מגמות לשנת 2008: שפיות, או יהירות?

The Third Day: Official Trailer | HBO

על פי סקירה חדשה של Watch Trend ב- New Medical Today, 2008 יראו הצרכנים מבצעים "החלטות נבונות וחלופות פשוטות במקום דיאטת האופנה האחרונה". הַלְלוּיָה! האם לא תהיה שנה של שפיות אמיתית לשנות את הקצב?

לעומת זאת, סקר לאומי חדש מ- NutritionData. com על "למה האמריקנים רוצים לאכול בריא" מראה כי אנשים באזורים שונים יש מניעים שונים. וכן, תוף רול, בבקשה …

> אנשים בדרום ובמערב חוף מנסים לאכול טוב יותר כדי לרדת במשקל ו / או

נראה טוב בעוד …

- אמריקאים המתגוררים בלב ארצות הברית רוצה לשנות את התזונה שלהם כדי להפחית את הסיכון למחלות כמו מחלת לב, סוכרת וסרטן

- אנשים החיים בחוף המזרחי של ארה"ב לאכול בריא בתקווה שהם יחיו יותר

אז המעבר החדש למוקד הבריאות הכללית (ia יותר "שפוי" הגישה כדי ירידה במשקל) נראה חל רק על הלב האמריקני וחוף המזרחי. בעוד שארנו פשוט לשמור על yo-yo ing מסביב, מנסה להתאים את התלבושות המיוחדות שלנו בכל פעם שאנחנו לא binging. * אנחה *

אתה יכול למצוא את התפלגות גיאוגרפית של הסקר כאן.

על פי מחקר שנערך לאחרונה על ידי ה- CDC, 34% מהבוגרים בארה"ב בגילאי 20 ומעלה נחשבים לשמנים, מעל 72 מיליון בני אדם במדינה שלנו יש צורך בעיצוב למעלה ורבים ייראה השנה החדשה להתחיל טרי. " אתם חושבים?

שים לב כי התזונאית והבלוגרית של NutritionData, מוניקה ריינאגל, כנראה יש כמה טיפים "איך לקחת את הסיבות שלך לאכול בריא ולהפוך אותו לשינויים אמיתיים בחיים שלך." היא

נראה

להציע מנה בריאה של שפיות.

-> אני תוהה מה הגישה שלך לשנה הקרובה: מקבל רציני לגבי כמה דיאטה prescriptive, או לקבל את עצמך במכנסיים מעט גדול יותר מאשר אידיאלי? כתב ויתור

: תוכן שנוצר על ידי צוות הסוכרת שלי. לפרטים נוספים לחץ כאן.

כתב ויתור

תוכן זה נוצר עבור Diabetes Mine, בלוג לצרכנות בריאות המתמקד בקהילת הסוכרת. התוכן אינו נבדק מבחינה רפואית ואינו עומד בהנחיות העריכה של Healthline. לקבלת מידע נוסף על שותפות של Healthline עם מכרה סוכרת, לחץ כאן. -