הקיסרית שלי השפיע מאוד על הדרך בה הרגשתי כמעט שנתיים לאחר לידת בתי.

לאחר שאובחנתי כהלכה, קיבלתי כמות עצומה של בהירות ותובנה לגבי רגשותי שנמשכו חודשים לאחר שנולדה.

ראשית, לא רציתי ללדת עוד תינוק כי הייתי מבועת. בעלי רצה עוד תינוק, אז הייתי משעשעת את הרעיון כשמצאתי רופא חדש. שנית, הרגשתי כאילו הגוף שלי לא היה שלי במשך יותר משנה. שלישית, ה- PTSD תרם להגדלת כמות החרדה שגרמה לי להרגיש לא במקומה בחיי.

מעולם לא האשמתי את הבת שלי על איך הרגשתי, אבל תהיתי מדוע על כדור הארץ מישהו היה אי פעם לשקול שיש יותר מילד אחד. לא היה לי מושג שהניסיון שלי היה נדיר עד שנכנסתי למשרדו של הרופא לאחר 15 חודשים. לבסוף היא שמה שם למה שאני חווה.

The Takeaway

הרופא נתן בהירות עבור שילוב מבלבל של מחשבות ורגשות. ברגע שהבנתי מה קרה, יכולתי לחפש ייעוץ מקצועי. עשרה חודשים לאחר מכן, הייתי פתוח לחשוב על תינוק אחר.

הפחד שיש לי על הלידה שוב הוא אמיתי. זה לא משהו להתבייש בו. היתה וממשיכה להיות הקלה מדהימה בהבנת הטראומה שחווה גופי במהלך הלידה.בשבילי, ידע הוא כוח. אם אתה חווה רגשות דומים למה שתיארתי, אתה לא לבד ואני מפציר בך לחפש עזרה מקצועית. אין שום סיבה לסבול בשקט.

ש:

אילו משאבים יכולים נשים לפנות אם הם חווים שלאחר לידה ו / או לידה PTSD?

A:

הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) מטופלת בצורה הטובה ביותר בעזרתו של רופא מורשה בעל ניסיון בטיפול ב- PTSD, כגון פסיכולוג או פסיכיאטר. הרופא המטפל שלך (OB) או הרופא הראשי יכול לעזור עם הפניה. לפעמים, במיוחד בחודשיים הראשונים לאחר הלידה, ייתכן שתראה את רופא הילדים של תינוקך או יועצת הנקה לעיתים קרובות יותר מאשר אצלך. הם עשויים גם להיות מסוגלים לעזור לך לכוון את המשאבים המתאימים.

קרן גיל, MDAnswers מייצגים את דעות המומחים הרפואיים שלנו. כל התוכן הוא אינפורמטיבי לחלוטין לא צריך להיחשב ייעוץ רפואי.