תסמיני חרדה וסימנים: סוגים שונים

מהי חרדה?

חרדה היא תחושה של חששות ופחד, המאופיינת בסימפטומים גופניים כמו דפיקות לב, הזעה ותחושות לחץ.

מהם תסמיני חרדה וסימנים?

חרדה כמצב רפואי מאופיינת בדאגה, פחד, עצבנות, קוצר נשימה, בעיות שינה ותסמינים אחרים. שלשול, רעידות ודופק מהיר הם כמה תסמינים גופניים של חרדה קשה, העשויים לנבוע ממצב נפשי או פיזי, שימוש בסמים או שילוב כלשהו של גורמים אלה. הטיפול יכול לכלול תרופות ופסיכותרפיה.

סוגי חרדה כוללים:

• הפרעת פאניקה,
• הפרעת חרדה כללית,
• הפרעה פובית, ו
• חרדת פרידה.
• להלן סוגים שונים של תסמיני חרדה.

מהם התסמינים והסימנים להפרעת פאניקה?

הפרעת פאניקה: פרקים חוזרים ונשנים של התקפי חרדה, דאגה להתקף, מה המשמעות של זה, או שינוי אופן ההתנהלות בגלל התקפי הבהלה לפחות חודש. התקפי חרדה הם תקופות נפרדות ואינטנסיביות של פחד או תחושות של אבדון שמתפתחות במהלך פרק זמן קצר מאוד - 10 דקות - והן קשורות לפחות לארבע מהפעולות הבאות:

• דפיקות לב
• מזיע
• רועדת
• קוצר נשימה
• תחושת חנק
• כאב בחזה
• בחילה או כאב בטן אחר
• סחרחורת
• תחושה של מנותק מהעולם (התייחסות לניתוח)
• אי יכולת לחשוב, להרגיש כאילו התודעה התפרקה
• פחד לא הגיוני למות
• חוסר תחושה או נימול
• צמרמורות או גלי חום

מהם התסמינים והסימנים להפרעה כללית?

הפרעת חרדה כללית: דאגה מוגזמת, לא מציאותית וקשה לשליטה לאורך תקופה של חצי שנה לפחות. זה קשור לשלושה מהדברים הבאים:

• אי שקט
• עייף בקלות
• בעיות ריכוז
• עצבנות
• מתח שרירים
• בעיות שינה?

מהם התסמינים והסימנים להפרעות פוביות?

הפרעות פוביות: פחד עז, ​​מתמיד וחוזר ונשנה מחפצים מסוימים (כמו נחשים, עכבישים או דם) או ממצבים (כמו גבהים, דיבור מול קבוצה או מקומות ציבוריים). חשיפות אלה עשויות לעורר התקף חרדה.

הפרעות מתח: חרדה (הידועה גם בשם הפרעת דחק פוסט-טראומטית) הנגרמת כתוצאה מחשיפה לנסיבות מוות או כמעט-מוות כמו שריפות, שיטפונות, רעידות אדמה, ירי, תאונות דרכים או מלחמות, למשל. אירועים טראומטיים אחרים אולי לא היוו איום של מוות או כמעט מוות, אלא הביאו לפציעה קשה או איום מהם. דוגמאות לטראומה כזו כוללות קורבן באמצעות התעללות פיזית או מינית, עדים להתעללות בחומר אחר או חשיפה יתר לחומר לא הולם (למשל, חשיפה של ילדים לתמונות או מעשים פורנוגרפיים). האירוע הטראומטי נחווה מחדש במחשבות ובחלומות. התנהגויות נפוצות כוללות את הדברים הבאים:

• חווה מחדש את הטראומה, בין אם ערה (פלאשבקים) ובין אם ישנה (סיוטים)
• הימנעות מפעילויות, מקומות או אנשים הקשורים לאירוע המפעיל
• קושי להתרכז
• קושי בשינה
• להיות יתר לחץ דם (אתה צופה מקרוב בסביבתך)
• הרגשת תחושה כללית של דיכאון, עצבנות, אבדון וקדרות עם רגשות מופחתים כמו רגשות אוהבים או שאיפות לעתיד

מהם התסמינים של חרדת הפרדה?

התסמינים של הפרעת חרדת נטישה כוללים את הדברים הבאים:

• התחושה הסובייקטיבית של חרדה
• דאגות לא מציאותיות לשלומם של יקיריהם
• חוסר רצון להירדם אם לא בסמוך לדמות ההתקשרות הראשית
• מורת רוח מופרזת (למשל התפרצויות זעם) אם ההפרדה מדמות ההתקשרות הראשונית קרובה
• סיוטים עם נושאים הקשורים להפרדה
• מחלת בית
• תסמינים פסיכוסומטיים כגון:
  • כאב ראש,
  • סחרחורת,
  • קלילות ראש,
  • בחילה,
  • כאב בטן,
  • התכווצויות,
  • הקאות,
  • כאבי שרירים, ו
  • דפיקות לב?

מהם תסמיני חרדה קשורים וסימנים?

• היפרוונטילציה
• דפיקות לב
• דיכאון

מה גורם לחרדה?

חרדת בעיות עלולה להיגרם כתוצאה ממצב נפשי, מצב גופני, מהשפעות התרופות או משילוב של אלה. המשימה הראשונית של הרופא היא לבדוק אם החרדה שלך נגרמת על ידי מצב רפואי. מצבים, מגוונים כמו אנמיה, התקף אסטמה, זיהום, שיכרון או גמילה מסמים, או מספר מצבי לב, הם רק כמה דוגמאות לבעיות רפואיות שיכולות להיות קשורות לחרדה.
סוגי חרדה נפוצים מסווגים כמספר מצבים נפשיים מובחנים.

הפרעת פאניקה

בנוסף להתקפי חרדה, המכונים התקפי חרדה, התסמינים השכיחים של הפרעות פאניקה הם כאבי בטן, דפיקות לב (תחושת לב פעימה), סחרחורת וקוצר נשימה. אותם תסמינים יכולים להיגרם גם כתוצאה מצריכת קפאין, אמפטמינים ("מהירות" היא סלנג הרחוב של אמפטמינים כאשר הם אינם מוגדרים על ידי רופא), בלוטת התריס פעילה יתר, קצב לב לא תקין ומומים אחרים בלב (כמו צניחת שסתום מיטרלי) ). הסובל מהתקף חרדה עלול לחוות את דעתם מתרוקנת או שהם איכשהו לא מרגישים אמיתיים, בכך שהם מרגישים כאילו הם מסתכלים על עצמם מחוץ לעצמם. על מנת להתאים לאבחון של הפרעת פאניקה, האדם היה חווה התקפי חרדה חוזרים ונשנים ולא רק פרק אחד.

הפרעת חרדה כללית

הסובלים ממצב זה חווים דאגות רבות שנמצאות לעתים קרובות יותר במוחו של הסובל מאשר לא. דאגות אלה מפריעות ליכולתו של האדם לישון, משפיעות לעיתים קרובות על התיאבון, על רמת האנרגיה, על הריכוז ועל היבטים אחרים בתפקוד היומיומי.

הפרעות פוביות: אנשים עם פוביות חווים פחד לא הגיוני שעלול לעלות לרמת התקפי חרדה כתגובה לדבר או סיטואציה ספציפיים. דוגמאות לפוביות כוללות פחדים מעכבישים, חרקים בכלל, שטחים פתוחים, חללים סגורים, נסיעות אוויריות, גבהים וחרדה חברתית.

הפרעה טורדנית כפייתית

אנשים הסובלים ממצב זה, סובלים ממחשבות פולשניות ומעורערות (אובססיות) או עוסקים בהתנהגויות בלתי ניתנות לבלתי ניתנות לערעור, ולעיתים קרובות חוזרות על עצמן (כפייתיות). דוגמאות לאובססיות כוללות דאגות מחיידקים או מחפצים בסדר מסוים. דוגמאות לכפיות כוללות ספירת פריטים או פעילויות, הימנעות מהליכה על סדקים או הימנעות מלגעת בעגלות.

הפרעת חרדה בהפרדה

בהתחשב בהפרעה של ילדים, ניתן לאבחן הפרעת חרדת נטישה כאשר ילד הופך לחרדה קיצונית בתגובה לציפייה או להפרדה ממבוגר מטפל אחד או יותר (בדרך כלל הורה). הפרידה עשויה להגיע עם כך שהילד הולך לבית הספר כל יום או הולך לישון בכל ערב, למשל.

הפרעות מתח

גורמים חיצוניים נפוצים אלה יכולים לגרום לחרדה:

• לחץ בעבודה
• לחץ מבית הספר
• לחץ בזוגיות אישית כמו נישואין או חברויות
• לחץ כלכלי
• לחץ מטראומה רגשית כמו מותו של אדם אהוב, אסון טבע, קורבן על ידי פשע, התעללות גופנית או התעללות מינית (למשל, הפרעת דחק חריפה או הפרעת דחק פוסט-טראומטית)
• לחץ ממחלה רפואית קשה
• תופעות לוואי של תרופות
• שיכרון חמצון (להיות "גבוה") עם סם לא חוקי, כגון קוקאין או אמפטמינים
• נסיגה מתרופה לא חוקית, כמו אופיאטים (למשל הרואין) או מתרופות מרשם כמו ויקודין, בנזודיאזפינים או ברביטורטים.
• תסמינים של מחלה רפואית
• מחסור בחמצן: בנסיבות מגוונות כמו מחלת גבהים גבוהה, אמפיזמה או תסחיף ריאתי (קריש דם עם כלי הריאה)

לרופא מוטלת המשימה הקשה לעיתים קרובות לקבוע אילו תסמינים נובעים מאילו גורמים. לדוגמה, במחקר שנערך בקרב אנשים הסובלים מכאבים בחזה שעלולים להיות מחלות לב אך התברר כי אינם קשורים ללב, נמצא כי 43% סובלים מהפרעת פאניקה - סוג נפוץ של חרדה.