גסטריטיס דיאטה: מה לאכול ומה להימנע

דלקת הקבה

דלקת הקבה היא השם העיקרי המשמש לכל מצב הכרוך בדלקת בבטן, דלקת גסטריטיס יכולה להיות חריפה (מתרחשת פתאום) או כרונית (קורה לאורך זמן). הם סוגים שונים של דלקת הקבה הנגרמת על ידי גורמים שונים.

עבור רוב האנשים, גסטריטיס הוא קטין ילך מהר לאחר הטיפול.יש כמה צורות של גסטריטיס שיכול לייצר כיבים או לגרום לסרטן גבוה יותר. הדיאטה שלך חשובה לבריאות העיכול הכללית שלך, מה שאתה מכניס לקיבה יכול להשפיע על הבריאות של מערכת העיכול שלך.לדוגמה, כמה צורות של גסטריטיס נגרמות לפי d rinking אלכוהול לעתים קרובות מדי או יותר מדי בבת אחת. הימנעות ממזונות ומשקאות ואכילת אחרים יכולה לעזור בניהול המצב.

מה לאכול מה לאכול על דיאטה גסטריטיס

->

ישנם כמה מזונות שעשויים לעזור לנהל את גסטריטיס שלך להפחית את הסימפטומים. אלה כוללים:

מזונות עתירי סיבים כמו תפוחים, שיבולת שועל, ברוקולי, גזר ושעועית, כגון דגים, עוף וחזה הודו

מזון עם חומציות נמוכה, או יותר אלקליין , כמו ירקות

משקאות שאינם מוגזים

• משקאות ללא קפאין
• פרוביוטיקה כגון kombucha, יוגורט, קימצ'י וכרוב כבוש
• הליקובקטר פילורי
• (
• H. pylori

).

H. pylori הוא חיידק שגורם לזיהום במערכת העיכול אשר יכול להוביל דלקת קיבה או כיב קיבה. מזונות כדי להימנע מזונות להימנע על דיאטה דלקת הקבה מזונות עשירים בשומן עלולים להחריף דלקת בבטנה של הבטן. כמה מאכלים אחרים שיש להימנע מהם כי הם יכולים לגרות את הבטן הם: אלכוהול קפה מזון חומצי כמו עגבניות וכמה פירות

מיץ פירות

מזונות שומניים

• מזון מטוגן
• פחמן משקאות>
• מזון חריף
• מזון אלרגני או סימפטומטי
• UlcersGastritis דיאטה עם כיב
• סוגים מסוימים של גסטריטיס יכול בסופו של דבר לגרום לכיב. אם יש לך כיב, את סוגי מזונות שאתה צריך לאכול או להימנע דומים לאלה של דלקת הקבה. עם כיב, אתה צריך לוודא שאתה מקבל מזונות מלאים ויטמינים. דיאטה בריאה עם מזונות מלאים של ויטמינים להקל על כיב לרפא.
• אתה יכול גם לדבר עם הרופא שלך על חיסול חלב מן הדיאטה שלך גם אם זה נראה כדי להפחית את כאב כיב. זה עלול למעשה להפוך את הכאב גרוע יותר מאוחר.
• גורם של דלקת הקבה
• סוגי דלקת הקבה יש סיבות שונות. חלקם כוללים:

פגיעה חמורה או מחלה

מחלה או פגיעה חמורה עלולה לגרום לגסטריטיס חריפה. פגיעה בגוף שלך (לא בהכרח על הבטן) או מחלה המשפיעה על זרימת הדם אל הבטן, מגביר חומצה בבטן.

נזק לרירית הבטן

נזק זה יכול להיגרם על ידי כמה מהבאים:

צריכת אלכוהול ותרופות שונות

אספירין ומשככי כאבים כמו NSAIDS

בליעת חומר קורוזיבי

חיידקי או ויראלי דלקות

טיפולים רדיואקטיביים בבטן העליונה או בחלק התחתון של החזה

• ניתוח להסרת חלק מהבטן
• זיהום הנגרם על ידי
• הליקובקטר פילורי
• H. pylori >)
• חיידק זה הוא אחד שגורם לזיהום.

H. pylori הוא הגורם השכיח ביותר של דלקת הקבה. וזה הנפוץ ביותר במדינות מפותחות פחות. זה בדרך כלל מתחיל כאשר אתה ילד למרות הסימפטומים עשויים שלא להופיע עד שאתה הופך למבוגר. מחלה אוטואימונית מחלות אוטואימוניות עשויות לתרום גם לגסטריטיס. זה עלול להתרחש כאשר המערכת החיסונית הולך אחרי רקמת הגוף שלך בריא בטנה בטנה. אלרגיות למזון

עדויות מצביעות על אלו שיש להם eosinophilic esophagitis (EoE) (הפרעה במערכת העיכול), כי בליעת מזונות אלרגניים יכולה להיות גורם לגירוי. חשוב לעבוד עם הרופא שלך או אלרגית מוסמך מועצת המנהלים כדי לקבוע כל אלרגיות למזון. טיפולים אפשרויות הטיפול עבור גסטריטיס גסטריטיס מטופל עם תרופות הכוללות נוגדי חומצה. עבור דלקת הקבה הנגרמת על ידי

H. pylori

, הרופא שלך יקבע גם אנטיביוטיקה. אתה גם צריך להימנע מכל דבר שגורם דלקת הקבה שלך, כמו אלכוהול, אספירין, או משככי כאבים. פרוביוטיקה משלימה עשויה גם להיות מועילה בניהול גסטריטיס שלך ומניעת פרקים עתידיים.

OutlookOutlook

משך הזמן שגסטריטיס שלך יחזיק מעמד ברגע שתתחיל בטיפול תלוי בסוג, סיבה וחומרה. רוב הזמן זה ישתפר תוך זמן קצר לאחר תחילת הטיפול. הקפד לדבר עם הרופא שלך לפני שינוי הדיאטה שלך או לפני עצירה או התחלת תרופות חדשות, כולל אלה מעל לדלפק.