7 אפודות קירור הטוב ביותר עבור MS

אם יש לך טרשת נפוצה (MS), סביר להניח כי השמש והחום הם האויבים שלך. טמפרטורות חמות יכולות להיות בעלות השפעה משמעותית על תסמיני טרשת נפוצה, אומר האל גוטשטיין, MD, מרצה קליני לנוירולוגיה במרכז הרפואי ניו יורק.

אפילו עלייה קלה בטמפרטורה, משהו קטן כמו 0. 5 מעלות צלזיוס, יכול להחריף ולהסיח את הסימפטומים. הבא יכול גם להחמיר את הסימפטומים של MS:

• תרגיל או אורח חיים פעיל מדי
• מקלחות חמות או אמבטיות
• חום ממחלה חריפה או קרה אחרת

במונחים רפואיים, תופעה זו ידועה כתופעה של Uththoff. כפי שמסביר גוטשטיין, התחממות יתר היתה למעשה הבסיס לאבחון טרשת נפוצה לפני השימוש בתדמי תהודה מגנטית (MRI). מאז עלייה קלה בטמפרטורה עלולה לפגוע בדחפים העצביים מספיק כדי לגרום לסימפטומים, "מבחן ג 'קוזי" פעם שימש כדי לדרבן את הסימפטומים.

בעוד זמני, כזה טמפרטורות קטנות יכול להשפיע מאוד על איכות החיים שלך. למרבה המזל, ווסטים קירור יכול לעזור לשמור על טמפרטורת הגוף הליבה שלך, למנוע תנודות הטמפרטורה, ולהפחית את התלקחויות.

ישנם סוגים שונים של אפודים קירור עם משתנים נקודות מחיר ותכונות. סוללות או חשמל המופעל אפודים, המכונה אפודי קירור פעיל, יכול להיות יקר יותר, אבל יכול לקרר את הגוף יותר. חבילת ג'ל או אפודים קירור פסיבי לא מספקים קירור ארוך טווח, אבל הם בדרך כלל זול יותר.

לפני רכישת אפוד קירור, תסתכל על אלה שבעה דגמים העליון.

1. First Line Basic Cooling Vest

מחיר: תחת $ 400

זה אפוד יש עיצוב של שני חלקים, מעל הכתף שמתאים היטב עבור סוגים שונים של פעילות, תוך מתן נוחות תוך כדי lounging.

שימוש בחומר לשנות פאזה כדי לעבוד הקסם הקירור שלהם, אתה צריך לצפות כל שימוש כדי להימשך בין שלוש לארבע שעות. בעוד שזה על הצד יקר יותר, First Line אפודי קירור בסיסי לקבל נקודות גבוהות עבור לבישה, נוחות, ונוחות.

2. מוצרים פולאר Cool58 ציפור ערכת Vest

מחיר: מתחת $ 350

הערכה זו כוללת אפוד, הצוואר לעטוף, חבילות קירור נוסף, מה שהופך אותו מציל חיים MS אמיתי. כותנה אפוד כותנה משלבת שינוי שלב הטכנולוגיה. הוא משתמש בחבילות שאתה יכול לטעון רק דלי של מי קרח. זה קצת יותר גבוה במחיר, אבל יכול להיות בחירה מצוינת בעת נסיעה, קמפינג, או בכל מקום מקרר או מקפיא אינו זמין.

האפוד מקבל סימנים גבוהים להתאמה אישית ועיצוב יוניסקס, והוא מתאים למגוון של גדלים, פעילויות ואקלים. זה גם דיסקרטי, והוא יכול להיות משוחק או מעל או מתחת לבגדים שלך.

3. ארקטי חום קירור אפוד

מחיר: מתחת $ 250

זה אפוד קל משתמש ג'ל Embedded והוא יכול להישאר מגניב עד שעתיים.זה מחקה את תהליך הקירור הטבעי של הגוף באמצעות שני בדים קירור הגוף.

מעוצב עם הספורטאי בראש, זה אפוד ביצועים עשוי לעבוד טוב יותר עבור אנשים מתכננים להיות מעורבים בפעילות פעיל או חוצות לתקופות קצרות יותר של זמן. זמין בגדלים XS ל 5XL, זה גם יכול להתאים סוגי גוף גדול יותר.

4. StaCool UnderVest

מחיר: תחת $ 200

שלא כמו אפודים אחרים, StaCool תחת Vest תוכנן במיוחד עם אנשים עם MS בראש. זה מלוטש נראה אפוד משתמש ארבעה ג 'ל ThermoPak paks ומציע שלוש שעות של קירור לכל להגדיר ThermoPak.

אפוד זה יכול להיות משוחק מתחת או מעל בגדים. זה קצת כבד יותר מאשר אופציות אחרות שוקל בערך 5 £ עם ThermoPaks. זה משהו שיש לזכור בעת קביעת אם אפוד זה מתאים לך.

5. מוצרים פולאר CoolOR® Zipper Vest עם קול מקס ® Packs

מחיר: מתחת $ 150

אפוד קל זה משתמש בקירור מים מבוססי חבילות קירור שמתאימות לכיסים מבודדים. הקירור חבילות, אשר צריך להישמר במקפיא עד מוצק, עשויים מחומרים מתכלים וניתנים לשימוש חוזר במשך שנים.

בגלל נקודת מחיר נמוכה יותר וקלות השימוש, זוהי בחירה פופולרית עבור אלה מושפעים על ידי רגישות לחום.

6. מרנדה FlexiFreeze קרח אפוד

מחיר: מתחת $ 100

FlexiFreeze קרח Vest עשוי ניאופרן. זה טוען להיות "הקל, הדק ביותר, הביצועים הטובים ביותר, ואת העלות האפקטיבית ביותר אפוד הקירור על השוק היום. "

במקום ערכות ג'ל, המים משמשים כמנגנון הקירור. מים הוא יעיל יותר קל יותר. כאשר הסדינים הקרח מוסרים, הן את גופיה ואת לוחות ניתנים לכביסה.

7. HyperKewl אידוי קירור אולטרה ספורט אפוד

מחיר: תחת $ 50

האפשרות הזולה ביותר, זה אפוד קל הוא evaporative והוא יכול לספק 5 עד 10 שעות של הקלה הקירור לכל מחזור. אפודים evaporative עשוי להיות הטוב ביותר עבור לחות נמוכה באקלים.

אפוד זה תוכנן במיוחד עבור רצים, רוכבי אופניים, רוכבי מוטוקרוס. זוהי אפשרות מצוינת עבור אלה עם אורח חיים פעיל יותר. מלבד מגיע במגוון גדלים, זה זמין גם במספר צבעים.

בחירת וסט

ללא קשר לסוג האפוד שתבחר, Gutstein ממליץ לוודא שהוא מתאים לך כראוי סביב פלג גוף עליון. אפוד כי הוא רופף מדי לא יכול לתת לך את האפקט הרצוי.

אפודות קירור אינן מכוסות בדרך כלל על ידי ביטוח בריאות. ובכל זאת, זה לא כואב לבדוק פעמיים עם ספק הביטוח שלך. תוכניות מסוימות עשויות לסייע גם לקזז את העלות, כגון איגוד טרשת נפוצה של אמריקה ואת קרן טרשת נפוצה. ותיקי צבא עשוי גם להעפיל אפוד פולאר חינם קירור דרך מחלקת ארצות הברית לענייני יוצאי צבא.

לא משנה מה אפוד הקירור תבחר, או אם תבחר לנסות טכניקות קירור אחרים במקום, הדבר החשוב ביותר הוא להקשיב לגוף שלך כדי לדעת את המגבלות שלך. MS ואת הסימפטומים שלה יכול להיות מנוהל בהצלחה.