BPH גורמי סיכון: האם אני צריך להיות מודאג?

הערמונית היא בלוטה בצורת אגוז, שבדרך כלל אינה גורמת לבעיות אצל גברים בשלב מוקדם בחיים. עם זאת, בגיל זה, הוא מתחיל לגדול ויכול לגרום לתסמינים בדרכי השתן. גברים מסוימים נוטים יותר מאחרים לפתח hyperplasia ערמונית שפירה (BPH).

אמנם אתה לא יכול למנוע גורמים מסוימים התורמים למצב, אתה יכול לשלוט על אחרים כדי להקטין את הסיכויים שלך להגיע BPH. זה יכול להיות הזמן לדבר עם הרופא שלך אם יש לך אחד או יותר של גורמי סיכון BPH נפוץ.

->

מה זה BPH?

הערמונית היא בלוטה הממוקם ממש מתחת לשלפוחית ​​השתן. כחלק ממערכת הרבייה של האדם, תפקידו העיקרי הוא להוסיף נוזל לזרע.

הערמונית גדלה עם הזמן. אם יש לך BPH, הערמונית מוגדלת שלך לוחצת על השופכה שלך. השופכה היא הצינור שתן שלך עובר דרך להגיע מן שלפוחית ​​השתן מחוץ לגוף שלך. לחץ של הערמונית הגוברת מקשה על השתן לעזוב את הגוף ומונע את שלפוחית ​​השתן לחלוטין מרוקן.

BPH גורם שלפוחית ​​השתן שלך לעבוד קשה יותר כדי לגרש שתן. זה מחליש בסופו של דבר את שלפוחית ​​השתן. עם הזמן, התסמינים האחרים מתפתחים, כגון צורך דחוף ללכת, זרימת שתן חלשה, והשתנה תכופה.

מה הם גורמי הסיכון המשותפים BPH?

כמעט כל גבר יפתח ערמונית מוגדלת אם הוא חי מספיק זמן. למרות שמדובר ב -90% מהגברים בשנות ה -40 המוקדמות לחייהם, כך על-פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות כליה (NIDDK).

היסטוריה משפחתית

BPH פועל במשפחות. יש לך סיכוי גבוה יותר לקבל בעיות הערמונית אם אביך או אחיך היו להם.

רקע אתני

BPH יכול להשפיע על גברים מכל רקע אתני. עם זאת, מחקר של Journal of Urology נמצא כי סיכוני BPH היו גבוהים יותר אצל גברים שחורים ו היספנים מאשר גברים לבנים. הסיבה לסיכון המוגבר עשויה להיות קשורה להבדלים גנטיים או למחלות מטבוליות, שהן שכיחות יותר באפריקאים אמריקנים ובלטינים.

סוכרת

מחקר מסוים, כולל מחקר בכתב העת Journal Differentiation, מציע שחולי סוכרת יכולים לעורר צמיחה בערמונית. אינסולין ההורמון בדרך כלל מעביר סוכר ממזונות מתוך מחזור הדם כדי לשמש אנרגיה או מאוחסן בתאים.

אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2, הגוף אינו מגיב גם לאינסולין. זה גורם ספייק ברמות הסוכר בדם. כאשר הלבלב שואב יותר אינסולין כדי להוריד את רמת הסוכר בדם, עודף אינסולין מגרה את הכבד לייצר יותר חומר הנקרא גורם גדילה דמוי אינסולין (IGF). IGF הוא האמין כדי לעורר צמיחה הערמונית.

ייתכן גם שהתסמינים של סוכרת ו- BPH פשוט חופפים.שני המצבים שכיחים יותר עם הגיל ושניהם גורמים לבעיות כמו השתנה תכופה.

מחלת לב

מחלת לב אינה גורמת ל- BPH, אך אותם סיכונים התורמים לבעיות לב, כגון השמנת יתר, לחץ דם גבוה וסוכרת, גורמים גם לגדילת הערמונית.

השמנת יתר

גברים שנושאים סביב שומן גוף נוסף יש רמות גבוהות יותר של אסטרוגן, הורמון הנשי שיכול להפוך את הערמונית לגדול. השמנה היא חלק מקבוצה גדולה יותר של סימפטומים הנקראים תסמונת מטבולית, אשר קשורה גם לצמיחה הערמונית.

חוסר פעילות

ההוצאה יותר מדי זמן על הספה עלולה לגרום לבעיות ערמונית. גברים שאינם פעילים צפויים לפתח BPH. להישאר פעיל גם עוזר לשמור על עודף משקל, עם עוד תורם BPH.

תפקוד לקוי של זיקפה

תפקוד לקוי של זיקפה אינו גורם ל- BPH או להיפך, אך שני התנאים הולכים יד ביד. תרופות רבות המשמשות לטיפול BPH, כולל finasteride (Proscar), יכול לגרום לבעיות זקפה יותר.

כיצד למנוע BPH

סיכוני BPH רבים, כמו הגיל וההיסטוריה המשפחתית, אינם ניתנים למניעה. אחרים נמצאים בשליטתך. אחת הדרכים הטובות ביותר כדי למנוע בעיות הערמונית היא לממש. חצי שעה של שחייה, רכיבה על אופניים או הליכה על רוב ימי השבוע עלולה להוריד את הסיכוי להתמודדות עם תסמיני BPH. תרגיל בשילוב עם דיאטה תפחית את הסיכויים שלך להיות overweight או מקבל סוכרת, שני גורמי סיכון BPH אחרים.

לדבר עם הרופא שלך על סיכונים BPH

חשוב להיות פתוח עם הרופא שלך על כל חששות שאולי יש לך לגבי הערמונית שלך. לדבר על הסיכונים שלך ולדון דרכים לצמצם את הגורמים שאתה יכול לשלוט. שאל הרבה שאלות וודא שאתה מרגיש בנוח עם התשובות לפני שאתה עוזב את הרופא של הרופא.