גיל המעבר תופעות לוואי מיניות

כידוע לך, מין, תשוקה וסיפוק מיני משתנים מאישה אחת לאחרת. הדחף המיני שלך עשוי להיות גבוה יותר מאשר החברות שלך, או סיפוק מיני שלך יכול להיות קל בבקשה. כך או כך, גיל המעבר יכול לעתים קרובות לשנות את כל מה שחשבת שאתה יודע על סקס.

מחקר שנערך ב - Journal of Sex Sex Medicine מצא כי נשים לאחר גיל המעבר, בממוצע, חוו שיעור גבוה יותר של תפקוד מיני בהשוואה לעמיתיהן לפני גיל המעבר. הסיבה לכך היא כי גיל המעבר יכול להפעיל מגוון רחב של תופעות לוואי מיניות.

הנה כמה מן הבעיות שאולי התחלת לחוות, או צריך להיות מוכן לחוות בעתיד הקרוב.

Reduced Desire

על פי האגודה לגיל המעבר של צפון אמריקה, גברים ונשים כאחד חווים תשוקה מופחתת עם הגיל. אבל נשים הן פי 2 עד 3 פעמים סביר יותר להרגיש כי ירידה בדחפים מיניים. הסיבה לכך היא רמות הורמון האסטרוגן של האישה משתנים.

חשוב לזכור כי הרצון קשור גם חזק ההיבטים הנפשיים והרגשיים של הרווחה שלך. כך או כך, אם את מרגישה פחות מתעניינת במין עכשיו, אחרי גיל המעבר, תדעו שאתם לא לבד.

יובש בנרתיק

השינוי ברמות האסטרוגן יכול גם להיות אחראי על ירידה סיכה הנרתיק הטבעי שלך. היובש הנרתיק הזה הוא לפעמים אשם במין כואב יותר, או לפחות לא נוח יותר. נשים רבות למצוא הקלה באמצעות over-the-counter חומרי סיכה או moisturizers הנרתיק

<->

ירידה בעונג

עבור חלק מהנשים, יובש בנרתיק יכול לשלב עם זרימת דם מופחתת אל הדגדגן ונרתיק נמוך יותר. זה יכול להוביל רגישות מופחתת לאזורים שלך erogenous. בגלל זה, זה לא נדיר שיש פחות אורגזמות, או אורגזמות כי הם פחות אינטנסיבי לקחת יותר עבודה להשיג. ואם אתה חווה פחות הנאה עם סקס, זה הגיוני כי הרצון שלך יקטן גם כן.

חדירה כואבת

עוד תופעת לוואי שכיחה של גיל המעבר היא דיספריה, או יחסי מין מכאיבים. לא יכול להיות הרבה בעיות התורמות למצב זה, כולל יובש בנרתיק דילול של רקמות הנרתיק. עבור חלק מהנשים, זה גורם תחושה כללית של אי נוחות במהלך יחסי מין, בעוד אחרים חווים כאב חמור, כמו גם כאב ושריפה. וכמו שהנאה מופחתת יכולה לתרום לדחף מיני נמוך יותר, זה גם הגיוני כי חווה יותר כאב עם יחסי מין יכול להוביל לחוסר עניין במפגשים מיניים.

הפרעות רגשיות

מצב הנפשי שלנו, במיוחד עבור נשים, יכול לשחק תפקיד גדול תשוקה מינית, עוררות, וסיפוק. למרבה הצער, גיל המעבר יכול לפעמים לתרום למצב נפשי יותר במצוקה. ייתכן שאתה מרגיש מותש כתוצאה משמרות ההורמונים שלך והזעות לילה. או שאתה יכול להיות רק יותר לחוץ רגשית מהרגיל.כל הרגשות הללו יכולים לתרגם באופן פוטנציאלי לחדר השינה, כלומר תופעות הלוואי המיניות שלך עשויות להיות פיזיות כמו גם נפשיות.

אפשרויות טיפול

אפילו עם תופעות לוואי אלה, זכור כי גיל המעבר אינו חייב לסיים את חיי המין שלך. באותו מחקר מ "Journal of Sexual Medicine" עולה כי ישנם שיפורים להתבצע בשביעות רצון מינית לפני גיל המעבר.

ייתכן שתרצה להתחיל בפתרונות ביתיים שונים, כגון:

ניסוי של חומרי סיכה ללא מרשם או לחות נרתיקיות

• ניסויים במיקומים שונים
• ניסיון לגירוי עצמי כדרך של תשוקה גוברת
• אתה צריך גם לדבר עם הרופא או גינקולוג על כל הבעיות או האתגרים שאתה עלול לחוות. זכור כי ישנם טיפולים רפואיים זמינים כדי לעזור לך להשיג חיי מין בריאים.