זה מה לחיות עם סרטן השד מתקדם נראה כמו

תמי כרמונה, 43
שלב 4, שאובחן בשנת 2013

העצה שלי למישהו שאובחן לאחרונה יהיה לצעוק, לבכות, ולתת כל רגש אתה מרגיש. החיים שלך פשוט עשו 180. אתה זכאי להיות עצוב, עצבני, ומפוחדת. אתה לא צריך ללבוש פנים אמיצים. להוציא את זה. ואז, כאשר אתה מבין את המציאות החדשה שלך, לחנך את עצמך ולהיות הודיע. אתה עורך הדין הטוב ביותר שלך. מצא קבוצת תמיכה, שכן זה עוזר לדבר עם אחרים העוסקים באותה אבחנה. והכי חשוב, לחיות! לנצל את רוב "להרגיש טוב" ימים. לצאת ולעשות זיכרונות!

סו מוגן, 49
שלב 3, שאובחן בשנת 2016

כאשר אובחנתי, אמרתי לעצמי כי אחד הסוגים הנפוצים ביותר של סרטן פירושו התחזית הטובה ביותר לטיפול הישרדות. ההמתנה לתוצאות הסריקה היתה אחד החלקים הקשים ביותר, אבל ברגע שידעתי מה יש לי, יכולתי להתרכז בטיפול. חיפשתי כמה שיותר מידע ועצות. התחלתי בלוג כדי לשמור על משפחה וחברים מעודכנים על ההתקדמות שלי. זה באמת הפך להיות קטרטי ועזר לי לשמור על חוש ההומור שלי. במבט לאחור עכשיו, כשנה לאחר האבחנה שלי, אני לא מאמין שעברתי את כל זה. גיליתי כוח פנימי שמעולם לא ידעתי שהוא קיים. העצה שלי לכל אחד עם אבחנה האחרונה היא לא להיכנס לפאניקה, לקחת הכל צעד אחד בכל פעם, ולהיות חיובי ככל האפשר. להקשיב לגוף שלך ולהיות אדיב לעצמך. זה אולי נראה מאוד מרתיע בהתחלה, אבל אתה יכול - ואת הרצון - לעבור את זה.

לוריין אלמו, 45
שלב 1, שאובחנו בשנת 2015

העצה החשובה ביותר שיש לי עבור נשים אחרות היא למצוא תמיכה של לוחמים ורודים אחרים. רק אנחנו יכולים לנחם ולהבין אחד את השני ואת מה שאנחנו עוברים. "הדף הוורוד שלי" בפייסבוק (הרפתקה גדולה של לוריין ביץ ') יש בדיוק את המטרה. שקול לקחת צעד אחורה ולהיות עדים המסע שלך. להיות פתוח לקבל אהבה וריפוי מאחרים, ולהיות פתוח לניסים. תחשוב על איך אתה יכול "לשלם את זה קדימה" ולעזור לאחרים לעבור את המאבק הזה. להיות ולעשות כל דבר בחיים חלמת להיות ולעשות. הישאר ממוקד בהווה וספור את הברכות שלך. כבוד הפחדים שלך, אבל לא נותנים להם לשלוט או לקבל את הטוב ביותר שלך. בצע בחירות בריאות לטפל היטב בעצמך. לא משנה מה אתה עושה, לא חושב שאתה נדון או כי לבקש עזרה היא חולשה או נטל. לחשוב חיובי, להישאר נוכח, ולשלם אותו קדימה יכול להציל את חייך. פניתי ליצירה ולרוחניות בתקופות האפלות ביותר שלי, וזה הציל אותי. זה יכול להציל אותך, יותר מדי.

Renee Sendelbach, 39
שלב 4, שאובחן בשנת 2008

אתה חייב לזכור לקחת את כל זה יום אחד בכל פעם. אם זה נראה מדהים, לקחת את זה שעה או אפילו דקות בכל פעם.זכרו תמיד לנשום את דרככם בכל רגע. כאשר אובחנתי, הסתכלתי על כל התהליך שלפני, וזה לגמרי הפחיד אותי. אבל פעם אחת שברתי אותו לשלבים, כמו לעבור כימותרפיה, ניתוח, ואז הקרנות, הרגשתי יותר בשליטה. אני עדיין משתמש בשיטה זו היום חי עם סרטן שלב 4 וסרטן משני של תסמונת myelodysplastic. כמה ימים אני אפילו צריך לשבור אותו עוד יותר, בשעה או פחות בכל פעם, לזכור לנשום ולהעביר את המצב.

מרי גוז, 66
שלב 4, שאובחן בשנת 2014

העצה שלי לאישה מאובחנת לאחרונה היא להיות הודיע ​​להיות עו"ד עבור עצמך. לחנך את עצמך על סוג של סרטן יש לך את הטיפולים הזמינים. הבא אדם אחר לפגישות שלך כדי שיוכלו לכתוב הכל. שאל שאלות של הרופא שלך ולמצוא קבוצת תמיכה. מצא תשוקה להמשיך, כמו תרגיל, כתיבה, או crafting, כל דבר כדי לשמור על עצמך עוסקת ולא מתמקדת בסרטן כל יום. לחיות את החיים במלואם!

אן זילברמן, 59
שלב 4, אובחן בשנת 2009

הרשה לעצמך להתאבל ולהרגיש את ההפסדים, כגון העתיד שלך, הבריאות שלך ואפילו את הכספים שלך. זה מאוד כואב, אבל אתה תוכל להשלים עם זה. זכור כי רבים מאיתנו חיים הרבה יותר עכשיו. סרטן שד גרורתי הוא קרוב יותר להיות מחלה כרונית, לטיפול. תמיד תאמין שאתה יכול לחיות שנים רבות מעבר לסטטיסטיקה הישנה. עברו שש שנים מאז האבחנה שלי ושנתיים מאז ההתקדמות האחרונה שלי. אני מצליח גם ללא שום אינדיקציה שהדברים ישתנו לרעה. המטרה שלי אז היתה לראות את הבן הצעיר שלי בוגר תיכון. בשנה הבאה הוא יסיים את לימודיו בקולג '. להיות מציאותי, אבל לשמור על תקווה בחיים.

שלי וורנר, 47
שלב 4, שאובחנו בשנת 2015

אל תתנו לסרטן להגדיר אותך. סרטן השד אינו גזר דין מוות! זה מטופל כמו מחלה כרונית והוא יכול להישמר במשך שנים רבות. הדבר החשוב ביותר הוא גישה חיובית. לחיות כל יום הכי טוב שאתה יכול. אני עובד, מטייל ועושה את כל הדברים שעשיתי לפני שאובחנתי. אל תצטערי על עצמך, ובבקשה אל תקשיב לאנשים שמגיעים אליך עם תיאוריות על תרופות לסרטן. תחייה את החיים. תמיד אכלתי טוב, התאמנתי, מעולם לא עישנתי, ועדיין קיבלתי את המחלה. לחיות את חייך וליהנות!

ניקול מקלין, 48
שלב 3, אובחן בשנת 2008

אני אובחן עם סרטן השד לפני יום ההולדת ה -40 שלי. כמו רוב האנשים, חשבתי שאני יודע על המחלה, אבל למדתי שיש הרבה יותר להבין. אתה יכול לתת את "מה- ifs" להפיל אותך, או שאתה יכול לאמץ חשיבה אחרת. אין לנו עדיין תרופה, אבל בזמן שאתה חי, אתה צריך לחיות בהווה. סרטן השד גילה לי שאני לא חי ונהנה מהחיים שלי. הייתי מבלה הרבה זמן לרצות דברים היו שונים או רוצה להיות שונה. למען האמת, הייתי בסדר. לא גרמתי לסרטן השד שלי, ואני לא יכול לקבוע אם יהיה לי הישנות בעתיד.אבל בינתיים אני יכולה לעשות מה שאני אמורה לעשות כדי לטפל בעצמי וללמוד ליהנות מהחיים שיש לי. סרטן השד קשה, אבל זה יכול לחשוף אותך חזק יותר ממה שאתה מודע.