Concertgebouworkest - Symphony No. 7 - Beethoven
תוכן עניינים:
- כולסטרול ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL) מכונה לעתים קרובות כולסטרול "טוב" משום שהוא מסייע להסיר צורות כולסטרול מזיקות יותר מזיקים בדם, בדרך כלל חושבים שככל שרמות ה- HDL גבוהות יותר. זה נכון, אבל כמה מחקרים מראים כי HDL גבוה יכול למעשה להזיק אצל אנשים מסוימים.
- בדרך כלל, רופאים ממליצים על רמת HDL של 60 מיליגרם לדציליטר (mg / dL) של דם ומעלה, ה- HDL הנמצא בטווח של 40 עד 59 mg / dL הוא נורמלי, אך יכול להיות גבוה יותר, כאשר ה- HDL מתחת ל- 40 mg / dL מעלה את הסיכון לפתח מחלת לב. בעיות בהפרעות כולסטרול HDL
- מחקר שפורסם על ידי כתב העת Arteriosclerosis, פקקת, וביולוגיה וסקולרית מצא כי אנשים עם רמות גבוהות של C- ns לאחר התקף לב עלול לעבד HDL גבוהה שלילית. C- תגובתי חלבונים מיוצרים על ידי הכבד שלך בתגובה רמות גבוהות של דלקת בגוף. במקום לפעול כגורם מגן לבריאות הלב, רמות HDL גבוהות אצל אנשים אלה יכולים להגדיל את הסיכון למחלות לב.
- גורמים מסוימים יכולים להשפיע על תוצאות הבדיקה שלך. דבר עם הרופא שלך אם:
- רמות הכולסטרול הכללי שלך יורדות על ידי:
- היה לי התקף לב בשנה האחרונה. אני צריך להיות מודאג לגבי רמות HDL שלי?
כולסטרול ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL) מכונה לעתים קרובות כולסטרול "טוב" משום שהוא מסייע להסיר צורות כולסטרול מזיקות יותר מזיקים בדם, בדרך כלל חושבים שככל שרמות ה- HDL גבוהות יותר. זה נכון, אבל כמה מחקרים מראים כי HDL גבוה יכול למעשה להזיק אצל אנשים מסוימים.
טווח HDL טווח HDL מומלץבדרך כלל, רופאים ממליצים על רמת HDL של 60 מיליגרם לדציליטר (mg / dL) של דם ומעלה, ה- HDL הנמצא בטווח של 40 עד 59 mg / dL הוא נורמלי, אך יכול להיות גבוה יותר, כאשר ה- HDL מתחת ל- 40 mg / dL מעלה את הסיכון לפתח מחלת לב. בעיות בהפרעות כולסטרול HDL
מחקר שפורסם על ידי כתב העת Arteriosclerosis, פקקת, וביולוגיה וסקולרית מצא כי אנשים עם רמות גבוהות של C- ns לאחר התקף לב עלול לעבד HDL גבוהה שלילית. C- תגובתי חלבונים מיוצרים על ידי הכבד שלך בתגובה רמות גבוהות של דלקת בגוף. במקום לפעול כגורם מגן לבריאות הלב, רמות HDL גבוהות אצל אנשים אלה יכולים להגדיל את הסיכון למחלות לב.
בעוד רמות שלך עשוי להיות עדיין בטווח הנורמלי, הגוף שלך עשוי לעבד HDL אחרת אם יש לך סוג זה של דלקת. המחקר בדק דם שנלקח מ- 767 אנשים לא-סובלים מאנשים שלא סבלו לאחרונה מהתקף לב. הם השתמשו בנתונים כדי לחזות תוצאות עבור משתתפי המחקר ומצאו כי אלו עם רמות גבוהות של HDL ו- C- ריאקטיבים חלבונים היו קבוצה בסיכון גבוה במיוחד עבור מחלת לב.
בסופו של דבר, מחקר נוסף צריך להיעשות כדי לקבוע את הסיכונים של HDL גבוה בקבוצה מסוימת זו של אנשים.תנאים אחרים ותרופות הקשורות HDL גבוהה
HDL גבוהה קשורה גם לתנאים אחרים, כולל:
הפרעות בבלוטת התריס
מחלות דלקתיות
- צריכת אלכוהול
- לפעמים תרופות כולסטרול יכול לשלוט גם להעלות רמות HDL. אלה נלקחים בדרך כלל כדי להוריד LDL, טריגליצרידים, ואת רמות הכולסטרול הכולל. סוגי התרופות המקושרים לרמות HDL גבוהות יותר כוללים:
- חומצות מרה, מה שמקטין את ספיגת השומן מהמאכלים שאתם אוכלים
מעכבי ספיגה של כולסטרול
- תוספי אומגה -3 של חומצות שומן, אשר מורידים את רמות הטריגליצרידים בדם , אבל גם להגביר את רמות הכולסטרול HDL
- סטטינים, אשר חוסמים את הכבד מ יצירת כולסטרול יותר
- הגדלת רמות HDL היא בדרך כלל תופעת לוואי חיובית אצל אנשים עם רמות HDL נמוכות כמו ברוב המקרים, זה מקטין את הסיכון לפתח Cardiovascular מַחֲלָה.
- בדיקת רמות HDL
בדיקת דם יכולה לקבוע את רמות ה- HDL שלך.בנוסף לבדיקת HDL, הרופא שלך יחפש גם רמות LDL וטריגליצרידים כחלק מפרופיל שומנים כללי. גם הרמות שלך יימדדו. התוצאות בדרך כלל לוקח רק כמה ימים כדי לעבד.
גורמים מסוימים יכולים להשפיע על תוצאות הבדיקה שלך. דבר עם הרופא שלך אם:
לאחרונה היית חולה
אתה בהריון
- שילדת במהלך ששת השבועות האחרונים
- לא היית בצום לפני הבדיקה
- אתה יותר לחוץ מהרגיל
- לאחרונה יש לך התקף לב
- כל הגורמים הללו יכולים להוביל למדידות לא מדויקות של HDL בדם. ייתכן שיהיה עליך לחכות כמה שבועות לפני ביצוע בדיקת כולסטרול כדי לוודא את התוצאות הנכונות.
- הצעדים הבאים כיצד להפחית את רמות הכולסטרול
ברוב האנשים, HDL גבוה אינו מזיק, ולכן זה לא בהכרח דורש טיפול. תוכנית הפעולה תלויה במידה רבה עד כמה רמות גבוהות שלך, כמו גם ההיסטוריה הרפואית הכוללת שלך. הרופא שלך יכול לקבוע אם אתה צריך להוריד באופן פעיל רמות HDL או לא.
רמות הכולסטרול הכללי שלך יורדות על ידי:
לא מעשנים
שתיית אלכוהול בכמויות מתונות בלבד (או בכלל לא)
- מקבל פעילות גופנית מתונה
- צמצום השומנים הרוויים בתזונה
- ניהול מחלות לבריאות בסיסיות, כגון מחלות בלוטת התריס
- איגוד הלב האמריקני ממליץ לכל אחד מעל גיל 20 מקבל בדיקת כולסטרול כל ארבע עד שש שנים. ייתכן שיהיה עליך לבדוק בתדירות גבוהה יותר אם יש לך גורמי סיכון עבור כולסטרול גבוה, כגון ההיסטוריה המשפחתית.
- מחקר נוסף נדרש כדי להבין עוד איך HDL גבוה יכול להזיק אצל אנשים מסוימים. אם יש לך היסטוריה אישית או משפחתית של רמות כולסטרול גבוהות או C- תגובתי חלבונים, לדבר עם הרופא שלך על הצעדים שניתן לנקוט כדי לפקח באופן קבוע רמות HDL שלך.
שאלות ותשובות: התקף לב ו HDL רמות & QQ: התקף לב רמות HDL
ש:
היה לי התקף לב בשנה האחרונה. אני צריך להיות מודאג לגבי רמות HDL שלי?
A:
רמת ה- HDL שלך היא חלק חשוב של הסיכון הקרדיולוגי שלך, ואתה בהחלט צריך להתייעץ עם הרופא שלך על זה. אם רמות ה- HDL שלך נמצאות מתחת לרמות המומלצות על ידי איגוד הלב האמריקאי, הרופא שלך יוכל לרשום תרופות חדשות או להתאים את התרופות הקיימות שלך כדי לסייע בהגדלת הסיכון והורדת הסיכון הקרדיווסקולרי.
גרהם רוג'רס, MDAnswers מייצגים את דעות המומחים הרפואיים שלנו. כל התוכן הוא אינפורמטיבי לחלוטין לא צריך להיחשב ייעוץ רפואי.
האם הכולסטרול שלי יכול להיות נמוך מדי?
כיצד להוריד רמות כולסטרול גבוהות: מזון ותזונה
כולסטרול נמצא באופן טבעי בגוף; עם זאת, תזונה עשירה בשומן וסוכר; חוסר פעילות גופנית והשמנת יתר תורמת ל- LDL מוגבר או
רמות כולסטרול: מה המשמעות של המספרים
מה המשמעות של מספרים הכולסטרול? LDL, HDL, טוב, רע וטריגליצרידים - בדוק את העובדות על כולסטרול, בדיקת דם, תרופות וכיצד לשמור על כולסטרול שלך בסימון.