לאחר לידה יובש: סיבות, סיכונים ומניעה

הבנת השינוי שלך גוף

הגוף שלך עבר שינויים עמוקים במהלך ההריון שלך.כאשר התינוק נולד, תמשיך לחוות דברים שעשויים להיות חדשים או שונים.

סקס הוא אחד הדברים האלה. מחקר שפורסם ב- British Journal of Obestetrics and Gynecology, 83% מהמשתתפות חוו בעיות מיניות בשלושת החודשים הראשונים שלאחר הלידה הראשונה, על פי המחקר, רק 15% מהנשים שסבלו מבעיות מיניות לאחר הלידה דנו בה

יובש בנרתיק לאחר הלידה הוא מצב שכיח וטבעי. נשים רבות מגלות את זה יובש עושה סקס לא נוח או אפילו כואב. אם אתה חווה את המצב הזה, ישנם צעדים שניתן לנקוט כדי להקל על אי הנוחות מ יובש הנרתיק.

הורמונים הורמונים ויובש בנרתיק

אסטרוגן ופרוגסטרון מיוצרים בעיקר בשחלות. הם מעוררים גיל ההתבגרות, כולל התפתחות השד והוסת. הם גם לגרום הצטברות של בטנה ברחם במהלך המחזור החודשי שלך. אם ביצים מופרות לא מושתלות בטנה זו, רמות האסטרוגן והפרוגסטרון יורדות, ובטנה הרחם נשפך כמו התקופה שלך.

->

רמות אסטרוגן ופרוגסטרון להמריא כאשר אתה בהריון. במקום להיות מושלך, רירית הרחם מתפתחת לתוך השליה. השליה גם מתחילה לייצר אסטרוגן ופרוגסטרון. הורמונים אלה הם קריטיים לבריאות והתקדמות של ההריון ואת התינוק.

שישה הורמונים לתזמר את הפונקציות של מערכת הרבייה שלך. הם:

• אסטרוגן
• פרוגסטרון
• טסטוסטרון
• הורמון משחרר גונדוטרופין
• הורמון מגרה זקיק
• הורמון luteinizing

רמות אסטרוגן ופרוגסטרון יורדות באופן דרמטי לאחר הלידה. למעשה, רמות ההורמונים לחזור לרמת ההריון שלהם בתוך 24 שעות לאחר הלידה. הגוף שלך מחייג למטה אסטרוגן עוד בזמן שאתה סיעוד כי אסטרוגן יכול להפריע לייצור חלב.

אסטרוגן חשוב לעוררות מינית משום שהוא מגביר את זרימת הדם לאברי המין ומגביר את סיכה הנרתיק. מחסור באסטרוגן אחראי לתסמינים רבים של נשים במהלך גיל המעבר, כולל גלי חום, הזעות לילה ויובש בנרתיק.

כמה נשים לקחת תוספת אסטרוגן נגד זה. אחרים לא ירצו לקחת אחד כי זה מגביר את הסיכון לסרטן ובעיות אחרות.

דלקת בלוטת התריס לאחר הלידתההתפתחות של בלוטת התריס

יובש בנרתיק לאחר הלידה יכול להיגרם גם על ידי בלוטת התריס לאחר הלידה, דלקת בבלוטת התריס. בלוטת התריס שלך מייצרת הורמונים החיוניים לתפקודי הגוף השונים, כולל מטבוליזם.בלוטת התריס עשויה לייצר יותר מדי או לא מספיק הורמונים בלוטת התריס כאשר דלקת. דלקת התריס לאחר הלידה משפיעה על 5 עד 10% מהנשים, על פי איגוד בלוטת התריס בארה"ב.

תסמינים של דלקת התריס לאחר הלידה עשויים לכלול:

• רעד
• דפיקות
• עצבנות
• קשיי שינה
• עלייה במשקל
• עייפות
• רגישות לקור
• דיכאון
• יבש העור
• יובש בנרתיק

סוג של thyroiditis לאחר הלידה יש ​​לך לקבוע את הטיפול שלך. חוסמי ביתא עשויים לסייע בהפחתת הסימפטומים אם בלוטת התריס שלך מפיקה יתר הורמונים. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על טיפול הורמונלי בבלוטת התריס אם בלוטת התריס שלך לא מייצרת מספיק הורמונים. תפקוד בלוטת התריס חוזר לנורמה בתוך 12 עד 18 חודשים עבור 80 אחוז מהנשים.

סיכונים מה כל זה עושה לנרתיק שלך?

רקמה של הנרתיק שלך עשוי גם להיות דק יותר, פחות אלסטי, ונוטה יותר לפציעה. הנרתיק יכול להיות דלקתי, מה שעלול לגרום שריפה וגירוד. יחסי מין יכול להיות כואב עלול לגרום לדימום מן הנרתיק.

תסמינים אלה צריכים להיעלם כאשר אתה מפסיק להניק ואת רמות האסטרוגן שלך לחזור לנורמה.

טיפול עצמי מה אתה יכול לעשות

אתה יכול לקבל חיי מין מהנה, למרות יובש נרתיקי לאחר הלידה. להלן טיפים לשיפור החוויה שלך:

• השתמש חומר סיכה כאשר אתה עושה סקס. אם השותף שלך משתמש בקונדום, הימנע משמן סיכה המבוסס על נפט, דבר שעלול לגרום נזק לקונדומים.
• שוחח עם הרופא שלך על שימוש בשמנת הנרתיק אסטרוגן, כמו אסטרוגנים מצומדות (Premarin) או אסטרדיול (Estrace).
• ייתכן גם רוצה לנסות קרם לחות נרתיקי, אשר מוחל כל כמה ימים.
• לשתות מים. שמור על הגוף שלך hydrated היטב.
• הימנע douches תרסיס היגיינה אישית, אשר יכול לגרות רקמות נרתיק רגיש.
• לדבר עם השותף שלך על החששות שלך.
• הגדל את המשחק המקדים ונסה טכניקות ומיקומים שונים.

קבל עזרה רפואיתכדי לראות את הרופא

שוחח עם הרופא שלך אם התסמינים נמשכים, אם הכאב שלך הוא בלתי נסבל, או אם אתה מודאג בכל דרך שהיא. מצבים אחרים כגון זיהומים, סוכרת, וגיניזם (התכווצויות לא רצוניות) יכולים גם לגרום יחסי מין כואבים.