איך אני יכול לנהל שלשול סביב הכימותרפיה שלי?

תרופות כימותרפיות מסוימות עלולות לגרום לבעיות במערכת העיכול, כולל בחילה, הקאות, עצירות ושלשולים. נשים רבות יחוו שינוי בתנועות המעי, כולל עלייה או ירידה בתדירות, במהלך הטיפול.

שלשול הוא תופעת לוואי נפוצה. זה מוגדר כבעל שני או יותר שרפרפים רפוי בתוך ארבע שעות. חומרת הסימפטומים שלך, אשר יכול לנוע בין מתון עצמית להגבלת חמור וממושך, יקבע את הטיפול שלך.

->

תרופות תזונתיים

באופן כללי, התקפי שלשול יכול להיות נשלט עם תרופות תזונתיים.

• לאכול ארוחות קטנות יותר בתדירות גבוהה יותר. המכון הלאומי לסרטן ממליץ לאכול חמש או שש ארוחות קטנות במקום שלוש ארוחות גדולות יותר.
• הימנעו ממזונות המפעילים או מחלישים שלשולים. אלה כוללים שומן, שמנת, או ממתקים, מוצרי חלב, ירקות מסוימים, שעועית, קפאין. שים לב לאופן שבו מזונות מסוימים גורמים לך להרגיש. בדרך כלל, פירות וירקות טריים הם בחירות בריאות, אבל כדאי להימנע מהם כאשר יש לך שלשול כפי שהם עלולים להחמיר את הסימפטומים שלך.
• בחר מזון קל על הבטן. מזון קל כולל תפוחי אדמה, ביצים, עוף, קרקרים, אטריות הם כל בחירה טובה. אם שלשולים חמורים, נסה את הדיאטה BRAT, הכוללת B ananas, R קרח, A pplesauce, ו- T oast. לאחר הסימפטומים שלך לשחות, אתה יכול בהדרגה להתחיל להוסיף מגוון יותר בחזרה לתוך הדיאטה שלך.
• שתו הרבה נוזלים ברורים. חשוב להישאר hydrated. המכון הלאומי לסרטן ממליץ לאנשים עם שלשול לשתות 8 עד 12 כוסות של נוזלים ביום. בחירות טובות כוללות מים, מיצים ברורים, תה נטול קפאין, מרק, ופתרונות אלקטרוליטים כגון פדיאליט או משקאות ספורט.
• תן פרוביוטיקה לנסות. The Mayo Clinic אומר כי החיידקים מועיל למצוא יוגורט או תוספי מזון עשוי להקל על שלשולים. בדוק עם הרופא שלך לפני נטילת כל סוג של תוספת.
• קח תרופות ללא מרשם. מכון דנה-פרבר לסרטן ממליץ על נטילת אימדיום בסימן השלשול הראשון. קח קפליות כפי שמורה במרווחי זמן קבועים עד שהתסמינים שלך נעלמים. רוב התרופות נגד שלשולים יש מגבלה יומית מקסימלית, כדי לבדוק עם הרופא שלך לפני נטילת כל התרופות ולקרוא הוראות החבילה בזהירות.

->

מחפש טיפול רפואי

האגודה האמריקאית לסרטן ממליצה לך להתקשר לרופא אם יש לך שישה או יותר שרפרפים רופפים ללא שיפור במשך יומיים. אתה צריך גם להתקשר לרופא אם השלשול שלך נמשך יותר מיום אחד או אם יש לך חום, לב דם בצואה שלך, או יש כאב בטן חמורה או cramping. תסמינים אלה יכולים להצביע על זיהום.

התייבשות עלולה להתרחש אם שלשולים ממושכים או נמשכים מספר ימים.סחרחורת, יובש בפה או תפוקת שתן מופחתת הם סימנים של התייבשות ועשויים לחייב הידרציה תוך וריידית. הקפד לדווח על תסמינים אלה אם יש לך אותם.

-