מהו מניפולציה של עמוד השדרה?

יכול "לפצח את הגב" להיות הפתרון עבור כאבי גב וכאבי ראש? התשובה היא כן, טוענים חסידי מניפולציה בעמוד השדרה.

מניפולציה בעמוד השדרה, הנקראת גם טיפול מניפולטיבי בעמוד השדרה או טיפול ידני, משלבת בין המפרקים המרגשים והמרגיעים, עיסוי, פעילות גופנית ופיזיותרפיה. זה נועד להקל על הלחץ על המפרקים, להפחית את הדלקת, ולשפר את תפקוד העצבים. זה משמש לעתים קרובות לטיפול בגב, צוואר, כתף, כאב ראש כאב ראש. כירופרקטורים משתמשים בו גם לטיפול בהפרעות אחרות, כגון כאבי מחזור ובעיות סינוס.

כיום, מניפולציה בעמוד השדרה משמש הן רפואה אסיאתית מערבית והן מסורתית. בצפון אמריקה, זה מבוצע בדרך כלל על ידי כירופרקטורים, רופאים אוסטאופתים, ומטפלים פיזיים ועיסוקים.

היסטוריה ארוכה

צורות של טיפול מניפולטיבי שימשו במשך אלפי שנים בחלקים רבים של העולם, כולל אינדונזיה, אסיה, הודו, רוסיה ונורווגיה. כתבים מסין בשנת 2700 ב C. ו מיוון 1500 ב C. להזכיר מניפולציות עמוד השדרה והרגליים כדי להקל על כאבי גב. הרופא היווני היפוקרטס העתיק, הנתפס כמייסד הרפואה כמדע רציונאלי, מתאר טכניקות מניפולטיביות בכתביו.

מניפולציה בעמוד השדרה שנרכשה ואיבדה טובה עם רופאים פעמים רבות עד אמצע 1800. היא נתפסה כנוהג של מרפאים עממיים, שנקראו עצמות, שהצלחותיהם יוחסו למזל.

כיצד מתפתחים שיטות עכשוויות

מניפולציה מודרנית של עמוד השדרה עוקבת אחר שורשיה לאמריקה במאה התשע-עשרה. מאוכזב על ידי מותם של שלושת ילדיו, רופא בשם אנדרו טיילור עדיין פיתחה את התיאוריה כי מחלות נגרמו על ידי עצמות העקורים והשרירים מפריעים למערכת הדם של הגוף. הוא פנה אל מניפולציה של עמוד השדרה כתרופה לא הוליסטית של תיקון איזון הגוף ושיקום הבריאות. בכך הוא הפך לאבי האוסטאופתיה המודרנית.

דניאל דייויד פאלמר פיתח את התיאוריה כי מחלות נגרמו על ידי misalignments השדרה, או subluxations, כי לחסום את העברת הכוח הריפוי של הגוף באמצעות מערכת העצבים. התיאוריות שלו היו בסופו של דבר ליצור את הבסיס של כירופרקטיקה רפואה.

מה זה מעורב?

ישנם מעל 100 סוגים של התאמות השדרה בשימוש על ידי chiropractors ברחבי העולם. יש להשתמש בכוח ולהסתובב (מניפולציה בעמוד השדרה), בעוד טכניקות אחרות עדינות יותר (גיוס עמוד השדרה). בנוסף, מתרגלים משתמשים בקרח ובטיפול בחום, גירוי חשמלי, התקני גרירה הממתחים את עמוד השדרה, ואולטרסאונד לחימום רקמות עמוק. רוב ההליכים נעשים על שולחן מרופד, מתכוונן. חלקים מהטבלה ניתנים לירידה כאשר מתבצעת התאמה, ומוסיפים כוחות שונים לתנועה.

ב מניפולציה בעמוד השדרה , המתרגל משתמש בידיהם כדי להחיל כוח מבוקר, פתאומי, על מפרק מסוים.מטופלים שומעים לעתים קרובות קולות קופצים, כמו כאשר אתה מפצח את האצבעות.

ב התגייסות עמוד השדרה , מתרגלים משתמשים בתנועות פחות כוחניות ומתוחות יותר. הם ישתמשו לפעמים ב"פעיל ", שהוא כלי מתכת קטן שמחיל כוח ישירות על חוליה אחת.

מלבד כירופרקטורים, אוסטאופתים וכמה פיזיותרפיסטים משתמשים בהתאמות בעמוד השדרה.

האם זה עובד?

מדידת היעילות של מניפולציה בעמוד השדרה היא קשה כי זה לא להשאיל את עצמה ללימודים המסורתיים. מחקר שנערך בשנת 2007 מצא כי מניפולציה בעמוד השדרה תהיה יעילה במידה בינונית בהורדת כאבי גב תחתון כרוניים הנמשכים ארבעה שבועות או יותר. החוקרים אמרו כי היא גם הייתה קלה במידה מועטה בהפחתת כאבים בגב התחתון, שנמשכה פחות מארבעה שבועות. מחקר נוסף הראה כי שישה שבועות של טיפולי גיוס סייעו לטיפול בכאבי צוואר בכמעט 70% מהמשתתפים.

האם זה בטוח?

הסתגלות עמוד השדרה היא בדרך כלל בטוחה כאשר זה מבוצע על ידי מישהו מאומן מורשה לספק את הטיפול. סיבוכים רציניים הם נדירים, אבל יכול לכלול דיסקים herniated, עצבים דחוסים, ואפילו שבץ לאחר מניפולציה צוואר.

חלק מהאנשים צריכים להימנע מניפולציה של עמוד השדרה או מהתאמות, כולל אנשים הסובלים מאוסטאופורוזיס חמור, סיכון לשבץ גבוה, סרטן עמוד השדרה או עמוד שדרה לא יציב. אנשים שחווים חוסר תחושה, עקצוץ או אובדן כוח בזרוע או ברגל צריכים גם להימנע מטיפולים אלו.

בגלל הסכנה של פציעה וחוסר הטבות מוכחות לטווח ארוך, מניפולציה בעמוד השדרה נשאר טיפול שנוי במחלוקת עבור כל הפרעות לא מעורבים המפרקים או השרירים.