מדוע אני משתין לעתים קרובות כל כך? בריחת שתן ושלפוחית ​​יתר

אתה שותה יותר מדי מים

זה לא רק ב- H2O ישר. אתה מקבל 20-30% מים ממזונות, ועוד ממשקאות אחרים. זה אולי נראה מובן מאליו, אבל יותר מדי מים יגרמו לכם להשתין יותר. זה יכול להוריד את המלח בדם לרמות לא בריאות. עקוב אחר חוק "מנעולי הזהב": שתו מספיק כדי לשמור על שתן בהיר או צהוב בהיר, אך לא כל כך הרבה שאתם מבלים כל היום בשירותים.

דלקת בדרכי שתן

זהו הגורם השכיח ביותר לפיפיון תכוף. חיידקים מדביקים את הכליות שלך, שלפוחית ​​השתן או את הצינורות המחברים אותם זה לזה ולעולם שבחוץ. שלפוחית ​​השתן שלך מתנפחת ואינה יכולה להכיל שתן רב, שעלול להיות מעונן, עקוב מדם או מריח מוזר. יתכן גם שיש חום, צמרמורת, בחילה וכאבים בצדך או בבטן התחתונה. הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה כדי להיפטר מהזיהום.

סוכרת)

גם סוג 1 וגם סוג 2 מעלים את רמת הסוכר בדם. הכליות שלך מנסות לסנן את זה, אבל הן לא תמיד יכולות לעמוד בקצב. אז הסוכר מסתיים בשתן שלך. זה שואב יותר מים מגופך וגורם לך להשתין יותר. הדחף התכוף ללכת הוא אחד הסימנים הראשונים והשכיחים ביותר לסוכרת. שוחח עם הרופא שלך אם אתה פתאום מתחיל לעשות פיפי יותר מהרגיל.

סוכרת אינסיפידוס

זהו מצב שונה מסוכרת מסוג 1 או מסוג 2. כאן, גופך אינו יכול להשתמש בוואסופרסין או אינו מספק מספיק, הורמון שבדרך כלל אומר לכליות שלך לשחרר מים לדם שלך כשאתה זקוק להם. אתה עלול להרגיש עייף, בחילה, מבולבל, וצמא מאוד. אתה יכול גם להשתין 15 ליטר ביום, או פי חמישה מהרגיל. הרופא יכול לעזור לך לנהל את זה בעזרת תרופות.

משתן

תרופות אלו, הידועות גם בכדורי מים, מטפלות בלחץ דם גבוה ובעיות בכבד ובכליות. הם גורמים לכליות שלך לשחרר יותר מלח (נתרן) לשתן שלך, מה שגורם לך להשתין יותר. זה עלול לגרום לך לאבד יותר מדי נתרן ואשלגן, מה שעלול להיות רע לבריאות שלך. אתה עלול להיות סחרחורת, כואבת ובחילה. דבר עם הרופא שלך לפני שתפסיק או תשנה את המינון שלך.

תסמונת שלפוחית ​​השתן הכואבת

יתכן שתרגיש שאתה צריך ללכת כל הזמן, אבל לא הרבה זורם החוצה. יתכן גם שיש לך כאב בבטן התחתונה שמחמיר כשאתה משתין או מקיים יחסי מין. נראה שזה קורה כאשר רקמת השלפוחית ​​שלך נפוחה ורגישה מאוד. לא תמיד ברור מה גורם לזה. אתה יכול לטפל במצב זה, המכונה גם דלקת שלפוחית ​​השתן, באמצעות תזונה ופעילות גופנית, תרופות, ניתוחים ופיזיותרפיה.

אבנים בכליות

מינרלים ומלחים יכולים ליצור סלעים זעירים בכליה שלך. בדרך כלל אתה מרגיש שאתה צריך ללכת לעיתים קרובות, אבל לא לעשות הרבה פיפי. יתכן גם שיש לך בחילה, חום, צמרמורות וכאבים רציניים בצד ובגב שמתפשטים למפשעתך בגלים. משקל נוסף, התייבשות, תזונה עשירה בחלבון והיסטוריה משפחתית הופכים אותם ליותר סבירים. האבנים עשויות לצאת מעצמן, או שתצטרך לעבור ניתוח.

הריון

כשתינוקך גדל בבטנו, הוא תופס מקום רב יותר ודוחף את שלפוחית ​​השתן שלך, מה שגורם לך לרצות ללכת מוקדם יותר. אבל עוד לפני כן, כשתינוקך היה עובר שהושתל ברחם שלך, זה גרם לגופך ליצור הורמון הריון הנקרא גונדוטרופין כוריוני אנושי הגורם לך להשתין יותר. שוחח עם הרופא שלך אם כואב להשתין או שאתה רואה דם בשתן.

שבץ

לפעמים זה פוגע בעצבים השולטים בשלפוחית ​​השתן. יתכן שתרצה ללכת לעתים קרובות יותר, אך יתכן שלא תשתין הרבה. או שאולי תשפוך הרבה שתן. הפרקינסון, טרשת נפוצה ומחלות מוח אחרות עשויות להיות בעלות השפעות דומות. הרופא יכול לעזור לך לשנות את הרגלי התזונה והאמבטיה כדי להפחית את התסמינים. יתכן שתזדקק לתרופות או לניתוחים במקרים רציניים.

דלקת הנרתיק

זה כאשר הנרתיק שלך נדבק ומודלק משמרים, חיידקים, וירוסים, תרופות או שינויים הורמונליים. זה יכול לקרות גם מכימיקלים בקרמים, תרסיסים או בגדים. אתה עלול לגרד או לשרוף כשאתה משתין, וכואב בזמן קיום יחסי המין. יתכן שתבחין בפריקה וריח, ותרגיש שאתה צריך להשתין לעתים קרובות יותר.

יותר מדי אלכוהול או קפאין

הם פועלים כמשתן ומשליך מכם עוד מים. הם גם לרסן את ייצור גוף ואסופרסין, הורמון שבדרך כלל אומר לכליות שלך לשחרר יותר מים לגופך במקום לשלוח אותם ישר לשלפוחית ​​השתן. כדאי ללגום מים יחד עם הקוקטייל, הבירה או היין שלכם.

אגן חלש

זה אזור הבטן התחתונה שלך. כאשר השרירים נמתחים וחלשים, מה שעלול לקרות בהריון ולידה, השלפוחית ​​עשויה לנוע ממקומה. או שהשופכה שלך, הצינור שאתה משתין דרכו, עשוי להיות נמתח. שניהם עלולים לגרום לך לדלוף פיפי.

גיל המעבר

זה כאשר אישה מפסיקה את המחזור שלה, בסביבות גיל 50. גופך מייצר פחות מההורמון אסטרוגן, וזה יכול לגרום לך לרצות להשתין יותר. יתכן שהרופא שלך יוכל לעזור בטיפול בתחליפי הורמונים, בשינויים בתזונה וטיפולים אחרים.

גידול סרטני

גידולים סרטניים וגם שפירים יכולים לגרום לך להשתין יותר מכיוון שהם תופסים מקום רב יותר בשלפוחית ​​השתן שלך. דם בשתן שלך הוא הסימן החשוב ביותר אם מדובר בסרטן. שוחח עם הרופא שלך אם אתה רואה דם, הבחין בגוש בבטן התחתונה, או שתגלה שכואב להשתין.

בלוטת הערמונית

לגברים יש בלוטה בגודל אגוז, הערמונית, שיכולה לגדול לאחר גיל 25. ערמונית מוגדלת יכולה לגרום לזרם הפיפי שלך להרגיש חלש ולא אחיד. יתכן שתרגיש שאתה צריך ללכת יותר, לפעמים בדחיפות. לעיתים נדירות זה עשוי להיות סימן למצבים חמורים יותר כמו סרטן. הרופא שלך יכול לעזור לשלול גורמים אחרים ולטפל בערמונית המוגדלת שלך.

עצירות

אם לא קפצתם בזמן (עצירות), המעי שלכם יכול להתמלא עד כדי כך שהוא דוחף על שלפוחית ​​השתן וגורם לכם להרגיש שאתם צריכים לעשות פיפי לעיתים קרובות יותר או ממש רע. עצירות יכולה להוסיף לבעיה על ידי היחלשות שרירי רצפת האגן, העוזרים לשלוט על המעי ושלפוחית ​​השתן. שוחח עם הרופא או הרוקח שלך כיצד להתקבל שוב בקביעות.

דום נשימה בשינה

שינה עמוקה מאותתת לגופך ליצור הורמון (ADH) שאומר לגופך להיאחז במים עד שתתעורר. דום נשימה בשינה קוטע את הנשימה שלך בגלל לחשים קצרים. זה מונע מהגוף שלך להגיע לשלב בו הוא הופך ADH. בנוסף, הדם שלך לא מקבל חמצן רב, מה שמפעיל את הכליות שלך להיפטר מים.