עיסוי לתינוק: מדריך כיצד לבצע

עיסוי הוא גישה עתיקה להקלה על הכאב, אבל אתה עלול להיות מופתע לגלות כי עיסוי עשוי לעזור לתינוק שלך לנהל את כאבים של גז ועצירות.

אם התינוק שלך סובל מאי נוחות מגז, או אפילו כאבי בטן, אתה יכול ללמוד כמה טכניקות עיסוי פשוטות שעשויות להפוך את התינוק שלך לנוח יותר.המשך לקרוא על מה עיסוי עושה עבור התינוק שלך, מה אתה יהיה צורך לעשות את זה בבטחה, הוראות לעשות עיסוי בבית, וכמה קישורים מועילים כדי לראות איך כמה מקצוענים לעשות את זה.

הוראות לעיסוי התינוק בבטחה

מורים שונים ורופאים יש טכניקות שונות עבור עיסוי התינוק, אם כי יש הסכמה כללית על הגישה על סיוע להקל על גז, עצירות, קוליק.

אתה יכול למצוא הפגנות מועילות עלייך Tube כאן וכאן. באופן כללי, מומלץ לבצע את הצעדים הבאים.

1. לאסוף את האספקה ​​שלך ולמקם אותם בטווח של היד של מקום שאתה הולך לעשות את העיסוי. אספקה ​​יכול לכלול שמן עיסוי, מגבת, חיתול נוסף, מגבונים, וכרית.
2. לשבת על הרצפה במקום חמים, בדרך כלל עם התינוק שלך מונח על כרית מולך. אם אתה גמיש מספיק, לשבת עם הרגליים שלך במצב פרפר ומניחים את הכרית על הרגליים איפה הסוליות נפגשים. הניחי את תינוקך על הכרית, עם הרגליים מתחת לחלק העליון של הגוף של התינוק.
3. ודא התינוק שלך לובש רק חיתול במהלך תהליך זה.
4. חם כמות קטנה של שמן עיסוי בין הידיים שלך ולהתחיל את העיסוי על ידי בעדינות גורפת את היד שלך למטה הבטן של התינוק, מתחיל בכלוב צלעות לנוע למטה. אתה צריך לנסות לעשות את זה כמה פעמים.
5. מניחים את קצות האצבעות מעל אזור הבטן של התינוק ומזיזים את האצבעות בעדינות ובאיטיות בתנועה בכיוון השעון מסביב לבטן. לעשות את זה בערך 30-45 שניות.
6. לבסוף, להחזיק את הקרסוליים של התינוק ולקפל בעדינות את הרגליים של התינוק כלפי הבטן. אם זה נראה נוח, אתה יכול גם לדווש את הרגליים האלה קצת.
7. תן הרגליים של התינוק שלך לנוח באופן טבעי ומניחים את היד שלך על הבטן של התינוק שלך. זוהי טכניקה מרגיעה שגם מאפשרת לך להרגיש אם יש בועות נע שם.
8. חזור על פי הצורך. המתרגלים ממליצים לעבור את השלבים האלה בערך חמש או שש פעמים בפגישה. אם התינוק שלך הוא בבירור לא נוח, נסה 2-3 פגישות ביום עד אי נוחות עובר.

->

מהם היתרונות של עיסוי התינוק?

האיגוד הבינלאומי של עיסוי תינוקות, וארגונים אחרים המעודדים עיסוי לתינוק, אומרים שזה עוזר לעורר את החושים של התינוק ולעודד פיתוח שרירים. רבים מסכימים כי הוא תומך במערכת החיסונית, מגביר רגשות חיוביים בתינוקות, ומציע אבות, וכל ההורים עם מליטה מאוחרת, הזדמנות להתחבר עם התינוקות שלהם.

כשמדובר גז, עצירות, קוליק, החוקרים ציינו כי עיסוי עשוי להיות קצת יותר יעיל מאשר כמה שיטות אחרות להקלה על הכאב של התינוק ואת אי הנוחות. היתרון הנוסף של עיסוי התינוק כטיפול הוא שזה נותן לך הזדמנות לתקשר ישירות עם הילד שלך להתחבר עמוק במשך כמה רגעים, תוך הפיכת התינוק שלך מרגיש טוב יותר פיזית.

למה התינוק שלך צריך עיסוי

האם התינוק שלך מהומה אחרי האכלה? האם התינוק שלך יש בטן נפוחה או לירוק יתר על המידה? האם התינוק שלך יש תנועות מעיים נדירות וקשות? אם כן, התינוק עלול לסבול מגז ו / או מעצירות. כמו כן, התינוק שלך בוכה במשך כמה שעות ביום, במשך כמה ימים בכל פעם, ושום דבר לא נראה לעזור? זה יכול לפעמים להיות סימן למה הרופאים קוראים כאבים.

גז, עצירות וקוליק הם לא אותם דאגות בריאותיות, אך החוקרים סבורים כי בשלוש סוגיות אלו יכולות להיות סיבות דומות. עיסוי נראה לעזור להורים רבים אומרים בפועל היה כלי רב ערך להביא הקלה.

דאגות בטיחות

לפני שתפצח את מפרקי האצבעות ותן לתינוקך עיסוי רקמות עמוק, שים לב לחלק מבעיות הבטיחות.

ראשית, תינוקות עדינים וקטנים. זה בהחלט לא רקמה עמוקה או ניסיון עיסוי ספורט. שמור על מגע עדין וקל.

שנית, השתמש בשמן כדי לעזור לאצבעותך לנוע על עור התינוק. האיגוד הבינלאומי לעיסוי תינוקות ממליץ על שימורי פירות ושמנים צמחיים ללא לחץ. האתר שלהם מציע שמנים הייתם אוכלים על הסלטים שלך. תתרחק שמנים עם תוספת ניחוחות או moisturizers, או כל החומרים המלאכותיים. ותמיד לבדוק טיפה של כל שמן חדש על העור של התינוק שלך עבור תגובה אלרגית.

שלישית, תמיד לבקש את רשותו של התינוק לפני תחילת כל עיסוי. זה אולי נראה כמו דבר מוזר לעשות עם תינוק, אבל מתרגלים אומרים תינוקות יגידו לך את העיניים ואת שפת הגוף אם הם לא נוח מדי, ישנוני מדי, או overstimulated מדי עבור עיסוי. אם בהתחלה זה נראה כאילו אתה צריך ללכת קדימה אבל אתה מבין שזה גורם למצוקה התינוק שלך, ואז לעצור ולנסות שוב מאוחר יותר.

The Takeaway

גז, עצירות וקוליק יכול להיות מספר סיבות שונות, ובמקרה של כאבי בטן, אי הנוחות של התינוק לטווח ארוך עשויה להימשך בין 3 שבועות עד 3 חודשים. שלב זה יגיע לקיצו ובינתיים, אתה יכול לעזור להביא את התינוק הקלה עם עיסוי.

אם אתה רוצה הדרכה ישירה יותר על הטכניקות המעורבות, לבדוק עם רופא הילדים שלך או רשתות הורות מקומיות עבור שיעורים אינטראקטיביים על עיסוי התינוק הזמינים באזור שלך.

תוכלו למצוא גם מידע נוסף באתר האינטרנט של Infant Massage USA, המזוהה עם האיגוד הבינלאומי לעיסוי, וב- Liddle Kidz, שם יש יותר צעד אחר צעד ההוראה.