דיאפרגמה עווית: לא רצוני, רפרוף, לא יכול לנשום, ועוד

מהו הסרעפת?

דיאפרגמה ממוקמת בין הבטן העליונה לחזה, השריר אחראי על הנשימה, כאשר אתם שואפים, הדיאפרגמה שלכם מתכווצת כך שהריאות שלכם יכולות להתרחב לחמצן, בעודכם נושפים, הסרעפת שלכם מרגיעה כדי לשחרר פחמן חד חמצני .

כמה תנאים וסיבוכים עלולים לגרום לעוויתות של דיאפרגמה, מה שעלול לעכב את הנשימה הרגילה, ועלול להיות לא נוח.

גורם מה גורם לעווית הסרעפת?

עווית הסרעפת יכולה מתרחשות ממספר סיבות ובחומרתיות משתנות, לפעמים העווית קצרה, במיוחד אם היא מתרחשת כתוצאה מפציעה "פראייה".

סיבות אחרות מעורבים יותר ויכולים להיות בעלי מספר תוספות onal הסימפטומים הקשורים אליהם.

שבר בקע

אם יש לך שבר בהיאטאל, חלק מהבטן שלך עולה דרך הסרעפת שלך בפתיחה hial.

hernias heatal נגרמות על ידי רקמות שריר מוחלשות, אשר יכול להיות תוצאה של הפסקה גדולה במיוחד (שטח שריר), פציעה, או לחץ מתמשך על השרירים המקיפים.

hernias קטן hiatal לא בדרך כלל לגרום לבעיות, בעוד herialas hialatal גדול יכול לגרום לכאב וקשיי נשימה. תסמינים אחרים של שבר בקע:

• צרבת
• קושי בבליעה
• גיהוק
• הרגשת יתר על המידה לאחר הארוחות
• עובר שרפרף שחור
• הקאות דם

גירוי עצב פרני

העצב הפרני שולט על שריר הסרעפת. זה שולח אותות למוח שלך, אשר מאפשר לך לנשום בלי לחשוב. אם עצב הפרניקה שלך הופך לגירוי או פגום, אתה עלול לאבד את היכולת לקחת נשימות אוטומטיות. מצב זה יכול להיגרם על ידי פגיעה בעמוד השדרה, טראומה פיזית או סיבוכים כירורגיים. עם גירוי עצבי של פרקים, אתה עלול גם להיתקל:

• hiccupping
• קוצר נשימה כאשר שוכב
• שיתוק הסרעפת

שיתוק זמני

הסרעפת שלך יכול להיות משותק באופן זמני אם יש לך "הרוח דפק לך "מן פגיעה ישירה הבטן שלך. מיד לאחר הפגיעה, ייתכן שיהיה קושי לנשום, כמו הסרעפת שלך עלול להיאבק כדי להרחיב באופן מלא חוזה. תסמינים אחרים של שיתוק זמני כוללים:

• שיהוקים
• מתיחות בחזה
• כאב בחזה
• כאב בבטן

תפרים בצד מהתרגול

תפרים בצד, או התכווצויות בצלעות , לפעמים להתרחש כאשר אתה מתחיל אימון גופני או כאשר האימון הופך להיות אינטנסיבי יותר. עבור אנשים מסוימים, לשתות מיץ או לאכול ממש לפני האימון יכול להגדיל את האפשרות של stiches בצד.

אם אתה overexert הסרעפת שלך במהלך התרגיל, זה עלול להתחיל לעווית. כאשר העווית היא כרונית, זה יכול להיות בגלל bronchospasm מימוש פעילות גופנית, ואתה עלול גם להיתקל:

• כאב בחזה והידוק
• קוצר נשימה
• שיעול יבש

רפרוף הסרעפת

רפרוף הסרעפת הוא מצב נדיר, כי יכול להיות misdiagnosed כעווית.א רפרוף הסרעפת יכול להיגרם גם על ידי גירוי עצבי פרני. סימפטומים אחרים הקשורים עם רפרוף הסרעפת כוללים:

• לחץ בחזה
• קשיים נשימה
• תחושה של פעימות בקיר הבטן

טיפול איך הם עוויתות הסרעפת?

עדויות אנקדוטיות מצביעות על כך שתרגול נשימה מבוקרת עלול לעצור עצבנות של הסרעפת. כדי לעשות זאת:

• שכב שטוח על הגב על הרצפה או על המיטה.
• לכופף את הברכיים קלות, להניח כר אחד מתחת לברכיים ואחת מתחת לראש שלך.
• מניחים יד אחת על הלב העליון ליד החזה שלך ואת היד השנייה על הבטן התחתונה שלך ממש מתחת ribcage.
• לאט לאט לנשום דרך האף שלך. הרגישו את הבטן נעה כנגד היד.
• הדק את השרירים בבטן, כאשר הבטן נופלת פנימה, ונשף דרך הפה, עם שפתיים קפוצות.

כדי לטפל בקע בהיריון

מצב זה יכול להיות מאובחן באמצעות בדיקות דם, צילום רנטגן של הוושט, אנדוסקופיה או מנומטריה.

במקרים מסוימים, יש צורך בניתוח. זה מבוצע בדרך כלל דרך חתך קטן או את הבטן או קיר החזה. סגנון חיים ותרופות ביתיות כוללות אכילת ארוחות קטנות יותר, הימנעות ממזונות שיכולים לגרום לצרבת, הימנעות מאלכוהול, ירידה במשקל והרמת ראש המיטה.

כדי לטפל בגירוי עצב פרני

מצב זה יכול להיות מנוהל עם קוצב נשימה, אשר לוקח על עצמו את האחריות של שליחת הודעות הסרעפת. האלקטרודות, אשר ממוקמות סביב העצב, מופעלות באמצעות קוצב הלב ומעוררות התכווצויות של הסרעפת.

אם אחד העצבים מושפע, תקבל שתל אחד, ואם שניהם מושפעים, תקבל שניים.

תפרים צדדיים

הרם את הזרוע המתאימה לצד הכאב והנח את היד על גבך. החזק אותו למשך 30 עד 60 שניות כדי לאפשר לקשרים להשתחרר. אתה יכול אפילו להמשיך להתאמן תוך החזקת למתוח.

בנוסף, ניתן להפעיל לחץ עם היד על נקודת הכאב ולהתכופף אחורה וקדימה לאט. כדי למנוע תפרים בצד לפני האימון, בצע את הליבה stretches, כולל אחד המתואר לעיל.

OutlookWhat הוא התחזית לעווית הסרעפת?

התחזית עבור עוויתות הסרעפת משתנה במידה רבה בהתאם לסיבה. עם זאת, ברוב המקרים, או בבית טיפולים או טיפולים רפואיים יכולים לרפא את הסימפטומים.

לפעמים עוויתות הן בשל overexertion נורמלי יכול להיות הקלה בקלות. במקרים אחרים, ייתכן שיהיה צורך לטפל בבעיה הבסיסית, ולאחר שהמצב מטופל, העווית מטופלת גם כן. עם טכנולוגיות חדשות וציוד הדמיה, הרופאים מוכנים יותר מתמיד כדי לקבוע את הגורם לעווית הסרעפת לבוא עם תוכנית טיפול חיובית.