Concertgebouworkest - Symphony No. 7 - Beethoven
תוכן עניינים:
- סקירה
- מאחר וחומצה מתרחשת לאחר הארוחות, אל תניח את התינוק למיטה מיד לאחר ההנקה. במקום זאת, לגרד אותם ולחכות 30 דקות לפני שוכב התינוק שלך לתנומה או עבור הערב. זה יעזור לוודא המערכת שלהם מתעכל את הארוחה.
- העלאת ראש העריסה של התינוק שלך יכול גם לעזור להקל על הסימפטומים של acid reflux. אתה יכול לעשות זאת על ידי הנחת מגבת מתחת לראש המזרן.
- לפעמים חומצה reflux גורם לתינוקות להקיא כל מה שהם אכלו. תינוק שלא הספיק לאכילתו עלול להתקשות להירדם. שוחח עם רופא הילדים של הילד שלך אם אתה חושב acid reflux גורמת לתינוק שלך מתקשה לישון.הם יכולים לעזור לך למצוא פתרון. התינוק שלך עשוי להזדקק לתרופות, שינוי בנוסחה, או במקרים נדירים - ניתוח. רופא הילדים שלך יכול גם להמליץ על דרכים לעזור לישון התינוק שלך.
- אם לתינוק יש גרד והוא נוטל תרופות, הקפד לתת להם את התרופה בדיוק כפי שנקבע על ידי רופא הילדים שלך. להיות מודע לכל תופעות לוואי ומתי להתקשר לרופא שלך במקרה חירום.
- השינה חשובה, הן עבור תינוקות והן עבור הוריהם. הקפד להקים שגרת שינה עקבית, ולאחר מכן בצע את זה מדי לילה. נדנדה התינוק במצב זקוף עד שהם מנומנמת וכמעט ישנה יכול לעזור להרגיע אותם עשוי להפחית את הסימפטומים של GERD או חומצה.
- קבלת תינוק לישון יכול להיות מסובך עבור אף אחד, אבל חומצה reflux עשוי להוסיף עוד אתגר. שוחח עם רופא הילדים שלך על איך חומצה reflux עשוי להשפיע על השינה של התינוק שלך ואיך אתה יכול לעזור לתינוק לישון טוב יותר. הרופא שלך יכול להציע טיפים וטריקים שיסייעו לתינוק להרגיש נוח יותר. אתה צריך גם לרשום הערות על כל גורם שאתה רואה להשפיע על המצב של התינוק שלך, ולדבר עם רופא הילדים שלך עליהם.
סקירה
יריקה, או ריפלוקס, נפוץ מאוד בתינוקות צעירים יותר, ויכול להיות בגלל:
- overfeeding
- שרירי בטן חלשים
- מחלת שרירים התחתונה לא בשלה או חלשה
- מערכת העיכול האיטית
במקרים נדירים, ריפלוקס אצל תינוקות מבוגרים יותר נובע מאלרגיות למזון, אצל ילדים גדולים יותר, זה יכול להיות גם תוצאה של חוסר סובלנות לקטוז, ילדים אלו אינם מסוגלים לעבד לקטוז, סוכר שנמצא בחלב.
< אצל אנשים עם ריפלוקס חומצה, חומצה מהבטן שלהם עולה אל הוושט שלהם.הרפלוקס שכיח אצל תינוקות ואינו גורם בדרך כלל לתסמינים אחרים מלבד לירוק.רוב התינוקות גדלים מזה בזמן שהם 12 חודשים ולא דורשים טיפול אחר שינויים פשוטים באורח החיים.
תינוקות הסובלים מתסמינים חמורים יותר עשויים להיות מאובחנים עם מחלת רפלקס גסטרו-וופגאלית (GERD). תסמינים אלה עשויים לכלול:
עצבנות- עלייה במשקל ירודה
- הקאות בעקביות
- תינוקות עם תסמינים אלו עשויים להזדקק לתרופות או אפילו לניתוחים.
GERD יכול להיות מכאיב לתינוקות, מה שגורם לגירוי ולאי נוחות. זה יכול להקשות עליהם ליפול או להירדם. אם אתה מתקשה לקבל את התינוק עם GERD לישון, הנה כמה הצעות שעשויות לעזור.
לוח זמנים הזמן בין הזמנים לארוחת שינהמאחר וחומצה מתרחשת לאחר הארוחות, אל תניח את התינוק למיטה מיד לאחר ההנקה. במקום זאת, לגרד אותם ולחכות 30 דקות לפני שוכב התינוק שלך לתנומה או עבור הערב. זה יעזור לוודא המערכת שלהם מתעכל את הארוחה.
בדומה חומצה reflux אצל מבוגרים, חומצה reflux אצל תינוקות יכול להיות גרוע יותר על ידי המיקום שלהם, במיוחד לאחר אכילה. בגלל תינוקות צעירים מאוד לא יכול לשבת לבד, ודא התינוק שלך נשאר זקוף במשך 30 דקות לאחר האכילה. זה יעזור לעיכול לפני השינה שלך לישון.
להרים את ראש העריסהעמוד בראש העריסה
העלאת ראש העריסה של התינוק שלך יכול גם לעזור להקל על הסימפטומים של acid reflux. אתה יכול לעשות זאת על ידי הנחת מגבת מתחת לראש המזרן.
למבוגרים, שוכב על הבטן שלהם יכול לעזור להפחית חומצה reflux. עם זאת, הרופאים לא ממליצים על זה כעל תנוחת שינה לתינוקות, כי זה מקושר עם תסמונת מוות תינוקות פתאומי. תינוקות עם GERD חמור לעיתים חווים דום נשימה בשינה (היעדר נשימה), לכן הניחו תמיד את התינוק על הגב לשינה.
שוחח עם רופא עם רופא הילדים שלך
לפעמים חומצה reflux גורם לתינוקות להקיא כל מה שהם אכלו. תינוק שלא הספיק לאכילתו עלול להתקשות להירדם. שוחח עם רופא הילדים של הילד שלך אם אתה חושב acid reflux גורמת לתינוק שלך מתקשה לישון.הם יכולים לעזור לך למצוא פתרון. התינוק שלך עשוי להזדקק לתרופות, שינוי בנוסחה, או במקרים נדירים - ניתוח. רופא הילדים שלך יכול גם להמליץ על דרכים לעזור לישון התינוק שלך.
תרופות תרופות תרופה כפי שנקבעו
אם לתינוק יש גרד והוא נוטל תרופות, הקפד לתת להם את התרופה בדיוק כפי שנקבע על ידי רופא הילדים שלך. להיות מודע לכל תופעות לוואי ומתי להתקשר לרופא שלך במקרה חירום.
שגרתי עקבי לאחר שגרת שינה עקבית
השינה חשובה, הן עבור תינוקות והן עבור הוריהם. הקפד להקים שגרת שינה עקבית, ולאחר מכן בצע את זה מדי לילה. נדנדה התינוק במצב זקוף עד שהם מנומנמת וכמעט ישנה יכול לעזור להרגיע אותם עשוי להפחית את הסימפטומים של GERD או חומצה.
TakeawayThe Takeaway
קבלת תינוק לישון יכול להיות מסובך עבור אף אחד, אבל חומצה reflux עשוי להוסיף עוד אתגר. שוחח עם רופא הילדים שלך על איך חומצה reflux עשוי להשפיע על השינה של התינוק שלך ואיך אתה יכול לעזור לתינוק לישון טוב יותר. הרופא שלך יכול להציע טיפים וטריקים שיסייעו לתינוק להרגיש נוח יותר. אתה צריך גם לרשום הערות על כל גורם שאתה רואה להשפיע על המצב של התינוק שלך, ולדבר עם רופא הילדים שלך עליהם.
3 שמנים חיוניים לשינה טובה יותר
עיצוב טוב יותר, מחלה כרונית טובה יותר: שיחה עם סופיה צ'אנג
טיפים לטיולים לבקרה טובה יותר על סוכרת
סוכרת לא אמורה למנוע ממך לנסוע! למדו טיפים לאריזת אספקה סוכרתית, שליטה ברמת הסוכר בדם תוך שינוי אזורי זמן וכן שיפור נסיעות המטוס שלכם עם סוכרת.
