מילון מונחים של מונחי יוגה נפוצים

מונחים המשמשים ביוגה

• אסאנה: תנוחת השפעה פיזית נמוכה המתורגלת ביוגה
• אום: המילה בסנסקריט שמשמעותה "הכל" מייצגת את הכל-יכולות של פרמטמה (הרוח העליונה)
• צ'אקרה: נקודת הצטלבות של ערוצי הזרימה העיקריים בגוף (צ'אקרות מווסתות את תפקוד הגוף ומתאימות לבלוטות האנדוקריניות העיקריות בגוף.)
• גורו: מורה; קדם רוחני
• יוגה האטה: מסלול היוגה שמתחיל בתרגול האסאנות
• יוגה קארמה: מסלול היוגה שמתחיל בדגש על ביצוע חובה (פעולה)
• קונדליני: אנרגיה סמויה שוכבת רדומה בבסיס עמוד השדרה
• יוגה קונדליני: מסלול היוגה שמתחיל במדיטציה
• מהרישי: חכם גדול
• מודרה: חותם; תנוחת איטום
• נדי: איבר צינורי של הגוף העדין שדרכו זורמת האנרגיה
• נאולי: תהליך בו שרירי הבטן ואיברים נעשים לנוע בתנועה גוברת
• פטנג'אלי: שמו של הסופר הראשון בפילוסופיית היוגה
• פראנה: נשימה; החיים; חיוניות
• פראניאמה: ויסות הקצב של הנשימה
• יוגה רג'ה: מסלול היוגה שמתחיל בשליטה נפשית בתודעה
• רישי: חכם בהשראה
• סדהנה: קווסט
• סוריה: השמש
• יוגה: איחוד (מטרת היוגה היא לתרגל את האמצעים שבהם נפש האדם עשויה להיות מאוחדת לחלוטין עם הרוח העליונה.)
• יוגי: מי שהולך בדרך של יוגה